頭皮屑空襲警報!美女皮膚科醫師教一招:從「頭」美到底

2018-11-07 18:30:00 Beauty美人圈.編輯團

妝沒化好可以補、臉不夠亮可以修,但一撥頭髮就落滿肩的頭皮屑可沒得藏!換季遇上頭皮發癢、頭皮屑大軍的空襲警報,先別亂卯起來猛洗頭,跟著皮膚科醫師詹融怡找出發癢原因,重新審視洗髮精是否適合自己,做好居家頭皮保養,才能脫離頭皮屑滿天飛的窘境,從「頭」美到底!

頭皮屑空襲警報!美女皮膚科醫師教一招:從「頭」美到底

#先搞懂「頭皮屑」現身時機

洗錯屑屑越洗越多

頭皮癢起來就像在情人面前牙縫卡菜渣,抓也不是、不抓也不是!一抓就雪花滿天飛,糗到恨不得挖地洞躲起來啊!詹醫師指出先從搔癢時機找出原因,時機可簡單分為:

1.一天下午開始癢:

一般多為出油,從上一次洗頭到這一次洗頭累積分泌的油、髒污之類的造成的癢。

*解決方法

頭皮容易出油、皮脂屑多建議轉換成使用抗屑洗髮精

2. 洗頭後癢:

可能是選擇的洗髮精洗淨力太強,一洗完可能把皮膚上面一層薄薄的保護層都洗掉了,才會有乾癢的狀況。比如說:老人家去泡溫泉,那如果泡溫泉一起來沒有全部開始擦保濕,其實他們就會乾癢得很厲害,甚至到皮膚乾裂。

*解決方法

洗淨力太強建議轉換使用保濕柔順型洗髮精

3. 持續搔癢不停:

一般通常都是皮膚上有一些病理性的疾病問題,如:異位性皮膚炎、頭皮乾癬、頭皮止漏性皮膚炎,頭皮處於長期皮膚發炎的狀況。

*解決方法

建議轉化成含藥性洗髮精,選用抗皮屑芽孢菌、甚至加上有一點類固醇成分的,請就醫尋求專業治療。

#臉和頭是同一塊皮,都要換季保養

美女皮膚科醫師解答

詹醫師表示:「換季因頭皮癢、頭皮屑困擾來看診的患者明顯增加!頭皮和臉部肌膚是同一塊皮,氣候變化時就更敏感,除了季節,頭皮問題與身心狀況、壓力、生活作息都有關。就像臉部保養品要跟著肌膚不同需求變化,頭皮當然也需要,出現頭皮屑困擾時,有很大可能是平常洗髮精選錯了!」

她建議先從每天的居家洗頭習慣開始檢視,搭配適合亞洲人膚質、具有抗屑功能並且符合個人需求的洗髮精,若問題還是沒改善再就醫檢查。

瞭解更多專為亞洲人設計的洗髮精:http://bit.ly/2JEVSSG

#專為亞洲人設計

秋冬頭皮保養「抗屑」神隊友

很多人追求歐美洗髮品牌,詹醫師表示:「歐美和亞洲氣候濕度不同,體質當然不同。亞洲人的皮脂腺旺盛、毛孔相對大,控油力、抗屑力、清潔力的需求可能比歐美高,因此建議選擇針對亞洲人體質設計的洗髮精,才不會越洗越乾,或是洗不乾淨造成油脂過剩。」

頭皮屑空襲警報!美女皮膚科醫師教一招:從「頭」美到底

圖片來源:Pinterest

在地40年的美吾髮®「有辦髮®抗屑系列」擁有皮膚科醫師推薦的專利雙重抗屑配方,一次達成立即有感與長效持久的抗屑效果,泡沫細緻的micellar微米清潔科技,能夠溫和清潔頭皮,且不含矽靈、色素、Paraben,植萃添加修護髮質,依照不同頭皮需求推出:控油止癢、勁涼蓬鬆、絲滑柔順。

哪裡買:全台家樂福搶先開賣,大潤發、momo也陸續買得到喔!

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美吾髮®有辦髮®控油止癢抗屑洗髮精550ML, $335

美吾髮®有辦髮®勁涼蓬鬆抗屑洗髮精550ML, $335

1.控油止癢

甘草與蜂王漿的雙效調理因子,能夠有效控油止癢。

2.勁涼蓬鬆

清新無比的清爽薄荷涼感,推薦怕頭皮悶熱或頭髮扁塌的人。

3.絲柔滑順

添加水解角蛋白與橄欖果油,抗屑同步修護妳的絲柔滑順秀髮。

#1分鐘診療室:頭皮保養3

頭皮屑空襲警報!美女皮膚科醫師教一招:從「頭」美到底

Q1: 我要怎麼分辨頭皮性質?

可以依照洗頭次數簡單去區分,出油量會影響搔癢、皮屑,外觀還會影響頭髮的蓬鬆度等等。

3天或一星期以上洗一次→乾性

1至2天洗一次→一般中性

1天內洗2-3次→油性

Q2: 如何判斷自己需要「抗屑功能」的洗髮精?

一般洗髮精可能無法解決頭皮屑問題,如果你有頭皮搔癢,通常就會伴隨頭皮屑,洗前、洗後出現頭皮屑,就建議換成抗屑洗髮精。基本上除了有抗黴菌成分等藥性洗髮精,需要考慮抗藥性的問題而停用,否則一般抗屑洗髮精可持續使用。

Q3: 如何挑選市售抗屑洗髮精?

成分單純安全第一。其實成分本身沒有大問題,但若用不同的方式添加在洗髮精裡面,擔心有相互作用,對造成頭皮造成不好影響。像美吾髮®有辦髮®系列,無矽靈、無色素、無Paraben就相對更安心。

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資料來源:beauty美人圈

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