看到林葉亭的外型,真的很難想像,她有兩個上小學的兒子了!感覺上天對她特別優厚,一點都看不出歲月的痕跡。又要上通告,又要照顧家庭的她照理說,應該多少會有一點家庭主婦的疲累倦容,但在鏡頭前的她總是那麼甜美,難道說老天真的這麼不公平嗎?看了以下有關她年輕美麗的秘訣,妳就會知道什麼叫做『台上10分鐘,台下10年功』了!

無齡美人(上)肌齡永遠25歲的林葉亭

無齡習慣1.大量拍打化妝水『醒膚』
由於早上空閒的時間並不多,所以林葉亭80%的保養重點都放在夜晚,
她的獨家保養方式是在卸妝後用化妝棉沾取『大量』的化妝水拍打臉部,像是給肌膚做『醒膚』的效果一樣,讓肌膚垂直的吸收水分。在洗完臉後一樣會重複這樣的醒膚動作,而且她也是每天敷臉的勤勞派美女。『天天敷臉保持肌膚的潤澤度能增加肌膚對後續保養品的吸收力,所以這步驟對我來說很重要。』


無齡美人(上)肌齡永遠25歲的林葉亭

Then-Now


無齡習慣2.同時使用兩種不同精華液呵護肌膚
敷臉後,她會擦上兩種不同用途的精華液,她說因為各家保養品的功效和作用都不同,等於讓不同保養品擅長的功效同時發揮,對肌膚的問題用『雙管齊下』的方式作改善,再進行接下來的保養。
睡前她還會再把臉部專用精油搓熱再按在皮膚上,像是把之前吸收的保養品用油『封』在肌膚底層一樣。果然要像有林葉亭這樣的好膚質,保養一定要不遺餘力才行。


白天保養輕鬆簡單
因為肌膚較乾的關係,白天睡醒後不會洗臉,如果肌膚出油狀況比較明顯時,她會用化妝棉沾取化妝水擦拭臉部,但平常會直接擦上乳霜和隔離霜就完成白天的保養程序。
保養對林葉亭來說是『維持肌膚好膚質』+『修護肌膚平日的傷害』,所以她一點都不敢怠惰,這就是她一直維持年輕美麗的保養秘訣。


無齡美人(上)肌齡永遠25歲的林葉亭

愛用保養品
1.嬌蘭.蘭鑽精萃再造霜50ml,NT$13650
2.蘭蔻.輕柔卸妝乳400ml,NT1600
3.Kiehl’s集煥白瞬間亮眼霜
4.嬌蘭.皇家蜂王乳修護精華30ml,NT4900
5.Kanebo.Dew Superior精純晶摩油50ml,NT2080


無齡美人(上)肌齡永遠25歲的林葉亭

梳妝台六格層架放滿保養品們,哪家保養品好用問她就對了!在家自拍都這麼正,不愧是保養的無齡達人!


無齡習慣3.規律飲食+大量運動=魔鬼身材
『不累積熱量』是林葉亭的美體秘訣。吃了一頓大餐之後,接下來的幾餐她會用份量比平常少的小餐取代,不會一直把過多的熱量囤積在身體裡面。
因為要出門錄影的關係,所以林葉亭的早餐一定都吃得很豐盛,但從中餐開始就會開始吃得比較清淡了,她會選擇像是越南的生菜捲、或是選擇一些比較清淡的小吃。到了晚餐就不碰肉類和澱粉,讓身體可以避免在睡覺時累積太多的熱量,早上也很容易就『餓醒』,六點半一起床就可以認真的吃早餐。




無齡美人(上)肌齡永遠25歲的林葉亭

每天吃膠原蛋白錠,維持全身肌膚Q嫩
除了規律的三餐外,林葉亭有補充膠原蛋白錠,她在吃了幾個月之後,感覺對於全身的保養有加分,像是指緣和身體的光澤度都有提升。另外她也有吃B2和C錠,補足平常容易攝取不足的營養素。

潮流感上身是減齡秘訣
林葉亭認為,關心流行、注意潮流的打扮重點,讓自己具有時代感是很重要的。拿化妝做舉例,就算沒有每年添購新的眼影、彩妝品,但是每年甚至每季的妝容重點都是不一樣的,多注意現在流行的打扮方式,就不容易讓自己看起來老氣。
或是選擇有話題性的小配件,也可以讓人感覺年輕。但是身上的重點一次只有一個,搭配起來就不會過於複雜而變得混亂。



資料來源:beauty321
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