2026好看BL劇推薦25部！玉澤演《靈魂之伴》必追，台腐、日腐、韓腐、泰腐片單一次看！

2026-05-30 22:00 於 1個月前更新 Eve

2026年有不少好看的BL劇，像是《初三的六一兒童節》、《向流星許願的我們》、《對比的我和你》等都很值得一追。Netflix《靈魂之伴》由磯村勇斗、玉澤演主演，日韓兩大男神攜手合作，劇中兩個破碎的靈魂互相救贖，真的非常好嗑！以下2026好看BL劇推薦25部，玉澤演《靈魂之伴》必追，台腐、日腐、韓腐、泰腐片單一次看！

2026好看BL劇推薦25部

吉澤要人、雨宮翔《在對死黨的同居要求說「好」之前》
夏和熙、楊翹碩《我說愛你是真的》
南雲獎馬、濱屋拓鬥《The Boy Next World ～平行世界》
金賢敘、鄭明哲《漲潮時接吻2》
金燦奎、金昌珉《粉絲服務》
林楓松、陳穩《許你十年》
何昶希、何衍朝《初三的六一兒童節》
井內悠陽、阿久根溫世《對比的我和你》
禹知漢、申正祐《總會再次相遇》
初孟軒、鍾岳軒《向流星許願的我們》
孫才楨、梁貝易《你的心事映在我的眉間》
武田航平、澀谷謙人《霧藍色的雨後晴天》
樫尾篤紀、宮崎湧《格外性感的深見》
羅杰夫、陳一銘《宇宙麵包店》
堀海登、佐藤友祐《偽裝的真實之吻》
Pearl Satjakorn、Peak Peemapol《情迷花香中》
孫政、呂思瞳《雙程》
汪敬涵、唐比德《與君同》
磯村勇斗、玉澤演《靈魂之伴》
嘉羿、唐誠之《淪陷》
陳澤洋、趙天宇《老派男友》
張鈞嘉、禾雁凱、鄭彫秦《轉過頭幫你擦眼淚》
黃東熙、金東元《住進你的心》
伊藤健太郎、寬一郎《100天後分手的我和他》
邱常譽、陳曉珉《PAYBACK 償還》

2026好看BL劇推薦1：吉澤要人、雨宮翔《在對死黨的同居要求說「好」之前》

《在對死黨的同居要求說好之前》改編自同名BL漫畫，以清新又怦然心動的純愛戀情深受讀者歡迎。劇版由吉澤要人、雨宮翔攜手主演，劇情描述個性內斂的橫井湊和表情豐富的中乃航，從高中到大學都形影不離，航對湊有超越友誼的愛意，湊提出同居要求，航卻在「友情與愛情」間掙扎，這段「不敢說出口的愛」在湊的直球攻勢和攝影的牽引下，讓兩人徘徊於友情與戀愛界線，逐漸確認彼此心意。

圖片來源：《在對死黨的同居要求說「好」之前》劇照

2026好看BL劇推薦｜《在對死黨的同居要求說「好」之前》

主演：吉澤要人、雨宮翔

播出日期：2026.1.12

播出平台：LINE TV

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2026好看BL劇推薦2：夏和熙、楊翹碩《我說愛你是真的》

《我說愛你是真的》由夏和熙、楊翹碩主演，延續《黑白原來是真的》的故事線，聚焦「從失去中重生」與「再次勇敢相信愛」的成年人戀愛。描述因見證黑衍與白行的幸福，而鼓起勇氣面對遺憾的陳效安，卻在命運的玩笑下迎來另一場失去。摯愛離世後，他長時間深陷悲傷，直到某次醉夜中，意外與少年時期的舊識丁遇廷重逢。因誤會牽起的緣分，也讓丁遇廷一步步走進演藝圈，只為更靠近那個始終放不下的人。

圖片來源：《我說愛你是真的》劇照

2026好看BL劇推薦｜《我說愛你是真的》

主演：夏和熙、楊翹碩

播出日期：2026.1.25

播出平台：優酷國際版、VBL Series YouTube

2026好看BL劇推薦3：南雲獎馬、濱屋拓鬥《The Boy Next World ～平行世界的戀人～》

《The Boy Next World ～平行世界的戀人～》改編自泰國小說，曾經翻拍成泰劇《異世界來的男生》，日劇版由南雲獎馬、濱屋拓鬥演出，這是他們繼《愛在空氣中》後再度合作。劇情描述戀愛經驗值為零的大學生四葉楓，過著平凡的校園生活，直到人氣學長鴻上沙羅突然現身，並宣告他是從平行世界而來的戀人。面對從未交談過的男神突然示愛，又對自己瞭如指掌，楓不知不覺被沙羅溫柔堅定的目光所吸引。

