周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!

每晚一坐到化妝檯前,就急忙循「標準作業程序」保養嗎?一到週末,不如跳脫既定流程,給肌膚一些「Special」吧!平時沒時間做、懶得做、忘了做的保養細節,到了Weekend再也不是藉口!不「從頭到腳」好好保養一番,就太說不過去囉!

【周末保養3Rules】

Rule 1 :【加強排出】每週一次排毒美容,老廢物質大清倉
Rule 2:【細部加強】週末保養重點,要放在「細微處」
Rule 3 :【上下延伸】頭皮、脖子,也要定期進廠維修

看來你還不及格喔~別以為敷敷面膜就算是保養喔!讓小編來教你吧。

RULE 1 加強排出
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!

肌膚內的毒素、水分,一周清運一次!
★泡澡後,就是最佳「肌排毒」時光!

泡澡是打通代謝的最佳手段,但千萬別一下子泡入燒燙的熱水中!記住「38 度上下的低溫半身浴,代謝效果最強!」,泡澡後全身循環暢通,就是進行「排毒保養」的最佳時機!

HOW TO DO淋巴流向輕撫,排淨肌廢料
STEP1》先溫熱精華液準備
使用芳香精露或排淨精華液,滴於掌心稍加溫熱,再均勻塗抹全臉預備。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!
STEP2》搭配吸嗅深度放鬆
若使用的是芳療精華液,可先搭配吸嗅,達到放鬆的效果。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!
STEP3》前額→頸部→肩膀
左手從右前額輕輕滑至左側肩夾骨,並往肩膀外帶出,接著換邊進行。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!
STEP4》兩頰→下顎→頸部
雙手由兩頰帶到下顎,以輕撫的力道滑向頸部。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!
STEP5》由頸部往肩膀滑動
分別延伸至兩側肩夾骨,再將毒素往肩膀外側帶出。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!
STEP6》耳後→下顎→肩膀
右手從左耳後往下顎帶至右側肩夾骨,再往右側肩膀帶出,接著換邊進行。
周末別人在放空,你在拼美麗!保養三步驟!



資料來源:八月美人誌
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