「VJ戀」4歲,「又圓戀」5歲,「亞東戀」12歲,加上前一代的「鋒菲戀」,演藝圈前仆後繼的示範,姊弟戀不再是「小鄭莉莉」那種愛到卡慘死的隨機,漸漸有「大眾化」的趨勢。友人R年初交了個大他四歲的女友,他說:「一點也不猶豫,外表看不出來。」可見只要夠無齡,「姊姊」還是很有競爭力的。留心保養以備不時之需吧,誰知道「敗犬女王」的劇情會不會發生在妳身上…..

談姊弟戀的本錢 現在就開始累積! 別人的目光不用怕
6大守則,讓妳肌、身、心全面年輕化
1.保養就像打扮,要經過「思考」 

膚況就像股市有高低起伏,氣候作息、生理期、生活模式都會影響肌膚表現;乾肌偶而冒痘出油,油肌也有乾燥脫皮的時候。保養不是升旗典禮,天天照本宣科,皮膚會聽話才怪。
大S保養前先觀察膚況,再把當天的天氣和行程考慮進去,決定今天要「臨幸」哪些產品;楊丞琳生理期前注重清爽,其餘膚況OK時,再出動較滋養的品項。保養就像打扮,動點腦筋,「智慧型」調整才能保持進步,開創美肌榮景。

吸收迅速的保濕精華
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1.夏日的美白御守 
高滲透長效美白保溼,也能調理皮脂讓毛孔看來更細緻。
ALBION•活潤透白亮顏精華噴霧 60ml, NT1200

2.「水潤模式」reset
同時恢復肌膚的明亮、細緻、水潤,抗氧化力優秀。
Forte•植萃活妍潤肌乳50ml, NT1280

 2.Open mind to醫美療程,擁有素顏實力 
整形醫師不一定會在自己臉上動工,但幾乎每位皮膚科醫生,都會定期用醫美療程替自己維修一下;果酸導入、各類雷射、玻尿酸肉毒,都是專業們認可的無齡武器。Elva即使膚質好到攝影師稱讚,也不排斥飛梭雷射;大S建議可以每月一次脈衝光,讓膚色更均勻。勤保養之下,醫美療程能讓及格的膚況,往滿分邁進。

無傷口飛梭雷射
沒有一般認知的磨皮飛梭雷射那般大規模的破壞,只作用於上真皮層,術後紅腫2-5,沒有開放性傷口,可改善斑點、痘疤、毛孔。建議做3-6次療程,每次間隔1至1.5個月,術後加強保濕防曬。

修復兼潤澤的全能精華
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1.立即提亮校正膚色
質地絲滑不含致痘成分,淡斑、抗氧化與舒緩抗敏三效合一。
雅詩蘭黛•完美聚焦修護勻亮精華50ml, NT3800

2.明亮膚色平衡膚況
改善紋理、彈力與透亮度,喚醒肌膚散發自然光澤的能。
LA MER•亮采緊緻精萃 30ml, NT9800

 3.保養要有耐心,確定把成分「按」進去 
日本美容專家佐伯名言:「一個動作勝過花大錢買保養品!」。大S的重要心得之一,也是擦保養品時要有耐心,每樣塗在臉上的保養品都要慢慢按摩拍打,給肌膚吸收的時間。楊丞琳強調每個步驟一定是由下往上,額頭是從中央往外;高圓圓在最後一道乳霜保養時,會輕輕用手指輕彈,讓角質層達到晶瑩剔透的保水量。簡單手技確保吸收力,儘管不是高價產品,也能「一滴見效」。

3招提升吸收率,光采More & More!
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Tips1:加溫
將產品倒在掌心,兩手加溫5-10秒,會更容易滲進肌裡。

Tips2:輕彈
全臉塗擦後,用指腹在各處輕彈10-15秒,加速滲透力。

Tips3:覆蓋
手掌將全臉覆蓋,如同蒸氣熨斗般,調整肌膚的細緻度。

瞬效按摩精華
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1.加速亮白力滲透
質地輕透柔滑吸收迅速,潤感長效,提升彈力與透明度。
黛珂•活妍關鍵30 35ml, NT2350

2.肌膚回復澄淨透明
預防暗沉斑點,每週使用1~2次,洗臉後以化粧棉沾取適量輕拭全臉,接著後續保養步驟。
DHC•Camu截黑靚白導入液50ml, NT590

 4.體內美容,散發擋不住的光采 
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曾有朋友吃燕窩吃到,晚上卸妝時發現自己壓根沒上妝,素顏的膚色比上了隔離霜還亮的「神之境界」。如果不能為身體提供足夠的營養,保養也是事倍功半。平時應避免人工添加物過多的食物,適量攝取豆漿優格、膠質食物、蔬菜水果、各類堅果,肌膚的光潤指日可待。

 5.每餐「肉+菜+澱粉」,維持代謝水準 
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減肥要減在刀口上。只吃單一類別的食物如水果、蛋白質,雖然體重短時間內下降,但其實減到的是肌肉、肝醣和水,脂肪還是待的牢牢的;而且突然降低熱量攝取,身體為了怕「餓到」,會自動把代謝率調低,讓之後的「消脂」之路更艱辛。減肥達人如蔡依林蕭亞軒,都堅持吃得均衡,最好每餐都有肉、菜、澱粉。若有社交聚餐,Elva建議涮涮鍋,不要點會吸湯底的冬粉即可。

 6.勤於有氧運動,脂肪減減減 
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全世界最注重門面的好萊塢明星們,大家都在比誰運動得最勤勞。雖然有走捷徑的抽脂技術,但要提升無齡力,還是需要運動帶來的全面性健康,膚況體態才會一起進步。蕭亞軒每天練舞+20分鐘飛輪,Eva Mendes一週慢跑5次,看看她們身旁迷人的「弟弟」,很值得啊!

資料來源:beauty321
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