保養人生,每天必做的2件事 防曬&卸妝,缺一不可!

你知道保養肌膚最重要的事是什麼嗎?,訪問10位女星,有9位會說是清潔;訪問10位皮膚科醫師,有10位會說是防曬!清潔是清除一切髒汙的根本,而防曬更是阻擋80%的老化來源!不想肌膚老化得太快,這兩件事真的缺一不可!

1件事

防曬、防曬、防曬,很重要所以說三遍

就算出門時記得擦,但還是不知不覺就變黑、變乾燥了?那是因為防曬執行不夠徹底!以前總認為只有在戶外才需要防曬,但其實室內也超多隱形殺手!

只顧室外不夠了!,全環境防曬才安心~

除了大家熟知的UVA、UVB,自然光中還有一種叫做「近紅外光」的IRA。他比UVA的穿透力還強,能進到肌膚更深層,破壞肌膚彈力。平時我們坐在辦公室或是家裡的窗戶旁邊,這些光線都會穿透玻璃進來。還有每天正對著我們臉蛋的3C螢幕藍光、無孔不入的空氣髒污,更不用說現在時下餐廳流行安裝的LED燈、螢光燈等。因此防曬不只室外活動時需要,對抗空氣汙染及抗藍光也是重點,做到這些才能全面抗黑抗老!

防曬就要水感沁涼,重覆疊擦也不油膩

現在許多防曬都不會讓你擦完感覺肌膚乾粗或是黏黏膩膩的,而且就像保養品一樣很保濕,甚至添加冰鎮成分,塗上時就會有涼涼的感覺,補擦時也不會油膩麻煩,防護力自然能持久不斷囉。

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2件事
髒空氣肆虐,即使素顏出門還是要卸妝!

以前的太平日子,沒化妝出門,回家只要洗洗臉也還說得過去。但現在的髒空氣太放肆,動不動就15種比頭髮還細小的粉塵飄浮空中,無所不入侵,因此即使素顏出門回來,還是要卸妝!

無油防曬、輕裸底妝,都交給清爽卸妝水

如果只是擦了防曬、或是近乎素顏的底妝,其實也不需用到太強力的卸妝品,以免過度清潔,把肌膚原來的油脂都洗掉了。像是現在流行的防曬凝露、凝膠,因為不含油脂的成分,質地也較水感,因此選用基礎的卸妝水或卸妝乳就可以了。

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資料來源: lancome, beauty321

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