你是夜貓子還是早起鳥兒？日網爆紅心理測驗，精準測出大腦最佳運轉時間&人格特質

2021-10-01 23:00 於 2年前更新 Celine Lin

圖片來源：freepik@drawlab19

你喜歡熬夜還是早起呢？其實根據心理學家和睡眠專家研究，每個人有不同的生活方式，每一天精神最活躍的時段也不盡相同，最近日網就有一則爆紅心理測驗，從挑選咖啡拉花圖案，就能測出你的大腦最佳運轉時間和人格特質，現在就來一起玩玩看吧！

Q：請憑直覺從以下6款咖啡拉花中，挑選出最喜歡的樣式？

圖片來源：curazy.com

做事講求效率的你，喜歡在10:00~16:00火力全開，把所有報告、企劃一次搞定，因為「不把工作帶回家」就是你的辦事原則，所以更傾向夜晚好好休息充電，讓早上精力充沛~

你就是標準的夜貓子，即使常常告誡自己：「今天我一定要早點睡！」但身體還是很誠實，只要準備上床睡覺，就會不自覺打開手機或筆電，一直想著明天工作的事，希望能將一切先規劃好，所以當大家都準備入睡時，只有你精神百倍。

你認為一日之計在於晨，一大早6:00就會上健身房運動，預先把會議資料準備好，早上將是你的主戰場，而且你是一個不喜歡浪費時間的人，且非常注重生活品質的人，在6:00~12:00忙完所有事情後，就會為自己安排一個悠閒的午茶時光，調節身心靈~

你一整天最活躍的時刻是17:00~21:00，因為現在的你精神已被工作消磨殆盡，只要打卡下班後，你就會開始高興地問朋友：「走吧~今天這頓飯我請！」透過下班時間的交際應酬，反而更能讓你感到思緒清晰。

你非常容易入睡，而且設定了N次鬧鐘依舊叫不醒你，甚至從8:00起床到10:00這段時間都還處在迷魂的狀態，但和一般人不一樣的是，只要吃完午飯後就不會想睡覺，反而覺得全身充飽電，可以從13:00~18:00一股作氣把工作趕完，朋友也都只會在這個時間密你，因為只有這時你才會浮出水面回覆別人（笑）~

早上和晚上你簡直是兩個不同人，白天都會覺得特別鬱悶，但在19:00吃完晚餐後，和家人共度愉快時光總能解決你的困擾，一瞬間茅塞頓開，無論是趕作業、功課都特別起勁，現在開始就好好善用19:00~24:00這段時光吧！