上衣、蕾絲寬褲/la femme chic、耳環、手鍊/casa accessories
好肌膚的關鍵就在於「水份」！但，這麼重要且基本的保濕功課，你真的做對了嗎？現在就來揪出你的保濕死角，立馬脫離「枯井肌」的魔咒吧！
肌膚如果缺水甚麼保養都免談！
NG1：以為自己皮膚油翻不缺水～
原本就是乾性肌，認真保溼就好，但夏天最可怕的，卻是感覺不到的「隱形乾燥」。就算皮膚容易出油，照樣會口渴！試試專家推薦的保養品，你也能輕鬆保溼。
#無油保濕精華
好吸收的無油保濕精華，能幫肌膚抓住水分，和任何精華液搭配使用都會不造成肌膚負擔負擔。
（左）大小分子玻尿酸能幫肌膚抓水、鎖水，質地清爽零負擔/DR.WU．玻尿酸保濕精華液15ml,NT800 （右）保濕修護2合1，維他命B6還能調整皮脂分泌/IPSA．肌能補充膠囊30ml,NT1600
#無油鎖水凍膜
外油內乾肌使用抗痘、煥膚產品，建議搭配「保濕凝凍」鎖住水分，或睡前厚敷，補水同時加強舒緩！
（左）飽水奇異子+吸油棉花籽，能補水同時強力吸油/THE FACE SHOP．奇異子水奇蹟清透水凝凍50ml,NT990 （右）不含油脂配方，保濕力能持續24小時/Kiehl's．冰河醣蛋白無油清爽凝凍50ml,NT1350
#控油保濕乳
真的出油旺盛，可以選擇具控油效果的清爽乳液鎖住水份，抑制黏膩感。
清爽保濕又抗菌控油，最適合痘痘型肌膚，或在夏天及潮濕的環境下使用/elemental herbology．蘋果多醣控油凝乳50ml,NT2600
NG2：水喝不夠，保濕再多也是枉然！
人體內70%是水，水喝不夠，當然就會從肌膚掠奪。另外，多補充「抓水」食材，像富含膠質的藻類、木耳，都能增加體內的保濕液～
先把路徑打通！保濕成分才下得去～
肌膚的天然保濕因子都是在角質層裡誕生，所謂的保濕，其實重點全在於「角質」！不過，薄薄一層的角質，卻像千層派般擁有20層結構。一旦路徑沒打通，20層乾癟角質無法充分吸水，當然就顯得黯沉、透不出光……。
NG1：乾肌人角質乾荒絕對不OK～
角質乾荒、排列紊亂時，也會阻礙保養吸收。滲透乳的原理，是利用小分子油脂作為角質縫隙的「潤滑劑」。搭配化妝棉按摩，替角質壁抹油上蠟，順道拉開角質間隙，後續保濕成分更能咕溜～溜進裏頭。
NG2：油肌、混合肌若是老廢角質粗厚，保濕成分進不了～
老廢角質過剩導致保濕成分也容易被隔絕在外，讓表面水分一下子就蒸散，保濕力當然不持久！保養前先用「角質化妝水」抹去過剩角質，或蒸臉1~3分鐘，待角質軟化後再開始保養更有效！
顧好皮脂膜，就有驚人「儲水力」！
比保鮮膜還薄的皮脂膜，肌膚最重要的防護罩。皮脂膜健康時，不僅外界刺激難以入侵，還能hold住保濕因子，讓肌膚能儲存的水位更高、不必擔心鬧水荒。
NG1：害怕用「油」保養，適時使用擴充保水度！
皮脂膜顧名思義，就是「皮脂＋角質」結合而成的保護膜，少了脂質成分，皮脂膜就無法修補與重建。肌膚老是留不住水分，就請在保養中大膽加入「油」！質地輕盈、或是油水雙質地的「輕感油」，夏天使用都很推薦。
NG2：洗臉方式vs.產品，也要跟著換季！
夏天出油量高，許多人愛用清潔力強的洗顏品，但到了初秋，像酵素洗顏粉、洗顏皂等去脂力強的產品，最好先收起來，替換成「保濕型洗面乳」，皮脂膜才不會遍體麟傷。
NG3：忽略角質層修護！靠晚安面膜神解救啦！
睡眠時的黃金修護期，角質層正在進行損傷修補。在冷氣房強力放送的夜晚，加一道「晚安面膜」封存養分，皮脂膜更能好好修護，隔天起床肌膚更飽水透光。
糾察隊來惹！快檢查你的保濕SOP是否正確唷～！
