夏天腿部容易水腫怎麼辦?三步驟讓你一掃暑氣腫脹!

圖片來源:https://goo.gl/D95ooo、邵雨薇臉書

夏季到來,一整天累積了日曬與悶熱,下半身也容易水腫悶脹~此時不妨透過沐浴來洗去暑氣,洗完再擦上涼感的身體乳,針對夏季最容易水腫的小腿加強按摩,可以讓你輕鬆遠離腫脹,回到有如在雲端的輕盈感!
消水腫按摩三步驟!

STEP1:腳底開始

從前端往後跟方向按摩3次。

STEP2:拉伸趾頭

用輕拉的方式揉捏每根腳趾,各1次。

STEP3:輕扭肌肉

由腳踝往上,雙手反向扭轉腿部肌肉,重複三次。

<推薦產品>
1.安撫力一流
凝露質地中加入蘆薈,溫和安撫肌膚。SABON‧沁涼保濕凝露200ml,NT1180
2.明顯沁涼感
冰沙質地可放在冰箱中讓觸感加倍沁涼。THE BODY SHOP‧鳳梨莎莎雅潤澤亮膚身體保水冰沙250ml,NT800
3.高水感質地
加入海洋深層水,觸感更清爽。JILL STUART‧RELAX身體精華乳(浪漫海洋)250ml,NT1050
4.天然清潔力
加入澳洲原生植物精油,還能幫助抗菌。BONDI WASH‧雪梨薄荷&迷迭香身體乳 500ml,NT2250
5.清爽好吸收
礦物水搭配薄荷精油,清爽保濕不怕厚重。品木宣言‧動淨皆宜沁涼水感身體乳200ml,NT1050

照著消水腫按摩三步驟做,再搭配清爽涼感的身體乳,讓你不再腫脹痠痛,趕走夏日的暑氣~

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章