編輯/春捲

 
一例一休規定吵得沸沸揚揚,雖然不少人嫌好麻煩,但其實也是要鼓勵大家多休息,培養好情緒自然健康;換個角度想,「肌膚」也是同理,但我們卻總是忽略…讓它不間斷的「超時上班」,肌過勞的下場便是暗沉、蠟黃等症頭蜂擁而上,想要肌膚健康散發「源生白」,還是得多做點後天努力!小編在VICHY薇姿新品記者會上特別採訪了臺安醫院皮膚科主任曾德朋,把以下小技巧分享給大家~~

#順應肌膚工時,讓它在黃金時間休息

醫師指出肌膚生理時鐘新陳代謝最旺盛時間在晚上10點到凌晨2點,因為腦垂腺分泌的退黑激素在這時候會最活躍,可加快皮膚的新陳代謝,讓肌膚延緩老化。但如果因為工作關係晚睡或日夜顛倒,即使有睡飽,效果還是大打折扣,得靠保養品等來做加強。如果時間允許的話,還是建議大家在最佳時間好好睡覺喔~~
 

#多補充維他命C:蔬果、保健食品皆可

市售的美白保健食品,成分多是維他命C,大部分是可以被胃酸分解的,濃度純且確保吸收的話,是有幫助的,傳明酸錠也能幫助改善深層斑點,但吃多還是不好。另外在平常生活中也可多攝取維他命C含量高食物,像是奇異果、草莓、芭樂等等都是不錯的選擇。

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#高感光性食材不是不能吃,而是吃對時間

很多人認為「食色學」能主導肌膚命運,吃黑就變黑,但醫師笑稱大錯特錯,是要看成分的,像是黑豆豆腐就算黑,也是黃豆製成,含豐富賽洛美,具保濕能力,是有美容效果的。而醬油等加工食品,吃多不會黑,只是會造成體內自由基過多,膚況會比不太吃的人不穩定些。

圖片來源:Unicurd
 

另外像是芹菜、九層塔、檸檬等感光食物不是不能吃,而是建議在晚間的時候吃,因為它會加速紫外線的吸收,若外出曝曬太陽造成肌膚刺激,分泌黑色素,就會不知不覺的黑了!另外小提醒,心血管用藥、免疫類用藥奎寧、四環黴素食用藥品等等也是高感光性的藥物喔,不過只要停藥就不用擔心了~

#找回源生白,全新美白成分牡丹根植萃

疲憊暗沉的肌膚,充斥滿滿的「氧化壓力」,需要有抑制發炎、抗氧化力的保養成分,像是「杜鵑花酸」、「牡丹根」等等,加在美白品中能有很好的發揮效果,讓過敏肌也能溫和使用。而VICHY薇姿全新「源生白光潤系列」尤其添加了牡丹根,來達到抗自由基的修復效果,以及抑制酪胺酸酶活性作用,有效減少黑色素生成。由內而外調理好肌膚機能,均勻光感才容易回歸!

左:薇姿 源生白極效系列;右:薇姿 源生白光潤系列


小編很喜歡源生白光潤精華,質地輕潤,很好推開,一下子就吸收了,味道也很舒服,抹完肌膚也不黏膩!

 

薇姿 源生白光潤精華30ml,NT1580

不過如果肌膚太過勞,有非常!!嚴重!!的發炎、過敏反應,還是建議大家從深層保濕做起,再來求白喔~~~

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資料來源:beauty321
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