「老爺酒店」教你怎麼潮玩北投!最呵護身心靈的療癒運動之旅~

2019-01-03 12:00:00 Beauty美人圈.編輯團

先對在工作上操勞的各位說聲辛苦了!年底了是不是該好好犒賞辛苦的自己呢?職場高時數、高壓力的臺灣,身心健康名次裡竟然排名全球倒數!近年吹起一陣運動健身的風潮,靠運動給身體找到一個紓壓的管道~放鬆不一定是只能靠躺在家耍廢,適時的充電旅行反而能夠真正徹底療癒身心哦~

#紓壓「輕運動」,從和自己相處開始

不管是為了健康或是紓壓放鬆為出發點,北投老爺酒店打造了健康療癒旅遊,最用心的莫過於提供眾多的館內外休閒體適能課程,包含了秘境探訪、Thump Boxing、水中有氧及紓壓冥想等運動,近期更引進風靡歐美的「皮拉提斯」與「禪柔」,還有在家就可以輕鬆做的「滾筒筋膜放鬆」,在專業體適能師帶領下,不只是來北投老爺旅遊渡假,而是重新與自己好好相處,作為健康的起點!

「老爺酒店」教你怎麼潮玩北投!最呵護身心靈的療癒運動之旅~

圖片來源:老爺酒店官方  


 

#超療癒SPA療程,精緻餐點填飽肚子

輕柔音樂搭配氣氛燈光給你一個放鬆的氛圍,SPA療程是在這裡必需做的事,讓疲憊的筋骨也能得到舒坦~接下來法式餐點讓你體驗味蕾的饗宴,期望每一位來館的你,都能在城市中找到一個屬於自己身心靈休息佇足之處!

「老爺酒店」教你怎麼潮玩北投!最呵護身心靈的療癒運動之旅~

圖片來源:老爺酒店官方

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資料來源:老爺酒店官方

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