圖片來源：《The Boy Next World ～平行世界的戀人～》劇照

2026好看BL劇推薦｜《The Boy Next World ～平行世界的戀人～》

主演：南雲獎馬、濱屋拓鬥

播出日期：2026.2.1

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦4：金賢敘、鄭明哲《漲潮時接吻2》

短劇《漲潮時接吻》是韓國首部以強制愛為題材的BL劇，也被稱為韓版《格雷的50道陰影》，將財閥少爺、強制愛、支配與服從（BDSM）的禁忌元素完整串聯，挑戰了韓國BL劇的極限。第二季在2026年上線，描述在一起後的第一個聖誕節和跨年夜將至，載勳帶著海俊去了自己的另一個隱祕別墅，本以為是一場甜蜜的回憶，一切卻因好友姜洙赫的歸國而風雲變色。

圖片來源：《漲潮時接吻2》劇照

2026好看BL劇推薦｜《漲潮時接吻2》

主演：金賢敘、鄭明哲

播出日期：2026.2.4

播出平台：GagaOOLala、friDay影音、愛奇藝

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2026好看BL劇推薦5：金燦奎、金昌珉《粉絲服務》

《粉絲服務》由一起參與過戀綜《男人們的戀愛》的金燦奎、金昌珉主演，描述不堪粉絲騷擾的明星演員建宇，喬裝偷偷溜出劇組，意外遇見了大學生載延，誤以為他是跟蹤狂。為了作業採訪對象苦惱的載延，陰錯陽差獲得了與大明星獨處的機會，他們之間也越來越親密。但隨著泰宇的出現，三人之間的情感變得複雜，而經紀人也發現了他們的關係，一場明星與粉絲之間的真愛禁忌就此開始。

圖片來源：《粉絲服務》劇照

2026好看BL劇推薦｜《粉絲服務》

主演：金燦奎、金昌珉

播出日期：2026.2.4

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦6：林楓松、陳穩《許你十年》

林楓松與陳穩是知名BL劇《上癮》的副CP，相隔11年兩人二搭合作《許你十年》，劇情描述曾經光芒萬丈的影帝尤戲，因醜聞纏身導致事業跌入谷底並飽受失眠之苦。在前往孤島拍攝實境節目的行程，他意外與高中同學、現任的救援隊長陽蒙重逢，令他驚訝的是，只要和陽蒙同床共眠，痛苦的失眠竟一掃而空，於是他以「助眠」為名，展開各種誘捕式的追求。

圖片來源：《許你十年》劇照

2026好看BL劇推薦｜《許你十年》

主演：林楓松、陳穩

播出日期：2026.2.6

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦7：何昶希、何衍朝《初三的六一兒童節》

《初三的六一兒童節》改編自同名小說，擁有超過千萬粉絲，可說是頂級IP流量之作，劇版由以《青春有你》成功出道的何昶希與何衍朝主演。劇情描述80年代的香港蛟龍城寨黑幫橫行、警界腐敗，城寨裡唯一的大學生何初三原本只想奮力讀書、離開這片泥淖，卻因黑幫的計畫，被副堂主夏六一強行拉入局中，隨著陰謀與權力暗潮洶湧，兩人從被迫合作到並肩復仇，他們在黑白邊緣相愛，為對方殺出一條生路。

圖片來源：《初三的六一兒童節》劇照

2026好看BL劇推薦｜《初三的六一兒童節》

主演：何昶希、何衍朝

播出日期：2026.3.13

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦8：井內悠陽、阿久根溫世《對比的我和你》

《對比的我和你》改編自同名漫畫，由新生代演員井內悠陽與阿久根溫世主演，兩位主角的顏值都很高，因此播出後受到觀眾們歡迎。劇情描述校園人氣王青山翔太，與習慣獨來獨往的優等生千川陽在通往屋頂的樓梯間相遇，兩個性格截然不同的高中生開始靠近。他們分享一副耳機、聽著吉他旋律，說出從未對人提起的心事。

圖片來源：《對比的我和你》劇照

2026好看BL劇推薦｜《對比的我和你》

主演：井內悠陽、阿久根溫世

播出日期：2026.3.13

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦9：禹知漢、申正祐《總會再次相遇》

《總會再次相遇》由禹知漢、申正祐主演，他們曾合作《氣象預報式戀愛》，吸引了許多CP粉，這次二搭也讓粉絲們期待不已。劇情描述知名插畫家張慧成回到母校演講，在畫室裡翻出當年的素描本，那是初戀李宇鎮的肖像畫。當筆落下的瞬間，他竟回到2008年，再次成為18歲的自己，卻也讓慧成想起了當年的痛苦錯誤。為了改變宿命，慧成刻意閃避宇鎮，但仍擋不住他熱烈的告白與追求。

