常讓人易疲累、昏睡,小編最近也常偷懶敷了晚安面膜就宣告完工,但每天拍戲、軋通告的女星們竟不論日夜,每天保養時間至少20mins起跳,長則2hrs,難怪人家說「沒有醜女人,只有懶女人」!快來看看女星們的日夜保養秘密!

明星保養學-燃燒美鬥志,日夜接力保養法新生代氣質潛力股-任容萱 
保養由達人導航,抗老贏在起跑點
18歲前根本不知保養為何物,連洗臉都只用水洗,還好有姐姐和媽媽成為我的美容導師,保養越早起跑就無需擔心初老症上身!


Secret1
依肌況、季節微調,保養schedule
晚上是檢視膚質的好時機,入秋後應把化妝水、精華液、乳液換成滋潤保濕款,真的很乾時再加入乳霜,薄擦一層當晚安膜,隔天肌膚就會很有光澤感。

Secret2
晨之美從早餐開始,出門防曬、噴霧不可少
一份蛋餅或地瓜+維他命就是我的美容早餐,出門一定要擦隔離霜防曬,拍戲也會定時用噴霧補水,不讓肌膚有曬傷、乾燥的機會。


Secret3
輕齡肌定期整地、嚴選抗痘精華
痘痘一定要在萌芽前消滅!晚上完成保養步驟後,先用棉花棒將痘痘處的保養品抹除,再擦上痘痘藥2~3天就會消腫,而粉刺我固定一星期用粉刺貼清一次。



容萱的獨家美力法門
睡前最後一件美的事:禱告!好心情是肌膚變美的素材
生活、工作有苦有樂,睡前向上帝報告今天的喜怒哀樂,沉澱心情將負面情緒歸零,是我獨門的美麗法則。

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明星保養學-燃燒美鬥志,日夜接力保養法玉女掌門代表-曾愷玹
千層派保養術,專攻「清潔、保濕」
我很重視保養,因肌膚敏感、乾燥特別重視夜間保濕,像眼周易因乾燥跑出細紋,因此眼膜、面膜都是不可或缺的美肌一品。


Secret1
起床第一件美的事:噴保濕噴霧
起床別急著洗臉,先噴保濕噴霧融合皮脂,刷牙後用再化妝水二次清潔,肌膚就很有滋潤感,用自產的皮脂保養,絕無過敏疑慮!

Secret2
一喝見效的排水三飲,杏仁茶、薏仁茶、黑咖啡
有工作時我會提前1hr起床,從頸部開始淋巴按摩,早餐泡一杯薏仁、杏仁茶幫助排毒、美白,工作前再喝一杯黑咖啡保證讓腫臉快速退潮。


Secret3
洗卸4steps肌膚絕不卡垢,保濕沒有5層以上夜不成眠
再累身體也會開啟Auto保養模式,潔顏一定「眼唇卸妝液+卸妝水+卸妝乳+保濕型洗面乳」4步驟,保濕少說擦兩層精華液+乳液+眼霜+乳霜,有時間就加敷眼膜、面膜讓保濕更有深度。


愷玹的獨家美力法門
香氛精油打造個人spa室,搭配按摩、香氛放鬆壓力
睡前我會打開精油機,邊抬腿、按摩,最後塗上身體精油保濕,精油吸收很快一點都不擔心油膩喔。
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明星保養學-燃燒美鬥志,日夜接力保養法有價值的女人做事都是全力以赴
關穎の夜間火力全開,熟女保鮮術
女人如花保鮮不易,保濕、防曬就是幫助抗老的一帖良藥,夜間保養要注重修護,讓日間造成的乾燥紋、回復平坦、肌膚也會更加緊緻。


女星間的發燒保養
香味控的堅持:枕巾滴精油
睡覺時習慣墊個枕頭巾,並在枕頭巾上滴2~3滴香氛精油,幫助我快速入睡,聞著香味身體好輕鬆。


保養+一招不留昨夜紋!
精華液針對細紋處擦兩回補強
我算是表情很多的人,因此會針對眼部、法令紋處加強保養,先全臉擦一遍抗老精華,再取一滴精華在細紋較明顯處按摩,就能預防細紋擴散加深!


無齡決勝點:頸部!
臉部保養範圍下修,頸美容概念發燒中
脖子和臉都會受日曬風吹,但很多人保養時卻常pass它,我會在塗乳霜時順便帶到脖子,再作一些簡單的淋巴按摩,幫助吸收、消除水腫。


推薦史上最強的前導液!
美肌前導保養:泡澡放鬆,轉換心情有助吸收
工作常日夜顛倒,我喜歡回家後把自己歸零,靠泡澡聽音樂,消除一整天的緊張感,在最放鬆的狀態做保養,比擦任何前導液更能放大保養力!
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明星保養學-燃燒美鬥志,日夜接力保養法今非昔比保養門面學出心得
楊丞琳の日間外調內養,彈性保養術
保養不是一昧盲從他人,而是親身去試找出自己的最佳組合,給肌膚對的保養,回饋會立刻顯現在”面子”上。


天后的關鍵保養竟靠黑糖塊
女人每個月痛苦的包袱,靠黑糖水化解經期壓力
很多女生只顧面子忽略體內保養,但我因工作關係時有生理痛困擾,因此經期來時會隨身帶黑糖塊,泡熱水就能輕鬆沖泡黑糖飲,能促進循環、子宮不打結。


出一張嘴就能秒殺黑斑?
熬夜爆痘急救膚況,命定面膜護你渡過trouble肌
常上妝、熬夜都會讓肌膚嚴重缺水,變得忽油忽乾陰晴不定,因此我最重視消炎保濕和修護,能鎮靜肌膚hold住膚質平衡。


你的保養也走制式化路線嗎!
CHECK肌膚的陰晴圓缺,當自己的肌況營養師
我不是那種一定STEP BY STEP的人,每天一定要先檢查肌膚狀況,再決定保養程序,對症下藥給肌膚剛剛好的營養。


愛喝冰飲比別人快老10歲
天后的食譜沒有ICE存在,生冷忌口就無需求醫美凍齡
冰飲、生冷、寒性食物,對天生體寒的女生有弊無益,是我的拒絕往來戶,且不只要注意飲食,下半身的保暖也很重要喔。
資料來源:beauty321
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