周末好好哭一場吧！眼淚，治癒自己的最佳處方籤

圖片來源：beauty321

不管睡再多，精神多好，還是常常被說「看起來好累」嗎？一臉愛睏樣的問題常常出在眼睛，眼睛一無神、有黑眼圈、小細紋…就會讓臉上寫著大大的〝疲憊〞二字！這時候別管他人就哭吧，沒跟你開玩笑，其實眼淚也能舒緩這種情形噢，不論你是熬夜追劇、加班衝業績、和情人吵架睡不好，找個時間好好哭一場，適時宣洩壓抑的自己，哭過了，就不會那麼累。

Part 1周末眼淚排毒法，宣洩同時減壓

長期心理壓抑會讓氣虛、氣滯，西方醫學也證實，淚液就像汗水和尿液一樣，都帶有大量毒素。所以難受、委屈時最好哭出來別強忍，或是週末午後看一部悲情電影，讓眼淚宣洩也是一種主動排毒方式。

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one day
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Part 2加速疏通肌廢物，恢復明亮電眼

加碼保養：穴點按摩

許多穴道都是身體的「排汙點」，透過刺激穴道疏通經絡，就能加速代謝廢物排出！找到眼周按下去有點痠痠的地方，持續按壓一分鐘，就有加強亮顏、明目的效果。

攢竹穴：眉骨與鼻梁的凹陷處

顴顟穴：眼尾正下方，顴骨下緣凹陷處

穴點按摩好拍檔：彈力冰珠
不會拿捏力道、指甲長若怕搓傷皮膚，「按摩棒」就是最佳幫手！蘭蔻的彈力冰珠棒，宛如真人的法式按摩手法，冰冰涼涼可以鎮靜舒緩，而且無死角的橡膠彈力，讓每次按壓力道都更平均、更深入、搭配4大全新成分：酵母萃取、腺苷、維他命c配糖體及珍珠萃取，更能有效擊退眼周暗沉、眼袋等倦容。

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