朴寶英IG開通！朴寶英出道15年依然童顏，盤點30+童顏女星保養秘訣、她快40比大學生嫩

2021-05-20 14:30 於 2年前更新 Ariel

朴寶英IG終於開通啦！朴寶英出道15年始終沒有開設自己的官方Instagram帳號，直到（4/26）才終於宣布開設個人社群「boyoung0212_official」，並且由朴寶英本人與公司共同經營。IG開通才短短1個月不到，追蹤人數就已經破了56萬大關，追蹤數字還在持續狂增呢～

圖片來源：IG@boyoung0212_official

你是從《大力女都奉順》、《偶然成為社長》還是近期熱播劇《某一天滅亡來到我家門前》認識朴寶英的呢？她精湛演技與私底下好人緣實在很圈粉，不過真正開始吸引小編目光的，是朴寶英實際年紀已經31歲，可視覺年齡卻比中學生還稚嫩？！

圖片來源：IG@tvndrama.official

這童顏女神的封號，連Youtube官方都認證過呢！朴寶英去年就在Youtube直播中鬧出「留言功能被關閉」的趣事，後來公布原因竟然是因為要「保護兒童」。

圖片來源：news.sbs.co.kr

朴寶英的不老童顏是如何成功保養的？還有哪些超強的童顏女星必須認識，趕緊和編輯一探究竟吧！

童顏女星1：朴寶英 / 31歲

朴寶英的肌膚狀況，是細看也找不出瑕疵的牛奶肌呀！朴寶英曾分享自己是混合偏乾的膚質，除了換季容易肌膚亮紅燈，冬天時還會特別乾燥（韓國是乾冷氣候！！）所以在保養流程裡，她會使用「疊加混合」方法來強調保濕效果。

好比說晚上洗完臉後，朴寶英會將「保濕乳液＋抗老乳霜」疊擦使用，為肌膚補水也補油；或是「先擦安瓶、再濕敷上化妝水」來將安瓶中的高濃縮精華成分更有效被肌膚吸收，同時過程裡會不斷幫化妝棉上補噴化妝水，以確保化妝棉足夠濕潤。

李佳穎認真讓小編驚訝，不說年紀絕對猜不到快40（本人真的素顏皮膚也發光）！！有趣的是，李佳穎對於保養品並不是追求越貴越好用，而是「給肌膚需要的」極簡式護膚，並強調保濕。

對李佳穎來說，運動是戒不掉的癮，也是體態保養關鍵！在IG上我們總能看到李佳穎開心的曬運動照，無論是泡在健身房或沉醉於慢跑、馬拉松、瑜伽，再加上借助按摩師來讓肌膚更緊實，少女體態自然就不怕歲月騷擾啦。

昨天剛傳結婚喜訊的國民老婆、新垣結衣，也是日本網友稱讚不停的童顏女神唷！對於保養，新垣結衣同樣注重卸妝與保濕，但不一樣的是她也很強調「專心吃飯」。

新垣結衣解釋，自己以前也曾是肉肉身材，很貪嘴。但為了減肥與上鏡好看，她戒掉了高熱量的精緻澱粉，並專心吃飯、細嚼慢嚥，來避免一個不小心吃過量。控制飲食期間，還會特別多吃一些蔬菜、豆類製品來幫助腸胃消化。

很多人是從《以家人之名》後認識譚松韻，除了又甜又暖的劇情有夠好嗑，三人的高顏質也引起一陣熱議話題，特別是三人年紀，譚松韻和宋威龍、張新成戲中飾演兄妹，現實歲數上卻是姐弟呀！

圖片來源：微博＠谭松韵seven

譚松韻分享過自己的保養祕訣，表示最重視防曬和卸妝：「當我們把毛孔油脂、髒污通暢乾淨，就不容易堵塞、變成黑頭或發炎痘痘。」此外保濕修護也是關鍵，平時將保濕工作做好做滿，乾巴巴與細小紋路就不會提早來報到。

圖片來源：微博＠谭松韵seven

零負評女神林依晨，不只好作品說也說不完，連歲月都捨不得在她臉上留下痕跡！而她的無痕養膚術，第一件事情就是起床先喝一大杯500cc的溫開水，來幫助腸胃蠕動。

飲食上林依晨堅持每一餐都要營養均衡，澱粉類、蛋白質、脂肪、蔬菜水果樣樣不能少，當然還要再搭配上最關鍵的美體、健康的飲食小撇步「食物中至少要有一項是發酵食物。」

之所以堅持讓每一餐都有發酵食物，像是味增、優格、豆腐乳、起司，林依晨解釋是因為它們比其他食物多了活性，而當腸胃好菌多過壞菌時，就會更健康、做什麼事情負擔和壓力都會減少。