過去讓它過去~讓你的「最佳狀態」全面開工,從這5個小習慣進行優化!

編輯/春捲

 
當2016年過渡到2017,喊喊5、4、3、2、1 happy newyear後的跨年感似乎還沒有很強烈,因為那時候尚未經歷華人傳統新年的斷捨離、放春(年)假充分充電,不是很有感非常合理。但小編還是想抱怨一下今年春假也太短,讓人不得不快速抽離假期情懷。但新開始還是展開啦,相信大家都會對自己有些期許,不管是生活工作,或是感情等等…老話一句,先把自己顧好最重要,快來審視一下自己的生活型態,將小習慣進行優化後,不只工作、桃花、顏值還能高創顛峰呀~

01.對美太求好心切、囫圇吞棗→踏實做好每個保養程序

做了這麼多,這麼用力保養,為什麼膚況都不見好轉?很多時候是因為自己太操之過急,認為買了一大組保養品就直接全擦上臉就對,其實不,還要針對每次的狀況做調整,而且就像運動,做了不代表有效,要做「到位」。最常見的擦美容油、乳霜等等也不是胡亂塗抹就好,順著肌膚紋理一層層「均勻包覆」再搭配手技才能真正有效。

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圖片來源:房思瑜Serena Fang粉絲團

STEP1:掌心搓熱
 

夜間的「紅酒保養」,對抗氧化好入眠!

STEP2:由內而外均勻抹滿肌膚,再用畫圓圈方式按摩直到吸收
 

夜間的「紅酒保養」,對抗氧化好入眠! 

 
【小編推薦】
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02.彩妝肉眼卸除乾淨就好→深層洗卸才能打通肌膚吸收道

並不是肉眼看的到的「髒」才是髒,很多時候我們以為沒有彩妝殘留臉上了,但用化妝棉擦拭肌膚卻又發現竟然還有…建議卸妝時搭配「棉花棒」或「棉球」來完成小細節的確實清理,洗臉完再使用具有清潔、代謝角質的化妝水收尾。

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圖片來源:林彥君 151粉絲團

STEP1:棉花棒細部清理睫毛、眼周、唇部
 

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STEP2:潔膚水再次畫圈清潔,促進角質代謝
 

原來化妝水還可以做這些事!這樣做就能擁有女星素顏也美的好肌膚~


【小編推薦】
 

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03.我只做我擅長的事→試著走出舒適圈,一個月做一個挑戰

每個人都想要「更好」,實現更多自己的理想,但也常因為缺乏勇氣而總是踏不出第一步,自然而然走向了「故步自封」的循迴中。擅長的事情就是你已經「做得好」了,相信自己能兼顧現在做得好的事情,試著每個月多執行一項你想試試看的挑戰,不要害怕,一旦敢踏出去就代表又比過去的自己更前進了。

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圖片來源:吳心緹粉絲團
 

04.總是3分鐘熱度→多給自己愛上某件事的耐心

對什麼事情都有興趣,想去做沒有不對,但不少人的通病就是,一下子就覺得自己「不適合」、「辦不到」,試著給自己多點時間以及耐心,如果以前的你嘗試某件事,一天就會想放棄,現在不妨將時間拉長1個月試試看,也能多磨練自己急躁沒耐性的個性喔~

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圖片來源:Angelina粉絲團

05.明天再開始吧→今天就立即行動去做

說話不算話大概就可以算在這個分類中,小編生活周遭就有很多這樣的朋友,比如說想減肥明天再少吃、想讀韓文明天再開始背單字吧…但這樣你究竟哪一天能完成你想做的事情,這樣的習慣不僅僅在工作上容易惹怒上司,感情、家人間的關係也很容易受影響。如果你心有戚戚焉~那請你從這秒開始就快去做你現在「心中迫切想做的事情」吧,畢竟時間從來不會寬心的替你駐足~

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圖片來源:Angelina粉絲團

 
資料來源:beauty321
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