文：羽柔
春天暖暖的陽光曬起來最舒服，可是紫外線的威力就不可小覷啊！千萬不要覺得只有夏天才需要防曬，為了要當個白美人，防曬大戰從春天就要開始啦～年輕妹妹可能沒感覺，等到你們跟姐一樣年紀漸增之後就能體會提早開始防曬有多重要了....（哭）
防曬作戰第一步「確實隔離紫外線」
「出門一定要防曬！出門一定要防曬！出門一定要防曬！」
這非常的重要，所以小編要說三次～（笑）不管是陰天還是大晴天，都有隱形的紫外線存在，不管有沒有上妝，都一定要擦完防曬才能出門！尤其是季節交替的時候，大多數女生都會有皮膚乾燥的問題，如果再長時間處在充滿紫外線的情況下，會很容易讓皮膚問題變得更嚴重！
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防曬作戰第二步「多攝取維生素C」
想要有一個從裡到外都白嫩透亮的皮膚，完全的抵抗暗沉，可不是單靠保養品就足夠！與其用擦得慢慢吸收，同步用吃的比較快啦～維生素C可是抵制黑色素生成的第一號防衛兵啦！適量攝取可以減少黑色素，臉上的斑點也會變淡，想要恢復白皙是這最有用的方法～很多蔬菜水果當中都有豐富的維生素C，難怪馬麻以前都說乖乖多吃蔬菜水果才能白嫩漂亮啦！
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資料來源： beauty321