圖片來源：《總會再次相遇》劇照

2026好看BL劇推薦｜《總會再次相遇》

主演：禹知漢、申正祐

播出日期：2026.3.25

播出平台：GagaOOLala、LINE TV

2026好看BL劇推薦10：初孟軒、鍾岳軒《向流星許願的我們》

《向流星許願的我們》改編自小說《觀看流星的正確方式》，由初孟軒、鍾岳軒主演，原本的男主角為Teddy陳向熙，但他卻捲入閃兵風波，幸好最後由初孟軒接替演出，初孟軒與鍾岳軒原本就是好朋友，兩人的CP感非常強。故事描寫一名失落男子在家鄉小島因傳說重啟人生，與高中戀人重逢，在奇幻旅程中互相救贖，尋回遺失的自我。

圖片來源：《向流星許願的我們》劇照

2026好看BL劇推薦｜《向流星許願的我們》

主演：初孟軒、鍾岳軒

播出日期：2026.3.26

播出平台：LINE TV

2026好看BL劇推薦11：孫才楨、梁貝易《你的心事映在我的眉間》

《你的心事映在我的眉間》改編自豆瓣8.6高分、被讀者譽為「S級經典耽美IP」的《未名湖畔的愛與罰》，由孫才楨、梁貝易主演，導演展現了極致的美學追求，精準還原千禧年特有的時代符號。劇情描述在2001年秋天，明德大學男生宿舍因國家足球隊踢入世界杯的新聞而瞬間沸騰，亢奮之下，男孩們打著赤膊在空地上踢起了野球，肆意揮灑著青春的激情，看著于雷富有魅力的身影，一種微妙的情愫彌漫在陳可的心底，然而他不知道其實于雷對他心動已久。

圖片來源：《你的心事映在我的眉間》劇照

2026好看BL劇推薦｜《你的心事映在我的眉間》

主演：孫才楨、梁貝易

播出日期：2026.4.3

播出平台：GagaOOLala、friDay影音

2026好看BL劇推薦12：武田航平、澀谷謙人《霧藍色的雨後晴天》

《霧藍色的雨後晴天》改編自百萬同名漫畫，由兩位實力派演員武田航平、澀谷謙人主演，詮釋年人的戀愛教科書。劇情描述曾經是頂尖業務員、現在工作不順利的東朔太郎，在同志酒吧獵豔時差點遇上危險，所幸前同事久慈靜出手救了他。久慈愛挖苦人的個性依舊沒變，但不知為何他留起了長髮，而且還轉職從事翻譯工作。兩個曾在職場上激烈競爭的男子，八年前埋藏的一夜情關係也重新浮現。

圖片來源：《霧藍色的雨後晴天》劇照

2026好看BL劇推薦｜《霧藍色的雨後晴天》

主演：武田航平、澀谷謙人

播出日期：2026.4.7

播出平台：LINE TV、GagaOOLala

2026好看BL劇推薦13：樫尾篤紀、宮崎湧《格外性感的深見》

《格外性感的深見》改編自同名漫畫，由曾演出NHK晨間劇的樫尾篤紀，與活躍於2.5次元舞台劇的宮崎湧合作，以職場為舞台，呈現大人系最火熱的笨拙愛情。劇情描述外表完美的營業部王牌梶彰弘，私底下是個內心戲極多、總在心中給他人打分數的傲慢男。直到某次出差，他被迫與毫不起眼的同事深見悠睡在同一個房間，當深見摘下眼鏡的那一刻，梶引以為傲的理智瞬間崩塌。原本只是為了發洩的激情一夜，卻變成兩人都無法喊停的濃烈關係。

圖片來源：《格外性感的深見》劇照

2026好看BL劇推薦｜《格外性感的深見》

主演：樫尾篤紀、宮崎湧

播出日期：2026.4.7

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦14：羅杰夫、陳一銘《宇宙麵包店》

《宇宙麵包店》是一部結合科幻與浪漫喜劇的影集，由一同演出過《黑幫少爺愛我上》羅杰夫與陳一銘合作，超甜劇情大受觀眾歡迎。劇情描述懷揣著對父母的思念，帥氣店長宇宙熬過重重困難，準備迎接夢想麵包店的開幕，怎料一艘太空船竟毫無預警地墜落，不僅毀了他的店，還蹦出自稱外星王子的神秘男子羅恩。為了賠償損失，外星王子留在店裡打工還債，兩人被迫展開混亂的同居生活。

