夏天，高溫是美貌最大的敵人，它能讓剛起床的清新膚觸、瞬間一臉油光；洗完澡香噴噴沒多久，滿身大汗。唯一的避難所「冷氣房」，不可能24小時都待在裡面，不如學會「俐落美容」，捨棄累贅、縮短步驟、投資效率，不給肌膚一絲負擔，即使出了門，一路上也能維持汗油無蹤、最舒適的25℃膚觸。
學會捨棄，省浪費：擁有「捨」的魄力，捻熄油光引爆點
要想打造彷彿待在冷房內的清新膚觸，關鍵是「捨」的魄力。高溫避不開，保養過程就不能再出現任何油光引爆點，冬天用剛好、夏天可能太膩的「乳霜」和「掌心按摩」這時必須果斷捨棄。別急著尖叫無安全感，輕感選擇、輕歸輕、保養力道同樣充足！
俐落捨棄這兩件事吧！
NG1掌心按摩
NG2乳霜滋潤
POINT1：改用「抗老乳液＋眼霜」，清爽保濕
針對炎熱氣候推出的抗老乳液，質地輕薄、高溫之下不顯負擔，但修護滋潤的功力絕對滿足熟女需求。至於特別乾荒的眼周，可持續使用「眼霜」守護。
推薦眼霜乳液(左)乳感質地卻有精華等級的修護配方，保濕起來特別有力。青春亮眼精華乳15g，NT2700／SK-II。(右)清爽絲滑質地，能緊膚塑形同時具備白天所需的防曬係數。超完美彈力緊膚日間乳液50ml，NT4290／CHANEL。
乳霜注意保存，入秋再使用
沒用完的乳霜，以衛生紙將瓶口擦乾淨，蓋上附贈內膜或內蓋、瓶蓋鎖緊，放入抽屜即能完善保存、留待秋季再用。（小提醒：內蓋、內膜有密封效果，開封後記得保留。）
POINT2：穴點按摩，肌循環一樣到位
手心在肌膚上來回摩擦、大範圍畫圈能製造熱能，冬天這樣做可促進循環、加速吸收力，但夏天高溫與手溫的雙重刺激，反而會激發油光分泌。建議改選「點對點」的穴道按壓，有同樣效果，卻能將手與肌膚的摩擦頻率與範圍減到最小。
SKILL1：指腹塗抹質地
保養時，改以兩指指腹塗抹。與肌膚的接觸面積越小，越能降低油脂分泌。
SKILL2：肌循環大穴「四白穴」
位於瞳孔正下方，眼眶凹陷處，每次按壓5秒放開，連續3次。
找到捷徑更省時：靠「捷徑」精簡步驟，膚溫維持清新25℃
出門除了上妝、整理頭髮、還要換衣服，如果再往下細分：打底、防曬、步驟多到爆表，於是，忙來忙去，體溫逐漸升高，好不容易出門，碰上高溫挑釁馬上逼出一身汗。想維持乾爽，減少出門前的準備步驟、比擦止汗劑還有效，一支CC霜搞定底妝需求，俐落馬尾一綁就完成，動作少了，體溫也跟著Cool Down。
想要快又好，妝髮2捷徑
CC霜兼具保養、防曬、校色、遮瑕等功能，一支打底超方便。馬尾綁法簡單、肌見感十足，是夏日俐落感的第一選擇。過程中，注意些細節，整體效果能大不同。美女不只求快、同時也要求好！
BASE：CC霜，好氣色薄妝首選
SKILL1：兩頰用量多一倍
將CC霜點在額頭、鼻尖、下巴、雙頰，彩妝師認為兩頰遇到的肌膚困擾最多（如毛孔、膚色不均），所以此區建議2倍用量（各點2點），整體膚況看起來會更好。
SKILL2:海棉輕壓定妝
塗抹均勻後，以海綿輕彈全臉，一方面可讓底妝更服貼，另一面也能把肌膚表面多餘的油脂吸收掉，使膚觸清新、妝容更持久。
Plus:膚況不佳，多加控油粉底
有時肌膚出狀況，CC霜的遮瑕力不夠時，局部瑕疵用「控油粉底液」來蓋。
推薦CC霜
(A)塗上後膚觸輕盈不黏膩，能修正膚色，迅速掃蕩暗沈與疲態。逆齡肌密綻白光感CC霜SPF35/PA+++40ml，NT1900／YSL。(B)蠟黃臉色有解，能巧妙掩飾瑕疵，對蠟黃膚色的校正特有一套，塗完3秒變粉嫩。紅石榴超能CC霜SPF20/PA+30ml，NT1750／雅詩蘭黛。
