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圖片來源:mery.jp

文:春春

最近的天氣真的可以讓人明顯感覺到「冷」,氣溫開始驟降,身體的新陳代謝力自然會開始下降,不只汗流的少了,皮脂腺所分泌的水、油也越來越少,肌膚很容易出現乾燥脫屑,甚至是發癢的症狀。這個時候一定要當心喔,其實是肌膚要給你的警訊:「渴到不行了啦,緊急SOS!」小編速速教你睡前完美保養,讓你越睡越美麗,不怕肌膚鬧脾氣~

如何在睡眠中有效地利用黃金時間=扭轉肌況的灰姑娘時間呢?這些TIPS可以讓你的明天變得比今天還要可愛!
 

睡前你可以做…

TIPS1:點「芳香精油」療癒身心肌
 

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香氛療法在醫學上經過證實,對於精神上的放鬆有很大的功效,睡覺前點一些喜歡並且助眠的香氛,能讓身心肌達到最大值的愉悅。盡量選擇天然的香氛,像是純薰衣草或橙花等等。(推薦閱讀:編輯特選「香氛蠟燭」品牌大集合
 
TIPS2:徹底「清潔肌膚」讓毛孔深呼吸
一整天在外頭,不少的空汙、灰塵都默默地依附在肌膚上,若沒有適當清潔可是會使角質層越來越厚,面色自然顯得黯沉無光。記得回家後使用溫和的泡泡洗顏在臉上畫圓清潔,只要30-40秒即可,時間拉長並不會使毛孔更乾淨,反而有可能使肌膚變得更敏感脆弱,後續再擦上化妝水、乳液完成基礎保養程序。
 
TIPS3:熱敷「眼罩」紓解眼壓不適
 

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很多OL回家後都會忽略了眼部紓壓,其實眼睛替你工作了一整天都沒有好好休息到,你需要更加寵愛它!現在蒸氣眼罩、溫感眼膜越來越夯,可以幫助眼睛周圍的血液循環,解除腫脹不適感,隔天睡醒眼睛自然不會泡泡的。

睡眠中可以做…

TIPS4:掌握睡美人肌膚修護「黃金時段」
 

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晚上10點到凌晨2點是細胞新陳代謝最活潑、也是身體機能最重要的修復時段!不規律的睡眠時間,年輕的你可能感受不大,但隨著年齡上升,會慢慢發覺臉色不只變得黯沉、乾燥,甚至還出現了雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋等加速老化狀況。我們可以在10點前,擦上一層保濕晚安凍膜,在睡覺同時就能為臉部肌膚上一層強固的補水層,一覺醒來更水亮Q彈。
 
TIPS5:絕不「側睡」有效預防皺紋
韓女星宋智孝說過,她會選擇枕頭的高度,為了遏止脖紋的增生!同樣的道理,比起側睡,平躺的仰睡更能為美麗加分。原因是,我們在側睡時經常會擠壓到下巴造成紋路,長期累積下來,當皮膚回復能力降低就容易產生「永久性皺紋」。

【會員獨享抽獎活動】

完成以下2步驟,即有機會抽中「自白肌玻尿酸保濕修護晚安凍膜80ml(正品)」!

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範例►最愛第3招,讓我越睡越美麗~會員編號:12345


 



 

活動時間

2015/11/02~11/30

【幸運得獎者公佈】
本活動謝謝大家的參與,快來看看本次活動的幸運得主有哪些人呢?
詳細名單如下!小編等等將會用FB帳號「BeautyEver」私訊得獎者,請先加為好友以防私訊被歸到其他!請各位得獎者於12/13前回傳相關指定資料~(※若逾期回覆則視為棄權,謝謝)


陳○禎
黃○甯
林○西
張○彤

注意事項
(1)2015/12/01日於此頁面公佈得獎名單,請於收到通知信後七天內回覆相關資料,以利獎品寄送,若逾期回覆恕主辦單位取消資格。
(2)如有任何因電腦、網路、電話、技術或不可歸責於beauty321,而使參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況,beauty321不負任何法律責任,參加者亦不得因此異議。
(3)本活動之贈品僅國內寄送,並不得要求兌換現金、折讓、更換獎項或作任何調整。
(4)抽獎方式係於符合資格的參加者中由beauty321隨機抽出。參加人若重複中獎、提供不實或錯誤之資料參加本活動,或有
其他違反本活動辦法者,主辦單位有權取消其得獎資格。
(5)本活動將以帳號「Beautyever Editor」Facebook私訊得獎者,請各位網友注意「其他」收件匣,以免喪失中獎資格。
(6)主辦單位保留修改活動辦法與獎品內容之權利,但會先行公佈。參加活動者一旦參加本活動,則表示同意接受本辦法之拘
束。
(7)beauty321保留所有侵權事宜之法律追訴權利。
資料來源:網路
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