最近的高溫，想必已經讓大家崩潰了吧！其中，最崩潰的就是身上的「色差」，小編朋友可是穿著有破洞造型的牛仔褲騎摩托車約在太陽下兩個小時，整個就像穿上「隱形的牛仔褲」破洞的地方整個曬紅又曬黑！
破洞牛仔褲的慘樣留給大家自行想像～但女生應該對「隱形的鞋子」很有感觸，時穿線條涼鞋上班的小編，一脫下來....（見上圖）
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喜歡穿娃娃鞋的小編，則像是有了「隱形的襪套」（見上圖），腳被直接一半白一半黑...究竟這樣的色差與曬後美白該怎麼做呢？趕緊往下看！
【曬後的第一件do&don't】
「要」先檢查自己是否曬傷
說是這樣說，但到底要怎麼判斷是否曬傷了呢？有三個狀態：如果有脫皮、起水泡，請馬上去看醫生；皮膚有燥熱感，帶有刺痛、紅腫，請先冰敷，再擦曬後修護型的保養品；最後，肌膚還是紅紅燙燙的，但用冷水去沖不會痛，那就可以開始進行「曬後美白」啦！
「不要」急著去角質／擦美白產品
曬後肌膚相當敏感脆弱，因此最重要的是趕緊舒緩、幫肌膚補水，要用最「溫和」的方式來保養！故將可能會造成刺激的去角質與使用美白產品都先暫緩別使用喔！
【把握黃金美白期】
#曬後的72小時內
最重要的就是降低肌膚溫度+為肌膚補水，徹底將肌膚深層的熱能散掉，舒緩發炎的狀況，可以做的事情有三個：
第一：利用保濕噴霧、冷水降溫肌膚，後頸是人體的溫度中樞，建議可以將保濕噴霧或浸過冷水的毛巾，使用在後頸的位置，讓體內的熱能更快的散出去，使降溫速度加快
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<小編提醒>
曬後不能馬上冰敷喔！太冰對肌膚也是種刺激，建議用手去摸摸看肌膚不再有燙燙的感覺時，再採用冰塊隔著毛巾在曬傷的地方冰敷，在每一處冰敷3分鐘後休息個15秒再繼續，對肌膚的刺激才不會那麼大喔～
下一頁看「曬後美白」什麼時候可以開始做，讓色差消失！
第二：鎮定肌膚，建議可「厚敷」蘆薈、小黃瓜、燕麥、洋甘菊等天然舒緩成分的凝膠，來鎮定肌膚！如果曬後肌膚超級乾，則可用保濕與修復性兼具的保濕乳霜先塗在臉上，再厚敷凝膠面膜，鎮定效果會更好喔！
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<編輯推薦>
（左）法緻Fees 修護舒緩凝膠 80ml
（中）倩碧 水磁場72H超循環保濕凝膠 50ml NT.1500
（右）L'OCCITANE 清泉水合凍 50ml NT.1,300
第三：強力加強保濕，建議可挑選含乳木果油、膠原蛋白、神經醯胺、維他命E等保濕與修護兼具、主打具曬後修護效果的保養品，讓肌膚不僅保濕度足夠，更能同時修護，脆弱肌膚能復原的更快！
<編輯推薦>
（左）Aesop 香芹籽抗氧化保濕精華乳 60ml NT.2,050
（中）BIOTHERM奇蹟活源修護霜 50ml NT.1700
（右）BLACKMORES 澳佳寶維生素E乳霜 50ml NT.499
#曬後72小時~14天
曬後的72小時，就是可以衝刺「曬後美白」的黃金美白期！這時候可以開始使用去角質與美白產品，但因為肌膚還是屬於脆弱狀態，去角質一定要溫和，凝膠質地的為佳
美白產品的使用，建議臉部可用美白化妝水做濕敷（美白面膜也可敷）接著使用美白精華塗抹全臉，並加強易長斑點的顴骨等處，最後再用保濕度高的乳霜、乳液將美白成分封在肌膚裡頭；身體則能選用具美白效果的身體乳，並建議可針對曬黑的區塊「用化妝水濕敷」再擦乳液，效果更好喔！
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<編輯推薦>
（左）蘭蔻 激光煥白瞬亮面膜 75ml NT.2,950
（中）專科 完美淨白舒緩面膜 NT.399(盒／7片)
（右）肌研白潤美白面膜 NT.350(4入)
