你常覺得難以與人建立關係、或是長期維持親密關係很負擔？陸網最近瘋傳一則「邊緣人格特質」心理測驗，只要回答20個問題，就可以測出你是否有邊緣型人格特質、是否害怕與人相處，一起來做做看這則很有趣的心理測驗吧！
1.我經常因為父母（愛人、兒女、朋友）的言行，覺得自己被拋棄了。
1.是--1分
2.否--0分
2.我努力不被其他人拋棄，甚至不惜瘋狂（如哭鬧、自虐等）。
1.是--1分
2.否--0分
3.剛開始認識的朋友都很單純，日子久了卻覺得他們無法接受我。
1.是--1分
2.否--0分
4.經常感到無法忍受的孤獨。
1.是--1分
2.否--0分
5.情緒極易波動，穩定的情緒不會持續幾小時。
1.是--1分
2.否--0分
6.無法控制暴怒情緒，容易與人產生口角或肢體衝突。
1.是--1分
2.否--0分
7.一再用自殘行為來獲取解脫或快感。
1.是--1分
2.否--0分
8.經常以自殺的姿態威脅或要求幫助。
1.是--1分
2.否--0分
9.自我形象、性別取向、長期目標（或職業選擇）、喜好交往的朋友類型、價值偏好中至少有兩項定義不明確。
1.是--1分
2.否--0分
10.長期感到空虛和無聊。
1.是--1分
2.否--0分
11.自卑，經常感到失望、無助和無力。
1.是--1分
2.否--0分
12.對新事物往往是抗拒的、悲觀的。
1.是--1分
2.否--0分
13.固執。
1.是--1分
2.否--0分
14.目中無人。
1.是--1分
2.否--0分
15.與權威人物交往困難。
1.是--1分
2.否--0分
16.對批評過度敏感，容易感到被輕視和忽略。
1.是--1分
2.否--0分
17.有討好別人的歷史。
1.是--1分
2.否--0分
18.容易自責。
1.是--1分
2.否--0分
19.過度警惕，對周邊不安全因素過度敏感。
1.是--1分
2.否--0分
20.易發生無理由的恐懼和迷惑。
1.是--1分
2.否--0分
下滑看解答↓
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0-2分：輕微邊緣型人格特質
恭喜你，至少到目前為止，邊緣型人格一詞都與你沒有太大的關聯。你的情緒穩定，能發展穩定的興趣愛好，能與人發展一段良好的親密關系，不會隨意猜忌對方的言詞。你關心著別人，也能接受別人的關心。你能依賴關心你的人，同時能保持個人的發展。周圍人與你交往很少覺得有負擔。
3-6分：輕微邊緣型人格特質
你已經表現出了一定的邊緣型人格特質。基本上你是一個情緒穩定的人，但時常隱藏著淡淡的焦慮，似乎是一個安全感不夠的人。雖然能與人發展一段親密關系，但對方在關係中的表現，經常能影響你的情緒。你可能擔心自己做的不夠好，而讓對方討厭你。也許你沒有辦法完全不顧周圍人的眼光，但是找到真實自己與他人心中形象的平衡點，你將能更好的對抗這種擾人的焦慮。
7-20分：嚴重的邊緣型人格特質
你有明顯的邊緣型人格特質，必要時尋求專業協助。你在生活中可能是一個多疑的人，常常反思對方對你究竟是真情還是假意。情緒不是太穩定，雖然有人相伴也常常覺得孤獨與寂寞。你似乎很需要別人的目光以及回應，為此，你可能會做很多違背內心本意的事情。如果能試著從他人目光中脫離出來、接納自己，真正的輕鬆與快樂才能到來。
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（首圖／Image by 愚木混株 Cdd20 from Pixabay ）
