這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~
 

誰不知道要早睡才會有美肌,但下班不追劇逃避一下現實太難活,一點開play鍵,入坑就爬不起來了。小編教你如何從日間、夜間分別著手,不多花妳幾分鐘,就能抵抗沒睡飽的浮腫和菜菜膚色!
 

晨間抗腫睡前把保濕凝膠放冰箱,沁涼抗腫

收縮血管擊退浮腫

沁涼的保濕凝膠,就是晨間的「醒膚」良方!如果白天容易浮腫,建議平常可以在冰箱裡丟一瓶水凝膠,先厚厚敷個一分鐘後,再全臉輕拍30秒促進微循環,沁涼感也能收緊微血管,讓水份不容易回滲。

Tips:運用指腹輕拍排水

這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~

 

厚敷凝凍後,使用「像拂去灰塵般」的極輕力道,以接近脈搏的頻率,運用指腹由內往外、由下往上輕拍全臉。
 

Recommend保濕舒緩凝膠  

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(左)帶有清新的優格香氣,有效調理油水平衡。/RMK.優格舒壓凝凍60g,NT1800 (右) 凝露在按摩時會化水,深入肌膚加強循環,緊縮毛孔。/IPSA.按摩水凝露N75 g,NT1450 

夜間提升循環:按摩+加溫提升紅潤氣色

突破循環停滯期

 

這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~

需要強迫肌膚「吃下養分」的時候,按摩+加溫就是最快的方式!當膚溫升高,血液循環就會跑得更快,更有效率的吸收按摩霜養分、排出淋巴廢物。當肌膚特別乾燥時,不妨搭配蒸臉機「一邊蒸臉一邊按摩」,利用蒸氣同時軟化角質,肌膚也能更加軟嫩!

Step1 :按摩前,先充分溫熱雙手

這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~

使用一般的按摩霜或乳霜按摩前,可先將手浸泡於熱水中,讓手心變得溫暖,不只按摩起來更舒服,效果也更好!

Step2:按摩後,毛巾溫敷一分鐘
 

這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~
 

按摩後,以擰乾後的溫熱毛巾覆蓋全臉加強吸收,如果使用沖洗式按摩霜,可以溫敷後直接擦掉。

Recommend溫感按摩聖品  

這樣做,追劇追到天荒地老也能美美的~

(由左到右) 1.珍稀玫瑰花蜜成分,按摩時加強修復,讓膚色更明亮。/DIOR.精萃再生花蜜活氧按摩面膜 50ml,NT6800 2. 延展性佳,少量就能推全臉,按摩有微溫感。/資生堂.碧麗妃溫℃循環 美肌霜40g,NT3600 3. 蘊含碳酸+生薑精華的綿密溫感泡泡,提升肌膚循環帶走老廢角質。/ORBIS.活氧亮顏泡泡面膜4.透明凝膠推開後轉化為乳白霜狀,按摩後停留一分鐘沖淨,同時具備按摩霜與面膜效果。/KANEBO.溫熱晶摩凝膠100g,NT1950

今晚又要追劇嗎?不妨就從今天開始試試這晨間夜間的加碼保養,3分鐘換來不走下坡的膚況,超划算啊!!


 
資料來源:beauty美人誌
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