圖片來源：《宇宙麵包店》劇照

2026好看BL劇推薦｜《宇宙麵包店》

主演：羅杰夫、陳一銘

播出日期：2026.4.19

播出平台：GagaOOLala

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2026好看BL劇推薦15：堀海登、佐藤友祐《偽裝的真實之吻》

《偽裝的真實之吻》改編自累計銷量突破45萬冊的超人氣漫畫，由堀海登、佐藤友祐主演，上演「史上最幼稚的大人純愛對決」。劇情描述營業一課的王牌四谷良與二課的天才志藤全，從高中時代就是互不相讓的宿敵，多年後在同一間公司工作，他們的競爭火花不減反增。這對勝負欲極強的冤家定下一個荒謬的賭約「先愛上對方的人，就是輸家」，於是一場「擬似戀愛」的攻防戰正式開打。

圖片來源：《偽裝的真實之吻》劇照

2026好看BL劇推薦｜《偽裝的真實之吻》

主演：堀海登、佐藤友祐

播出日期：2026.4.24

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦16：Pearl Satjakorn、Peak Peemapol《情迷花香中》

《情迷花香中》由《月光下的愛情》的 Pearl Satjakorn、Peak Peemapol 二搭演出，挑戰觀眾對於誘惑與背叛的感官極限。劇情描述為了拯救瀕臨破產的公司，冷酷且玩世不恭的新任副執行長 Phummarak，盯上傳說中的存在，綁架「花之族」的絕美少年 Gaysorn，他擁有讓人無法抗拒的天然香氣，能輕易勾起人心最深層的渴望。Phummarak 企圖利用這股氣味打造革命性香水，卻意外發現，這種香氣只有在真愛降臨時，才會完全綻放。

圖片來源：《情迷花香中》劇照

2026好看BL劇推薦｜《情迷花香中》

主演：Pearl Satjakorn、Peak Peemapol

播出日期：2026.4.25

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦17：孫政、呂思瞳《雙程》

《雙程》曾推出同名小說網路電影，10年後以全新影集形式重返螢幕，由新加坡演員孫政與來自中國的呂思瞳搭擋演出，上演富家少爺與溫柔學霸的戀情。劇情描述高中校園裡，陸風愛上了程亦辰，卻因一張被偷拍的照片，在家庭和學校的壓力下，兩人從此失聯。多年後重逢，陸風以近乎瘋狂的方式靠近程亦辰，索回曾經失落的愛情。

圖片來源：《雙程》劇照

2026好看BL劇推薦｜《雙程》

主演：孫政、呂思瞳

播出日期：2026.5.8

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦18：汪敬涵、唐比德《與君同》

《與君同》是一部古裝重生題材的影集，由汪敬涵、唐比德主演，劇情描述鎮守邊關三年的五皇子殷祈，因一封密信重返京城，卻與摯友裴硯之陷入死亡陷阱，在生命終結前，他才驚覺兩人之間深藏的情感。再度睜眼，殷祈竟重生回三年前，而這一次他決定改寫命運，守住裴硯之，然而隨著真相逐步揭開，他發現上一世的悲劇，竟與最愛之人密切相關。

圖片來源：《與君同》劇照

2026好看BL劇推薦｜《與君同》

主演：汪敬涵、唐比德

播出日期：2026.5.8

播出平台：GagaOOLala、friDay影音

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2026好看BL劇推薦19：磯村勇斗、玉澤演《靈魂之伴》

日本演員磯村勇斗與韓國偶像玉澤演攜手主演跨國BL劇《靈魂之伴》，兩大男神同台談戀愛，話題度直接拉滿！劇情講述日本青年鳴瀧琉因一場意外毀掉摯友的人生，帶著罪惡感逃往海外，卻在異鄉遇見同樣背負創傷的韓國拳擊手黃約翰。兩人跨越十年時光，輾轉於柏林、首爾與東京之間，在彼此陪伴中慢慢療癒傷口，發展出一段關於救贖與靈魂共鳴的動人愛情。

圖片來源：《靈魂之伴》劇照

2026好看BL劇推薦｜《靈魂之伴》

主演：磯村勇斗、玉澤演

播出日期：2026.5.14

播出平台：Netflix

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2026好看BL劇推薦20：嘉羿、唐誠之《淪陷》

嘉羿、唐誠之主演的《淪陷》由金獎主創團隊打造，雙生敘事虐甜交織，讓觀眾看得十分過癮。劇情描述17歲的展望帶著腦癌末期的秘密，從北京回到了故鄉，在那裡他遇見了同為17歲的許願，他雖然成績優異，卻被全鎮視為命帶災難的厄運之子。展望與許願，一個是生命倒數的死神，一個是被眾人詛咒的災星，他們都是被命運拋棄的人，卻以最猛烈的方式，互相撞入彼此的生命。