推薦控油粉底
使用的防水粉末，比傳統粉體多5倍水分吸收力，持妝一整天。24H持久奇蹟嫩粉底30ml，NT1800／LANCOME。
HAIR：熟女專用，韓式低馬尾
STEP1：與下緣髮際平行
熟女馬尾不適宜綁高，低一點才優雅，但高度沒拿捏好、恐有歐巴桑fu。髮型師說低馬尾「綁點」與下緣髮際平行是最完美的位置。
STEP2：中央拉膨
綁完後、頭中央拉鬆，才不會死板，拉的時候小撮小撮拉、不易失手。
Plus：防毛躁小道具
綁馬尾頭髮毛燥會影響清爽度，現有新選擇「防毛燥梳」，綁之前用就能擺脫「稻草髮」。
推薦防毛燥梳
梳髮瞬間每秒釋放200萬負離子，有效抑制毛燥，讓髮絲直順有光澤。HP4588 時尚離子魔法梳，NT1288／Philips。
靠效率來省力：花錢買「效率」保養節奏好流暢
高溫加上多油多汗，使夏天出現番外膚況：毛孔堵塞、角質代謝混亂。最快的方式是投資洗臉機or煥膚組合（二擇一），前者能輕鬆融入洗臉步驟中；後者配好一整套流程，一週選一天用，快速搞定、效果也能精準到位。
POINT1：善用洗臉機，高效清潔毛孔
想阻止毛孔阻塞，清潔是根本，然而隨著科技進步，越來越多超微小的防曬、彩妝奈米分子會跑到肌膚深層，單靠手洗、可能無法清潔乾淨。因此，皮膚科醫師曾德朋就建議使用洗臉機，確保毛孔裡裡外外都被清乾淨。
注意油污死角，夏季不長痘
不論是手洗、機器洗，都有容易忽略的死角，久了沒洗乾淨，就會出現粉刺痘痘。
死角1：鼻翼兩側
鼻翼兩側因角度關係，特別容易有死角，建議洗的時候，可以稍微下壓、確保刷毛接觸到每吋肌膚。
死角2：輪廓髮際線
底妝常會抹到髮際線，因此清潔時也要特別注意，耳朵以上、整張臉的髮際輪廓都要洗到。
推薦洗臉機
(左)藉由震動+旋轉的清潔方式，幫肌膚拋光、後續保養更好吸收。淨顏煥采潔膚儀（限量薰衣草紫色），NT6400／飛利浦。(右)智慧刷毛設計，T字用綠色、兩頰用白色，不同區塊都能得到適當清潔力道。音波淨膚儀，NT4000／倩碧。
POINT2：「煥膚＋保養」一盒搞定
讓角質恢復正常代謝，最常靠煥膚解決，但光是選煥膚洗臉乳、煥膚面膜、還是煥膚精華液；之後搭配的保養流程是否跟著改變等種種問題就讓人傷透腦筋。推薦煥膚專用「盒美容」，全套流程裝一盒賣，帶回家一週選一天用，解決問題不費力！
推薦煥膚產品與產品用法
STEP1：質地變成泡泡時，內含煥膚成份會鬆動老廢角質，等待30秒後以冷水洗淨，就能淨化肌表。STEP2：面膜後直接抹上，能修護角質、同時提供保溼。
5分鐘肌轉煥膚療程(煥膚泡沫面膜30ml+肌轉充電精萃15ml )，NT3600／伊麗莎白雅頓。
STEP1：在肌膚表面溫柔按摩，帶走老廢角質的同時，棉中保養成分也可促進循環，回復好氣色。
STEP2：按摩完使用，內含「山蔘」等多種漢方，為肌膚補充養分。
拱辰享活力循環安瓶體驗組(安瓶+角質潔膚棉*16片),NT5980/LG后
換膚完這麼做
SKILL1：後續只要擦乳液：利用盒美容搭配的保養品修護肌膚，之後只要擦保濕乳液鎖水即可，再多步驟可能會刺激剛煥膚完的敏弱膚況。
SKILL2：煥膚隔天要加強防曬：煥膚後肌膚角質層脆弱，因此、隔天出門防曬要特別加強，除了擦防曬乳，再多加陽傘或帽子，確保紫外線不會趁虛而入！
資料來源： 大美人NO.131
