10部「一追上癮」Netflix日劇推薦！蒼井優《直到T恤乾了為止》必看，第9部不看很可惜

2026-08-14 17:00 Eve

蒼井優主演的日劇《直到T恤乾了為止》上線後大獲好評，接連反轉的劇情讓人忍不住一集接一集追下去。其實Netflix有不少好看日劇，像是《地獄占星師》、《麻辣教師GTO》、《AV帝王》、《氣體人第一號》等劇都值得一看！以下整理10部「一追就上癮」Netflix日劇推薦，《直到T恤乾了為止》必看，第9部不看可惜！

一追上癮Netflix日劇推薦1：蒼井優、中島步《直到T恤乾了為止》

《直到T恤乾了為止》由蒼井優與中島步主演，首集以輕鬆詼諧的方式描繪兩對夫妻的幸福生活，看似是溫馨美滿的小品，沒想到隨後劇情急轉直下，拋出充滿懸念的震撼彈，揭開一段始於不倫疑雲的故事。由於每集結尾都會留下令人意想不到的反轉與懸念，讓觀眾忍不住想一直看下去，成為討論度超高的日劇。

圖片來源：《直到T恤乾了為止》劇照

劇情描述任職於婚禮雜誌的編輯瀨尾咲子（蒼井優飾），原本與丈夫過著平靜幸福的生活，直到一場巴士意外導致丈夫失蹤，意外揭開他與另一對夫妻中的妻子園田梓（夏帆飾）之間的神祕交集。隨著真相逐漸浮出水面，藏在兩對夫妻之間的糾葛與祕密，也一步步打破原本看似美滿的婚姻。

圖片來源：《直到T恤乾了為止》劇照

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一追上癮Netflix日劇推薦2：松村北斗、岡崎紗繪《告白-第25年的秘密-》

《告白-第25年的秘密-》由松村北斗與岡崎紗繪主演，是一部結合人性、執念與救贖的驚悚愛情劇，此劇中的愛情並非甜蜜美好，而是一種病態的偏執，男主角松村北斗看似單純無害，暗戀了女主角岡崎紗繪25年，卻漸漸走向危險邊緣，究竟這份感情是純愛還是瘋狂，也是大家想一直追下去的重點。

圖片來源：《告白-第25年的秘密-》劇照

此劇描述雪村爽太（松村北斗飾）因一次相遇，對野瀨麻里子（岡崎紗繪飾）懷有長達25年的感情，他不曾表白，而是一直在暗中守望，甚至刻意創造偶遇接近對方。隨著兩人再次展開交集，平靜的日常開始變得危險而失控，與此同時，一起25年前的慘烈事件與隱藏的秘密浮出水面，將兩人的命運緊緊相連。

圖片來源：《告白-第25年的秘密-》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦3：反町隆史、松嶋菜菜子《麻辣教師GTO》

改編自漫畫的《麻辣教師GTO》於1998年推出電視劇版，由反町隆史、松嶋菜菜子主演，播出後掀起超熱烈討論，最終回收視率高達35.7%，兩位主角也因此結緣，成為演藝圈的恩愛夫妻檔。相隔28年，《麻辣教師GTO》全新續作終於上線，反町隆史與松嶋菜菜子都回歸，首集就能看到這對「真夫妻」鬧離婚的畫面，瞬間勾起觀眾們的青春回憶。

圖片來源：《麻辣教師GTO》劇照

《麻辣教師GTO》第二季描述52歲的鬼塚英吉（反町隆史飾）因合約到期未獲續聘，遭到妻子冬月梓（松嶋菜菜子飾）拿離婚協議書逼迫找工作。他隨後進入充滿數位平板與學生匿名評分機制的冷漠菁英高中，試圖用傳統的熱血與真心來碰撞令和世代的數位校園。

圖片來源：《麻辣教師GTO》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦4：小栗旬、蒼井優《氣體人第一號》

《氣體人第一號》是1960年上映的特攝電影，相隔66年翻拍成影集，並由小栗旬、蒼井優主演，《屍速列車》導演延尚昊則擔任執行製作人兼編劇。劇中人體氣化、爆裂、擴散的畫面極具震撼力與寫實恐怖感，運鏡更是好萊塢等級的水準。雖然以超自然為題材，但加入了大量對現代日本社會焦慮、媒體亂象、權力體制與黑道勾結的黑暗諷刺，相當發人深省。

圖片來源：《氣體人第一號》劇照

故事從一場電視直播揭開序幕，突然發生了人體膨脹爆裂死亡的殺人事件，犯人是能夠氣體化的「氣體人」，隨後更預告了將會發生連續殺人案。在氣體人能化為氣體自由行動、且無人能掌握其真面目的情況下，接連發生的不可思議殺人案，讓整個日本籠罩在恐怖與好奇交織的異常狂熱之中。

圖片來源：《氣體人第一號》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦5：戶田惠梨香《地獄占星師》

《地獄占星師》由戶田惠梨香主演，故事主角的原型是日本知名的算命家兼作家「細木數子」，時間橫跨昭和到平成時代，揭開她從默默無名到成為全國最強占卜師的黑暗崛起歷程。細木數子以「你會死喔」、「你會下地獄的喔」等毒舌語錄聞名，不僅成功操控媒體與輿論，其著作更創下「全球最暢銷占卜書」的金氏世界紀錄。

圖片來源：《地獄占星師》劇照

此劇以細木數子的一生為主軸，故事從戰後日本飽受飢餓折磨的童年展開，描寫她高中輟學後投身夜生活，並在二十多歲時成功經營一間又一間俱樂部與夜總會，成為赫赫有名的「銀座女王」。經歷人生高峰與低谷後，她最終憑藉獨創的「六星占術」和一連串極具衝擊力的語句，掀起一股占卜熱潮。然而，就在她事業如日中天之際，關於她以強勢手段推銷產品、甚至與黑社會有所牽連的傳聞也甚囂塵上。

