最近流行的「10yearschallenge」10年挑戰，讓小編不禁想起陳奕迅的神曲「十年」。看看10年前的自己，會不會有種「十年之前，我不認識你，你不屬於我」，那種不堪回首的感慨？！這遊戲突然紅起來正是因為：臉書剛好在2008~2009年間席捲每個人的首發大頭照，加上後來會自動跳出回顧照片，在正好迎來10周年的旅程中，大家就來挑戰10年前後的自己有什麼不同！果然，馬上成為熱門話題。
# 女明星組
超紅youtuber理工太太最近才和時尚媽咪Melody一起對談。對照十年前，她們都是長髮飄逸的超級辣妹，現在雖是小孩的媽，但身材還是很棒，而且少了野性多了知性，氣質隨著年紀越長越佳，完全是典範！
圖片來源:(左)liketaitai IG(右)melodykliu IG
天心和楊千霈都拿出在紅毯上的照片來對照。楊千霈就說：「年紀越大、勇氣越少、妝越淡」。真的，以前好像很怕別人認不出來，一定要大濃妝才出門，但慢慢的發現妝淡一點才能更顯年輕。
圖片來源:(左)天心微博(右)pinkbabe0309 IG
秉持著短髮萬歲的鄭秀文和GIGI梁詠琪，十年來始終如一。鄭秀文雖然一直都是運動狂，但仔細比對十年前後的差異，現在的她肌肉線條更明顯，人也變得更有精神。梁詠琪則說：其實這十年間她也有胖過，還好這兩年有維持住，不至於跟10年前的自己有落差。
圖片來源:(左)sammi_chengsauman IG(右)gigileungwingkei IG
中間肥胖過的不只GIGI，小禎絕對是胖女大翻身的最佳例子。從一開始生完小孩依舊少女到因甲狀腺出問題導致胖到80幾公斤，直到去年跟瓜哥打賭才下定決心要瘦身，現在下巴竟然比10年前還要尖，太令人佩服了！候佩岑則用一樣的姿勢來對照，除了瀏海不同外，笑容身材還是一模模一樣樣，生了兩胎還能這樣，羨慕吧！
圖片來源:(左)karenhu1984 IG(右)houpatty IG
十年對女星最大的變化莫過於結婚生小孩後，結果身材大走樣。還好這絕不會發生在林可彤和J.LO身上。但其實她們並不是天生瘦，所以必須鑽研更多不易發胖的運動和飲食來控制，吃「天然有機食物」就是秘訣。例如白飯換成糙米，多吃水煮肉來補充蛋白質，不吃炸物和加工品。如果覺得青菜難吃，就可加入一些地瓜玉米等食材，這樣就不會吃得太痛苦。總之要吃對的食物，聰明的吃。
圖片來源:(左)missmisshope IG(右)jlo IG
楊丞琳和嚴正嵐根本沒什麼變化。難怪丞琳說：「這個challenge對我來說真的很easy。我曾經自製的對比圖甚至超過十年的歲月，所以這真的是小case。不過，我好懷念2009年的膠原蛋白喔！」嚴正嵐雖然也覺得十年前的自己蠻可愛的，但文末還是tag了「忘不掉的膠原蛋白」。失去彈性果然是女人年紀漸長的天敵啊！
圖片來源:(左)楊丞琳微博(右)嚴正嵐微博
李千那以前過瘦，梁靜茹的臉則過大，十年後反而都相反了，是越大越美的最佳代表。
圖片來源:(左)n_a_n_a_l_e_e IG(右)fishleong616 IG
年紀輕就不怕做比較！看看張榕容一口氣端出30年、20年和10年前的照片，再怎麼看現在還是很青春啊！
圖片來源:張榕容微博
甜心教主王心凌和林凡的差別就只在髮型和妝容，連拍照姿勢都一樣。
圖片來源:(左)林凡微博(右)王心凌微博
