夏季身體乳液推薦！10款網友好評清爽不黏膩口碑身體乳，膚觸滑嫩、美肌又提亮！

2022-07-08 17:30 於 1年前更新 Chia

一個精緻的漂亮女孩，除了將臉部肌齡控制在少女狀態之外，身體護膚當然也不能忽略！面對夏天強烈的紫外線、悶熱的天氣雙重打擊的情況，若不好好保養，肌膚狀態可是會每況愈下的！以下小編帶來夏季身體護膚五大重點，還附上清爽不黏膩的身體乳推薦，一起養成滑嫩美肌吧～

夏季身體保養重點1：注意防曬

大家不要再以為防曬是為了防曬黑，其實更是防止肌膚老化。我們在豔陽下曝曬會造成肌膚出現曬傷曬黑、發炎、粗糙現象。但你知道其實平時走在路上、待在室內多多少少都會受到紫外線的傷害，長時間累積下來也會對肌膚造成傷害、加速老化！所以無論晴天雨天、室內室外每天都要擦防曬，最好的情況下就是每2-3小時補擦，或是靠物理防曬的方式，穿上長褲、長袖以及帽子等，將紫外線傷害降到最低。

夏季身體保養重點2：定期去角質

過度分泌皮脂，不只容易導致背痘粉刺的產生，還會使角質肥厚、肌膚變得暗沉又粗糙。大家應該多少都有些體悟，明明小時候肌膚吹彈可破，為甚麼年紀越大粗糙感越明顯？其實是因為隨著年紀漸長、角質代謝速度也會減慢，而代謝速度趕不上增生速度，就很容易讓皮膚黯淡無光。建議油性肌膚每週一次；乾性肌膚2-3周一次即可。

夏季身體保養重點3：水溫不宜過熱過冷

水溫過高會破壞肌膚表面油脂，造成肌膚乾燥、發癢現象；過低不單會感冒，還會讓毛孔收縮，導致後續保養吸收效果會降低。建議大家將水溫控制在37-38度之間，比膚溫略高一些的溫度最適合洗澡！

夏季身體保養重點4：時常更換寢具、睡衣、毛巾

人每天也會代謝皮屑、頭髮，有些人可能還會在睡眠時出汗，而這些都是細菌們最愛的養分！尤其夏季悶熱，更容易滋生細菌，若不定期更換寢具、睡衣、毛巾這些貼身織料，別說想要擁有好皮膚，不長痘痘粉刺都難。因此建議大家每2-3天就更換一次毛巾、枕套，睡衣則盡量7天就更換一次，而床單、被套每1-2週就要換洗一次～

夏季身體保養重點5：勤擦身體乳

剛洗完澡時，毛孔會因為熱氣而張開，這時的保濕力相對較低，而剛洗完澡的3分鐘即是擦乳液的黃金時間！建議趁著皮膚表面還有水分、處微濕狀態時擦上身體乳，可以起到最佳的吸收、保養效果。

夏日護膚保養必不可少的就是身體乳啦！不過天氣悶熱最害怕就是黏答答的厚重質地，小編這回特別帶來10款「好口碑身體乳推薦」，不僅保濕度相當足夠，還不會殘留黏膩的觸感，一起養成細緻光滑的少女肌～

夏季身體乳推薦1：歐舒丹綠遊馬鞭草酷涼雪酪身體乳

每到夏季就非常暢銷的馬鞭草系列推出限量新品！富含來自普羅旺斯的馬鞭草萃取、薄荷萃取以及山雞精華油等保濕因子，雪酪般融化在肌膚上濕潤的質地，同時提供的清新舒爽感，可以用於曬後補水鎮靜，立刻屬緩曝曬過後的肌膚不適感，帶來沁涼、不刺激的清爽感受，使用完後還會帶來陣陣清爽，喜愛戶外活動的女孩必收～

歐舒丹綠遊馬鞭草酷涼雪酪身體乳 150ml，NT$1,280。圖片來源：Beauty美人圈

夏季身體乳推薦2：Paula`s Choice 2%水楊酸身體乳

如果你也有背痘問題，小編強烈推薦寶拉珍選的水楊酸身體乳！蘊含2%水楊酸的身體乳液，以相當溫和方式去除老廢角質，對抗頸部以下的痘痘粉刺、粗糙顆粒，同時保濕乾燥肌膚，就連膝蓋、手肘等部位一個禮拜內都變得柔嫩細緻，肌膚變得「古溜古溜」，穿上小背心、細肩帶都不怕！

Paula`s Choice 2%水楊酸身體乳 210ml，NT$1,050。圖片來源：Paula`s Choice

夏季身體乳推薦3：Aveeno 燕麥水感保濕乳

Aveeno 使用皮膚專家廣為推薦的護膚聖品燕麥，能夠幫助修復肌膚屏障，平衡表面水分並維持肌膚保濕度，有效幫助修復暗沉、乾燥，輕如羽毛般的質地，塗抹開來馬上吸收至乾燥肌膚底層，留下保濕觸感，夏季使用也完全無負擔，網友分享「吸收速度快而且完全不黏，重要的是，它真的改善了我的乾癢問題。」

Aveeno 燕麥水感保濕乳 350ml，NT$379。圖片來源：IG@Aveeno、Beauty美人圈

夏季身體乳推薦4：SABON 沁檸莫西多清爽保濕凝凍

怕黏膩的朋友不妨試試看SABON家的保濕凝凍！這次全新推出沁檸莫西多保濕凝凍，以涼感香氣與水薄荷植萃精華，從香氣、肌膚、觸感，為夏日身體保濕儀式帶來全方位涼感感受。凝凍狀的質地清爽、輕盈，可不要覺得吸收快速就沒有保濕度喔！其蘊含豐富的酪梨油以及蘆薈萃取，除了可以為肌膚降溫舒緩，還會補充酷暑下流失的水份，緩解乾燥不適。

SABON 沁檸莫西多清爽保濕凝凍 200ml，NT$1,480。圖片來源：SABON

夏季身體乳推薦5：妮維雅晶透煥白水凝乳

妮維雅美白乳液不僅是小編愛牌，還是廣大網友們的空空賞常勝軍～這款晶透煥白水凝乳特別的是，採用德國涼感科技更添加薄荷植萃，抹開瞬間就能體驗到-2°C沁涼觸感。妮維雅家的美白功效就不用多說了，滿滿的高純度維他命C，是肉眼可見的變白，加上質地輕透不黏膩，夏日也相當好推、好吸收，大家會這麼愛不是沒有原因的！