瘦身健康 - 第 207 頁

防中暑養生的妙招！養分、水分大流失？吃這些就對了！

夏天一到，體質較弱的人，動不動就頭痛、想吐、脖子有壓迫感、肩膀沈重，很多人常用「刮沙」讓症狀好轉，但沒幾天又不舒服了！\r\n業務員、運動員及阿兵哥等，更...

2012-08-23

窈窕女星暢快瘦身技 減肥不再卡關

夏天火氣大、容易疲累，減肥慾望指數也跟著跌停，「排毒」就成為夏日減肥的首要目標，這次請來四位人氣女星、其中林可彤要開堂馬甲線速成班，王思平教大家排除體...

2012-07-27

女星的油切瘦身戰 安心亞&LULU老師教妳如何局部瘦身

想要讓「體重」下滑靠節食雖不是長久之計，但還是能小有成效，但想要針對「局部」瘦，沒有點小竅門只靠少吃恐怕腰、臀沒瘦，反而胸部先消氣了，這次請來瘦腰有成...

2012-06-03

網拍麻豆變瘦秘招 瘋運動不落人後！

本月目標節食、催吐不再流行，現在瘦得健康才是主流！網拍麻豆安琪、可比、妞妞要來跟我們分享她們的運動瘦身術！

2012-05-21

輕鬆變身不胖體質 吳明珠醫師健康瘦身法

埋線、針灸、敲膽經、飲減脂茶等中醫療法，自從有女星公開靠中醫瘦身後，中醫裡的減肥門診再也沒有冷清過。本次〈大美人〉專欄，就用中醫觀點來解答中醫減肥的疑...

2012-04-30

吳明珠中醫師專攔~遠離惡寒的冷體質

看中醫調身體，成為OL當今熱門話題，但很多人其實一知半解，特別邀請美女中醫師吳明珠來寫專欄，在此分享如何聰明運用中醫資源，一起守護健康與美貌。最近寒流波...

2012-02-24

女星&部落客油切心路歷程大公開！

年假的縱「欲」放肆已逐漸反應在體重、腰、臀圍上，在開工的blue Monday更顯諷刺，但只要把握年後一個月的瘦身黃金期，就能快速回復好身材，怎麼瘦就讓終身以「...

2012-02-16

Chloe Chen falling in love again…with Morgan Chow！

還沒當媽媽前從沒想過自己可以這麼深的愛上一個人，從生了Morgan之後，每天看著她熟睡的臉成了我跟老公生活中最愛做的事！

2011-10-24

恐怖減肥醫學方法！這5個方法千萬不能嘗試！控制飲食+運動才是王道！

減肥早已成全世界的全民運動。除了最健康有效的減肥法「控制飲食+運動」之外，千奇百怪的減肥偏方（大概跟「求子或壯陽秘方」不相上下），動輒甩肉3、5公斤的成...

2011-02-15

Make A Sexy Move，讓身體「說話」

肢體語言勝過千言萬語，充滿誘惑魅力的舞步，能讓女人散發自信光采……ㄟ這開場好像不是普遍級，沒錯，今天我的確沒打算走保守路線！敞開心房吧女孩們，善用肢體語...

2010-11-30