當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
 
文/Letisha

關於DIY面膜,大家都是上網找偏方嗎?其實最近國外可是相當流行肌膚保養專家Adina Grigore的「食物面膜」呢!重點是,可以自己DIY,也都是常見的食物喔~像是木瓜、咖啡豆、柑橘等等~接下來的每一道面膜食譜,都需先在廚房裡混合好,平滑的敷上臉部肌膚,最後就讓面膜慢慢凝固再用溫水洗淨就OK了!

食材一:驚人修護力—可可

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:COUSS

食譜:4茶匙的可可粉、½茶匙的海鹽、2茶匙的橄欖油
沒錯!就是經期好朋友-巧克力的原料,可可粉中的抗氧化劑能夠修護受損的細胞,而海鹽不但可以殺去還有很棒的淡疤效果;橄欖油則是混合可可與海鹽並真正滲透到肌膚的完美溶劑呢~

食材二:亮白肌膚—柑橘類

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:cn.dreamstime.com

食譜:1湯匙的自製蛋黃汁、1湯匙的柳橙汁、2湯匙的玉米粉
重要提醒:以上食材一定要非常新鮮才行喔!雖然很瘋狂,不過蛋黃汁確實真的能夠滋養肌膚;柑橘汁中的維他命C能讓肌膚變得亮白;玉米粉除了幫助溫和的去角質外,還可以吸附肌膚多餘的油脂掉喔~

食材三:曬後修護幫手—鷹嘴豆

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圖片來源:Agricultural Marketing Resource Center

食譜:1湯匙的鷹嘴豆粉末或是煮熟後再壓製而成鷹嘴豆泥、足夠量的薑黃粉末(需足以將整個調合物染成黃色)、1湯匙的水
鷹嘴豆能有效排掉毒素、中和空氣中的輻射線,重點是它是幫助曬後修復的好幫手!而薑黃粉能控制出油、減少發炎狀況與淡化痘疤,最後別怕!薑黃不會染黃肌膚的~請安心使用~

食材四:極佳保濕效果—玫瑰

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圖片來源:橙新聞

食譜:1茶匙的玫瑰水、1湯匙的全脂優格、1-2滴的玫瑰精油
喜愛玫瑰的人一定會超愛這款面膜的!玫瑰水天然的保濕效果,加上優格能溫和去除壞死細胞,讓肌膚變得平滑,最後加上的玫瑰精油,還能提振情緒,光用想的小編就覺得好幸福~

食材五:加強肌膚營養—深海褐藻

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:CHISA

食譜:½ 湯匙的荷荷芭油、1 湯匙的燕麥粉末、2 湯匙的大型褐藻粉末、少量的水(能夠拌勻以上材料即可)
荷荷芭油的滋潤效果相信不用小編多說啦~燕麥粉中有天然的皂素,可以溫和去除臉部髒污及油脂,而此食譜的主角褐藻,可是富含維生素A、B、C、D、E,完整補充肌膚營養與提升肌膚抗氧化的能力喔!

食材六:有效平衡油脂—酪梨

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:CHISA

食譜:1湯匙的糙米粉末、½顆酪梨、1湯匙的蘋果汁(新鮮現榨的)
糙米粉是極佳的無麩質面膜的原料,可以把多餘的油脂吸乾淨;而酪梨能提供肌膚健康的脂肪,並有效平衡油脂分泌,蘋果汁也有控油的效果喔!最棒的是~這款面膜不會過度刺激肌膚,適合敏感肌膚的人使用!

食材七:提升肌膚明亮度—木瓜

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:藍山在線


食譜:¼杯的木瓜塊、¼杯的粗糖(非精製糖)、½顆萊姆榨成的汁液
這款堪稱是居家版的果酸換膚!粗糖本身就是很棒的去角質產品;萊姆中的維他命C則能讓膚況更加穩定;木瓜的好人人都知道,因為它富含維生素A、還能去除老廢角質,最重要的是,可以提升肌膚的明、亮、度!

食材八:痘痘肌、疲勞肌OUT—麥蘆卡蜂蜜

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:www.epochtimes.com
 

食譜:1湯匙的麥蘆卡蜂蜜、1湯匙的燕麥粉末或是杏仁粉末
麥蘆卡蜂蜜是極佳的修護成分之一!不但抗菌抗發炎,還是對付疲勞肌與痘痘肌的絕佳武器!其實,可以只使用一湯匙的蜂蜜即可,但想去角質的人,則可再添加燕麥粉或杏仁粉喔~

食材九:有效清潔毛孔—南瓜

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
片來源:www.epochtimes.com

食譜:¼杯的全脂優格、1湯匙的生蜂蜜、¼杯的南瓜菜泥1湯匙的亞麻籽或是亞麻籽餅粉
南瓜除了在萬聖節派上用場(笑)其實它在去除肌膚死皮與清潔毛孔方面是相當厲害的!亞麻籽則幫助溫和地去角質,南瓜會在優格中乳化與發酵,產生能進行化學性去角質的物質,最後再加入超強補水聖品的生蜂蜜就可以啦!

食材十:提高肌膚新陳代謝—咖啡

當食物變成面膜?!十大超簡單居家DIY面膜!
圖片來源:ACC

食譜:1-2湯匙的新鮮咖啡渣、½湯匙的紅泥或綠泥、1湯匙的椰子油、少量的水
這款面膜能促進肌膚的新陳代謝喔!咖啡因能刺激皮膚細胞,泥膜可以代謝毛孔中的毒素與堵塞的地方,椰子油則是拿來讓這些材料混合的更均勻,且能幫助更好膚到臉上~

小編決定要一周試一個!朝自體發光肌的目標前進~~~




 
資料來源:beauty321
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