春天一來，天氣時好時壞，空氣中還漂浮著花粉、汙染粒子，真心讓肌膚不好過。在這段「舊的損傷還沒清，新的威脅已逼近」的變動之日，歡迎來到BEAUTY美人餐廳，點上一份輕春暖活餐點，幫妳治癒不穩定肌膚的春日憂鬱。
A套餐 - 好氣色慵懶美人餐
漢方溫補佐開胃活力菜
氣溫和乾濕度變化大，肌膚適應不良，無精打采時，就需要補充元氣、讓整體循環和吸收力甦醒！
開胃菜
泡泡保養，「逼波2」喚醒深層元氣
日式保養很強調好氣色，非常注重血管活力和肌膚深處的internal power，也就是所謂的「土台力」。土台指的是肌膚的地基，藉由細小的碳酸泡泡深入底層肌膚給予動力，就能往上WAKE UP整體肌膚！活絡微血循環、加快廢物排出。BUBBLES
碳酸泡泡輕拍按摩肌膚
(由左而右)
氣泡酒香氛味
RMK‧潤澤洗顏慕斯160g, NT1100
加強淋巴代謝
Dr.Ci:Labo‧3D黃金緊緻潔顏慕斯170g, NT1400
激活土台力
SOFINA‧iP 土台美容液90g, NT1650
美白跳跳糖
美膚娜娜‧我已爆炸白精華50ml, NT599
Speed Up！循環甦醒！
碳酸泡泡不只敷，更要一邊按摩，讓肌膚和肩頸淋巴管線跟著動起來！
STEP 1 (左)
耳後下方有許多淋巴，沒時間塗全臉，就塗耳下腺。
STEP 2 (中)
洗掉泡泡前先按摩，從鼻翼按到太陽穴。
STEP 3 (右)
最後帶到淋巴處，讓廢物毒素排出去。
主菜
養肝食補，排出冬日餘孽
在中醫五行學說上，春天萬物生長，正是養肝的季節，也是強健身體、排除體內毒素的好時機。透過食材溫補，可以讓血氣順、改善焦慮、連帶擁有好氣色、好心情，臉色看起來就不會暗沉鬱卒。
BEST MENU！溫補吃法！
當季蔬菜(左)
當季的春筍、蘆筍、花椰菜等綠色蔬菜，可以解毒。最忌諱酸味和寒冷食物，如檸檬、鳳梨、黃瓜、綠豆等，避免體內受寒，讓免疫力下降。
甘味食物(中)
花生紅棗糖、枸杞蛋花湯，或是葡萄乾、龍眼乾、糯米甜糕等深紅色甜品，可以補血、健脾胃。
溫和食補(右上)
簡單的炒木耳，或是磨菇、山藥加上芹菜伴炒，都是溫和滋養肝氣的食材。也可加點辛溫的蔥、薑、韭菜調味。
健脾養肝茶飲(右下)
菊花、枸杞、玫瑰都是養肝清肝好選擇。TIPS：泡的時候先放花，再沖水味道才能泡的開噢。加入少許蜂蜜調味更好入口。
B套餐 -都會女子存活餐
角質調理佐春季防曬
每年3～5月UV指數急升時期，加上PM2.5、藍光多方威脅，OL想在都會叢林存活，一定要點抗空汙料裡，打造物理防護層並淨化外界汙染。
開胃菜
角質調理液，乖乖代謝
角質規律更新，就能防止雜質、毒素、發炎因子囤積卡在肌膚內。有些汙染粒子當下不見得會對肌膚造成多大損傷，但是當下不清除，就會讓肌膚慢性發炎，反覆累積幾次後，肌膚修護力就再也回不去了。Exfoliating
健康調理，提升肌膚耐受度
(由左而右)
所有膚質皆適用的一款，水楊酸和乙醯葡萄糖胺能幫助鬆動老廢角質/倩碧‧三步驟溫和潔膚水保濕型200ml, NT820.
SPA等級的溫和調理，含有金蓮花和洋甘菊同時保護肌膚/JURLIQUE ‧專業淨化調理菁萃200ml, NT2150
含高濃度2%水楊酸，和抗氧化物、雙重撫紋胜肽，同時去角質和抗老化/寶拉珍選‧抗老化2％水楊酸緊緻毛孔精露88ml, NT1300
紫草根精華能調理痘痘肌膚況，100%無油又深層保濕/ORBIS‧和漢淨肌保濕液50g, NT730
主菜
春季防曬，全方位防護
春季也要比照夏季拉高規格，一隻好的防曬可由這幾點下手：不只防禦單一面向、OL春天至少選25～30 SPF，並且夠持久、附著度高、觸感好讓人無負擔的質地。
SUN-BLOCK
今年春夏must have
質地輕透水感、含舒緩、美白成分、或是可抗紅外線、抗藍光。
(由左而右)
可抗紅外線
「超寬頻抗空污防禦複方」，能抗UV、空污和紅外線/SK-II‧超輕感全效防護乳30g, NT2280
清新膠狀凝露
可以幫助強健肌膚蛋白質的自然防護力/香奈兒‧珍珠光感防曬水凝露 30ml, NT2000
清爽無油超水潤
新版注入玫瑰水保濕精萃， 3D 專利隔離科技能阻絕超長波UVA /蘭蔻‧超輕盈UV 水凝露SPF50 PA++++ 30ml, NT1950
抵禦汙染物質
除了抵擋紫外線外，更針對生活中難以避免的大氣污染物質等增添了阻隔成分。/ORBIS．透妍光肌隔離霜SPF34 PA+++（清爽型）28ml,NT390
多種滋養成份
添加了高濃縮養顏成分與黃金、琥珀等天然礦物成分，防曬同時活化肌膚。/后．拱辰享美防曬隔離霜SPF42/PA++ 45ml,NT1980
敏弱肌安心擦
物理性防曬配方和低刺激成份，溫和不泛白/freeplus‧UV防曬液(臉用) SPF36‧PA+++ 30ml, NT800
降溫氣墊噴霧
有自然潤色粉底功能，添加初芽向日葵萃取溫和防護肌膚/THE FACE SHOP‧艷陽女神-涼感氣墊粉底噴霧SPF50+PA+++ 100ml, NT850
小步驟
POINT 1 (左) 細節別放過
每一處肌膚都息息相關，所以連鼻翼、眼皮等小地方也要塗到。
POINT 2 (右) 加強曝曬處
臉頰、鼻樑、額頭可再塗一層，現在質地都很輕透，不怕黏膩。
照著「春日養肌套餐」做保養，讓妳的肌膚不再敏感、難搞，在春日裡仍有好氣色~
資料來源： BEAUTY美人誌197
