【明星保養學】鑽牛角尖癖成就美肌-梁心頤

Lara手作三明治:全麥土司夾上培根、生菜、番茄,超豐富做完可分兩餐吃。
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CONI.極金凍凝眼膜15片,NT1580
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Chap Stick.翹唇護唇膏,NT約100
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空中飛人輕裝打包術,旅行組瓶罐選購有心得
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圓扁分裝瓶較常見但容易外漏。
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這種瓶口小,瓶蓋、瓶身大的不易外漏。
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「補色洗髮精」延續染髮後續航力
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泡湯日---跟好友去洗溫泉,迫不及待想快快泡湯去!格子襯衫+牛仔褲絕對是最輕鬆的出遊打扮~
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學舞日---寬鬆的長板帽T,活動方便顏色還很可愛,再搭雙帥氣Timberland靴就很完美!
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運動日---今天要去看球賽,運動外套+鮮豔紅色褲,讓整個人都陽光了起來,來個俏皮動作吧!
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吃大餐日---可愛長板連身裙,圖案可愛,就算吃的肚子鼓鼓別人也不會發現,很有心機的服裝
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居家日---去家裡附近的公園晃晃,挑鮮豔色系&合身款式T恤跟牛仔褲搭配,休閒打扮也很亮眼
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約會日---就穿可愛又粉嫩的的小洋裝去吧!很有女孩感覺,保證可以讓情人眼睛一亮
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海灘日---終於要去海邊了!花花背心很有度假感覺,我還記得要穿上小外套防曬~
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很多報紙、節目會報導女星的”進化史”,山根長高、肉餅變V臉,非醫美不可,但像大S出道至今色號至少3級跳,都是拜她的美白癖所賜,大熱天也”長袍加身”、經典的鐵面人遮陽帽等。其實女星對美容的眉眉角角多如牛毛,就讓小編告訴你她們為了美可以瘋到什麼程度。

【明星保養學】鑽牛角尖癖成就美肌-梁心頤
【梁心頤】美容癖從「習慣」出發,「保濕」連眼球也不放過
別人追求一擦見效”瞬發”style,我反而一見就怕,畢竟肌膚如果對產品不適,速效變速敏得不償失,我崇尚天然保養,不求快、從肌底開始調理。


(1)「自製三明治」用好油、好吃、好健康
身為營養師的姊姊教我少吃加工食品,多吃水果、青菜或像酪梨、堅果含有好的油脂,現在趕通告我也會自製三明治,吃得飽又吃得巧!
Lara手作三明治:全麥土司夾上培根、生菜、番茄,超豐富做完可分兩餐吃。

(2)得了補塗護唇膏強迫症,30分鐘就要保濕美唇
我最重視保濕,包裡一定有保濕噴霧、含「氫離子」的水,幫助排毒的眼藥水也是必備小物,連護唇膏也要定時補擦,讓全身24hrs保濕不斷線。

守護肌水位的鐵板聯盟:

【明星保養學】鑽牛角尖癖成就美肌-梁心頤
1.IZUMIO.活美水素水,媽媽買
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【明星保養學】鑽牛角尖癖成就美肌-梁心頤

3.Chap Stick.翹唇護唇膏,NT約100



(3)空中飛人輕裝打包術,旅行組瓶罐選購有心得
出國只帶慣用保養,幾次下來發現”分裝瓶”選擇很重要,硬塑膠罐看似堅固卻易破裂,軟瓶較實用,且只帶洗卸、化妝水、乳液四品,絲毫不占空間。

我精選的鐵人分裝瓶,跟一般分裝瓶不太一樣。





(左)圓扁分裝瓶較常見但容易外漏。(右)這種瓶口小,瓶蓋、瓶身大的不易外漏。


心頤的獨家美力法門:
「補色洗髮精」延續染髮後續航力
近7年沒染髮的我,就怕染髮後掉色、布丁頭,造型師推薦我用補色洗髮精,這種含色素的洗髮精洗頭時敷8分鐘,就能防止掉色,還有顏色可選喔。
  • 【明星保養學】鑽牛角尖癖成就美肌-梁詠琪

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    2013-01-03

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