圖片來源：《淪陷》劇照

2026好看BL劇推薦｜《淪陷》

主演：嘉羿、唐誠之

播出日期：2026.5.15

播出平台：GagaOOLala

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2026好看BL劇推薦21：陳澤洋、趙天宇《老派男友》

泰劇《老派男友》改編自同名小說，由陳澤洋、趙天宇主演，整部劇的節奏偏快，也很還原原作，是一部相當不錯的作品。劇情描述在愛情裡屢屢受傷的Akara難以相信今生會遇到真愛，他在寺廟許下「再試最後一次」的願望時，遇見了自信粗獷的Intha，Intha相信直覺，對Akara展開毫不掩飾的追求，但Akara因為過去傷痛，遲遲不敢接受。

圖片來源：《老派男友》劇照

2026好看BL劇推薦｜《老派男友》

主演：陳澤洋、趙天宇

播出日期：2026.5.19

播出平台：GagaOOLala

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2026好看BL劇推薦22：張鈞嘉、禾雁凱、鄭彫秦《轉過頭幫你擦眼淚》

《轉過頭幫你擦眼淚》由參加過《原子少年2》的張鈞嘉、禾雁凱、鄭彫秦主演，其中鄭彫秦與禾雁凱都是男團ARKis的一員，合作起來特別有默契。劇情描述樂觀開朗的轉學生鈞嘉，習慣用笑容撐過一切，直到遇見了光芒四射的樂團主唱小禾，兩人在音樂裡找到彼此，曖昧心動悄悄滋長，卻被突如其來的意外被迫分離，鈞嘉陷入了無盡的思念，直到他發現，籃球隊的彫秦一直守護身邊，在最需要時總會出現。

圖片來源：《轉過頭幫你擦眼淚》劇照

2026好看BL劇推薦｜《轉過頭幫你擦眼淚》

主演：張鈞嘉、禾雁凱、鄭彫秦

播出日期：2026.5.20

播出平台：GagaOOLala、Hami Video、愛奇藝

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2026好看BL劇推薦23：黃東熙、金東元《住進你的心》

韓劇《住進你的心》由黃東熙、金東元主演，是冷酷男神與暖心戀人的搭配，這個組合雖然有點老套，不過甜度滿分，讓觀眾看得十分開心。劇情描述完美主義、以利益為重的冷酷CEO車道京，他計畫賣掉一間充滿魅力的民宿，這間民宿的經理尹智梧感性又溫柔，一場突如其來的意外，讓兩個性格天差地遠的男人交換了身體，他們被迫以對方的身分開始生活，隨著朝夕相處，那些曾讓他們互看不順眼的個性，竟成了心動的導火線。

圖片來源：《住進你的心》劇照

2026好看BL劇推薦｜《住進你的心》

主演：黃東熙、金東元

播出日期：2026.5.21

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦24：伊藤健太郎、寬一郎《100天後分手的我和他》

《100天後分手的我和他》改編自已故同志作家淺原直人的遺作，由知名演員佐藤浩市的兒子寬一郎，與日本電影金像獎新人得主伊藤健太郎共同演出。劇情描述一對在社群上爆紅的「模範同性情侶」春日佑馬與長谷川樹，因接受同居100天紀錄片拍攝而被迫重聚。然而鏡頭前甜蜜的兩人私底下早已協議分手，這段100天的拍攝成為兩人謊言與真實交織的情感考驗。

圖片來源：《100天後分手的我和他》劇照

2026好看BL劇推薦｜《100天後分手的我和他》

主演：伊藤健太郎、寬一郎

播出日期：2026.5.27

播出平台：GagaOOLala

2026好看BL劇推薦25：邱常譽、陳曉珉《PAYBACK 償還》

泰劇《PAYBACK 償還》改編自人氣韓國漫畫，由邱常譽與陳曉珉演出，劇情描述前黑幫份子兼不良少年Sun，因過去急需用錢加入地下錢莊，卻導致家人慘死。當他發現這一切與昔日戀人有關，為了復仇決定踏入演藝圈，並與暗中操盤的神祕金主 Jay 結盟，在權力與慾望交織的名利場中，展開愛恨交織的危險拉扯。

圖片來源：《PAYBACK 償還》劇照

2026好看BL劇推薦｜《PAYBACK 償還》

主演：邱常譽、陳曉珉

播出日期：2026.5.31

播出平台：LINE TV

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