學會了保濕基本觀念後，就來跟著標準程序操作一遍吧！保濕3步驟通通到位，肌膚的彈性和透明感，絕對都能大大提升！
STEP1讓肌膚吸飽水
日本美容專家佐伯，經常把保養比喻成「燉蘿蔔」，生蘿蔔加上醬油，怎樣都難以入味，要等白蘿蔔的纖維充分吸水膨脹後，湯汁才能滲透進去！肌膚也是一樣道理，一定要先充分濕潤肌膚，後續保養才進得去！
白色削肩背心/la femme chic、戒指/casa accessories
＃化妝水推薦
許多高機能化妝水會加入丁二醇、玻尿酸、神經醯胺等保濕成分，讓質地變成濃稠露狀。但如果事後會擦保濕精華，只要選擇「清澈型化妝水」，讓肌膚夠濕潤就行了！
（右1）高滲透處方設計，質地濃密柔滑，幫肌膚立即注入水分/KANEBO．DEW beaute潤活美肌潤膚露150ml,NT14505 （右2）能在保養第一步幫助角質恢復平整，恢復肌膚油水平衡/IPSA．自律循環液基礎(1 )175ml,NT1850 （中）乳油木精萃+橙花、矢車菊花露，能舒緩安撫肌膚，敏感肌也適用/歐舒丹．乳油木化妝水200ml,NT9000 （左1）富含理膚寶水溫泉水及甘油等保濕成分，成分最精簡溫和/理膚寶水．水感保濕清新化妝水200ml,NT800 （左2）幫肌膚補充小分子膠原蛋白，幫助恢復彈性/資生堂．彈潤肌密膠原保濕水170ml,NT1050
STEP2確實留住水份
肌膚的天然保濕因子，是伴隨28天更新週期產生，數量也會因睡眠不足、換季等因素而大幅下降，讓肌膚就像「空心海綿」留不住水份，這時就得靠保濕精華好好補充，才能確實把水份抓進底層。
#精華液推薦
雖然修護、抗老等精華液都強調有補水效果，但只有「專攻保濕」的精華液，最能有效補充各種型態的保濕因子。如果美白、抗老想一起做，保濕精華就應該放最後擦。
（右1）甘醣醇、乙二醇、玻尿酸衍生物，能瞬間提升肌膚飽水度，妝前使用也很推/碧兒泉．三倍極潤保濕精華50ml,NT2100 （右2）雙層保濕結構，補水同時預防水分蒸散，質地介於精華液及乳霜之間/嬌蘭．藍金水合基底精華50ml,NT7150 （中）雙分子玻尿酸+修護因子，無香料、色素用起來更安心/寶拉珍選．玻尿酸彈潤保濕精萃20ml,NT2100 （左1）仿皮脂膜結構設計，80%精華水+20%精油，能有效強化保水屏障/克蘭詩．水潤奇肌保濕精華30ml,NT2200 （左2）補充大量保濕因子，同時加強肌膚「抗壓力」，減緩水分流失/CHANEL．山茶花保濕微導入精華液30ml,NT3200
STEP3避免水份流失
好不容易讓肌膚吸滿水，當然要加上蓋子，避免水份快速蒸散！利用蘊含油脂的乳霜或凝霜創造出隱形薄膜，就能讓水份乖乖的留在角質當中。
白色休閒套裝/SGREEN
#乳霜、凝霜推薦
無論是清爽凝膠、或豐潤乳霜都能幫肌膚加膜，而白色半透明的「微乳化」凝霜，是近年來較流行的質地，能幫肌膚補充少量油份、也兼顧到清爽感，夏天使用最適合了。
（上）記形凝膠霜質地，能緊密服貼肌膚，增添肌膚彈性/innisfree．濟州寒蘭水凝霜50ml,NT1030 （右1）天使草萃取+琉璃苣油，好吸收凝霜質地，幫補充恰恰好的油脂/歐舒丹．天使草水凝霜50ml,NT1680 （右2）能細緻毛孔、強化膠原蛋白結構的「全方位乳霜」/SKII．R.N.A超肌能緊緻活膚霜50g,NT3480 （左1）加強補充維他命、微量元素、礦物質，保護肌膚抵禦外來侵害/DARPHIN．活水保濕凝膠50ml,NT2300 （左2）潤澤但不黏膩，能修復損傷，加強肌膚鎖水屏障/品木宣言．扭轉乾坤賦活保濕凝霜Plus+50ml,NT1900
資料來源： 美人誌NO.178