圖片來源：《地獄占星師》劇照

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一追上癮Netflix日劇推薦6：山田孝之《AV帝王》

《AV帝王》改編自日本成人片導演村西透的傳記《全裸導演村西透傳》，以這位打造出3000部成人影片的導演為主角，揭露村西透是如何挑戰業界規則、追求藝術的創作自由，並與AV女星黑木香攜手開創A片的黃金盛世。《AV帝王》總共有兩季，第一季從昭和過渡到平成，村西透費盡千辛萬苦成為「AV帝王」，第二季則進入1990年代，村西透順應逐漸開放的時代做出改變。

圖片來源：《AV帝王》劇照

劇情描述村西透（山田孝之飾）原本是一名業績慘澹銷售員，在獲得前輩的指導後，一躍成為王牌銷售員，但好景不常，公司因資金被竊而倒閉，同一時間又發現老婆外遇，雙重打擊下來到酒館解悶，卻因此讓他認識了改變他一生的荒井敏，讓他找到了透過販賣人類原始慾望致富的商機。

圖片來源：《AV帝王》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦7：松本潤、香川照之、榮倉奈奈《99.9 刑事專門律師》

《99.9 刑事專門律師》由松本潤、香川照之、榮倉奈奈等人主演，是日本第一部以「刑事專門律師」為主題的作品，劇名中的「99.9」，是因日本刑事案件的有罪判決率為99.9%，而本劇主角是企圖找出剩餘0.1%無罪機率的律師。整部劇的風格走輕鬆有趣路線，但在面對案件時也讓觀眾有緊張感，後來也推出第二季，加入法官構成「三角關係」的方式推進劇情。

圖片來源：《99.9 刑事專門律師》劇照

劇情描述專攻刑事案件的律師深山大翔（松本潤飾），熱衷以獨有的方式調查案件中不為人所察覺的隱密真相，當調查陷入僵局時，他就一邊做著心愛的料理，一邊梳理案件的線索頭緒，憑藉敏銳觀察力和推斷力直搗黃龍。在業內有名的律師事務所社長邀請下，深山大翔加入新成立的刑事專門辦公室，與幾名熱血律師為案件全力以赴，不惜撞得頭破血流。

圖片來源：《99.9 刑事專門律師》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦8：佐藤健、上白石萌音《戀愛可以持續到天長地久》

《戀愛可以持續到天長地久》改編自同名漫畫，由佐藤健與上白石萌音主演，佐藤健詮釋傲嬌醫生，雖然看起來冷淡，但看到喜歡的甜點時會少男心噴發，對女主角也疼愛有加，撩妹台詞和超甜吻戲讓觀眾超級心動。儘管劇情有點老梗，不過狂冒粉紅泡泡的氛圍真的甜到不行，許多觀眾都說看了之後很想談戀愛。

圖片來源：《戀愛可以持續到天長地久》劇照

劇情描述高中女生佐倉七瀨（上白石萌音飾）在一次意外的救人中，偶遇醫生天堂浬（佐藤健飾）後對他一見鍾情，於是立志當護士，並以跟夢中情人重逢為目標，多年後，佐倉在任職的醫院與男方重逢，卻不知道有著「魔王」外號的抖S醫生天堂浬只對病人溫柔，但對同事冷酷。總是笨手笨腳，但卻心地善良的佐倉則化身成「愛情勇者」，同樣對病人呵護備至的她又是否會融化「魔王」這座冰山呢？

圖片來源：《戀愛可以持續到天長地久》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦9：原田知世、田中圭《輪到你了》

《輪到你了》由原田知世、田中圭主演，以「交換殺人遊戲」為主題，引發一連串驚悚、燒腦的連續命案，故事發生在一棟公寓，住著許多各懷鬼胎的怪異住戶，每集都有人領便當，懸疑感十足。此劇打破一般日劇長度，連續播映前篇與反擊篇兩季，引發全網瘋猜真兇的熱潮，最終回創下19.4%的超高收視紀錄。

圖片來源：《輪到你了》劇照

劇情講述新婚夫妻菜奈（原田知世飾）與翔太（田中圭飾）搬進東京一棟高級公寓，原本期待展開新生活，卻意外被捲入住戶之間的「交換殺人」遊戲。在住戶會上，每個人寫下想殺的人並抽籤交換，沒想到一句「輪到你了」竟真的成為死亡預告，公寓住戶開始接連離奇死亡，恐怖氛圍也一步步升溫。

圖片來源：《輪到你了》劇照

一追上癮Netflix日劇推薦10：石原里美《法醫女王》

《法醫女王》由石原里美主演，是一部有關法醫的醫療懸疑劇，每一集都會解決一起不同的案件，除了戲劇效果，也融合了許多專業知識，加上推理劇情翻轉再反轉，讓觀眾看得相當過癮，而且也包含了搞笑與充滿洋蔥的情節，主題曲則是米津玄師的神曲《Lemon》，一聽到音樂就讓觀眾想起追劇的時光。

圖片來源：《法醫女王》劇照

劇情描述三澄美琴（石原里美飾）在「UDI」非自然死亡原因研究所工作，是專門探查死者死因的解剖醫生，她最不能容忍的是對「非自然死亡」不聞不問。在她看來「非自然」的背後必定有著需要法醫來追究的真相。然而在日本很多非自然死亡的死者都未經解剖就火化了，她與那些個性鮮明的同事們一起，向這樣的現實發起了挑戰。