有時候即使人來人往、身邊有許多朋友,還是會不自覺感到孤獨,國外網站就有一個測試「內心孤獨感」的心理測驗,可以根據迷路的情況,測出你內心中感到孤獨的原因、以及你內心真實最害怕的事情,快以直覺選擇答案、看出你內心的孤獨及害怕原因。
請選擇以下你比較有可能迷路的地點?
A.熱鬧的商場
B.外國的街道
C.茂密的森林
D.陰森的鬼屋
根據你可能會在哪裡迷路,可以分析你內心覺得有孤獨感的原因。
圖片來源:freepik@nikaniki
往下看解析:
A.熱鬧的商場
不被認可而感到孤獨
人來人往、擁擠熱鬧的商場就是社會的縮影,如果你覺得你會在人來人往、擁擠熱鬧的商場迷路,代表你會因為不被社會認可而感到孤獨感,像是在職場上付出不被看到、沒有得到好的評價或回報等,你同時也太過在意外界對你的看法,常常因為外界的眼光而失去自信,建議可以試著訂定短期可以達到的目標,完成後適度獎勵自己,恢復自信心。
B.外國的街道
覺得他人不懂你而感到孤獨
外國的陌生街道、其實就是自己的內心,你會在外國的街道迷路、就是代表你其實不太懂自己内心的真實想法,連帶誤會他人不動你,也因此你經常壓抑自己的真實情緒,在心中築起高牆,其實這樣長久會累積相當大的壓力,建議可以嘗試將內心真實的想法及感受與身邊親近的人傾訴,釋放累積的負面情緒。
C.茂密的森林
少了朋友或戀人的陪伴而感到孤獨
樹林好像人際關係,在茂密的森林中迷路,說明你容易因為缺少朋友或戀人的陪伴而感到孤獨,看著身邊的朋友、自己形單影隻,其實只要記得不管在樹林中如何迷路,某處一定會有一個正在等著你的人,可以勇敢踏出第一步!
D.陰森的鬼屋
被回憶綁住而感到孤獨
在陰森的鬼屋迷路、一定會感到相當害怕又無助,就像是有不好的回憶捆綁著你一樣,常常讓你感到難過或孤獨,像是失戀、或是被排擠等等,就算已經過去很久、這些回憶依然讓你感到痛苦,建議與他人傾訴、或是找到適當的排解出口,讓這份回憶可以漸漸塵封。
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