Coco李玟和許瑋甯自己沒變，就連姊妹們也一起凍齡，看到這樣的畫面真心覺得太美好了！
圖片提供:(左)CoCo李玟工作室(右)elin22 IG
好萊塢女星最先玩起十年挑戰的遊戲，不管是潔西卡貝兒還是瑞絲薇絲朋都從嬰兒肥變得更成熟了！
圖片來源:(左)islafisher IG(右上)jessicabiel IG(右下)reesewitherspoon IG
# 男明星組
楊祐寧十年前後真的差很大！舒淇還開玩笑的留言說：「你現在到底對自己做了些什麼…」，他也妙回：「10年跟你拍了兩部戲，就這樣了…」。其實楊祐寧十年前還真像小鬼頭，現在的他好有魅力，非常man。
圖片來源:楊祐寧微博
鄭元暢和王子都是花美男代表，十年前的美男髮型就是瀏海長長的，現在的他們多了男人味，完全告別青澀小鮮肉時代。
圖片來源:(左)鄭元暢微博(右)prince_pstar IG
已快近半白的古巨基和光良保養得真好，十年前後沒太大落差，應該要感謝自己的好皮膚啊！
圖片來源:(左)leoku IG(右)光良微博
錦榮十年間把「肌塊」都練出來了！他說：戒巧克力牛奶是對的。然後他也想像自己10年後會不會跟同是混血臉孔的費翔大哥一樣有魅力？！會的會的，我們都很期待喔！
圖片來源:錦榮微博
# 小孩組
也許十年對很多人來說，流失的是膠原蛋白和髮線，但對於現在還是小朋友的最強德韓混血超模Ella Gross和貝克漢兒子羅密歐而言，一瞬間登大人，思想和長相的不同才是巨大的改變呢！
圖片來源:(左)romeobeckham IG(右)ellagross IG
# 搞笑組
Janet有點搞笑，雖然她寫著「天啊！我沒什麼變耶！」，其實指著不是外貌上，而是「愛吃」這點沒變。這跟曾以「不存在的房間」拿下奧斯卡最佳女主角的「布麗拉森」的十年挑戰很相似，她同樣以一張吃貨照片來幽默自己，繼續吃pizza的確會長大！
圖片來源:(左)janetagram IG(右)brielarson IG
搞笑的還不只Janet。小鐘竟敢拿出20年前的照片，超級有勇氣。但可惜了，只看到他髮線往後、額頭發亮的樣貌。而艾力克斯更幽默的說：看到大家在玩，但是我放錯了，以為是要放10歲的照片。他兒子跟他好像啊！
圖片來源:(左)小鐘微博(右)taiwanhappyfamily IG
梁赫群真大膽，竟敢拿孔劉當自己的2019，實在是太好笑了！好啦，如果不仔細看，還真有點神似。希望孔劉迷不要太傷心啊！
圖片來源:梁赫群微博
這是陳漢典嗎？其實是因為漢典參加大陸綜藝節目「歡樂喜劇人」，跟來賓王寧被稱作是雙胞胎，所以特意用這個梗和以前在「康熙」常扮演的女版漢典做對照，就是一場歡樂的喜劇啦！宣傳效果100%！
圖片來源:陳漢典微博
2009年Ella正好在拍「就想賴著你」，所以她好幽默的說：十年前後不同就是，以前是帥哥，現在是美女。嗯~無條件贊同！
圖片來源:嘉樺ella微博
# 另類挑戰組
周董和昆凌也跟上流行了，但他們挑戰的是五年前的結婚週年慶，回到一樣的義大利佛羅倫斯，浪漫又可愛極了！
圖片來源:hannah_quinlivan IG
在大家PO出自己的對照時，JJ林俊傑卻說：北極熊變瘦了才是真正要關心和注意的十年轉變，讓人不得不佩服他對環境生態的尊重。
圖片來源:jjlin IG
最後，送上陳奕迅的「十年」，一起緬懷10年間的自己吧！
影片提供:youtube華爾頓
