失眠者的零食!日本格力高推出「睡眠巧克力」,號稱能邊吃邊改善睡眠品質

現代人常常會因為壓力太大或是身體素質等關係而失眠,如果隔天剛好又有重要的事情,怎麼睡都睡不著的當下一定會讓人感到非常煩躁,這次日本零食品牌glico格力高就推出了一款「睡眠巧克力」,不但可以幫助睡眠,還能嚐到香濃的巧克力,平時經常睡不好的朋友們絕對要試試!

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日本glico推出全新「睡眠巧克力」!

這次glico推出的「睡眠巧克力」全名叫做「GABA for Sleep」,在巧克力裡加入了腦部自然分泌的神經傳導物質「GABA」,GABA能讓氯離子進入腦神經,幫助放鬆腦神經,進而讓整個人可以更輕鬆地進入睡眠狀態。

因為平常緊張、壓力較大的時候,腦部中的GABA分泌量會變少,濃度也會跟著降低,因此會讓腦神經處於亢奮的狀態,才導致了有失眠的狀況發生。而補充GABA就能讓腦神經放鬆,紓解壓力並促進睡眠,添加了GABA的這款「睡眠巧克力」也就當然能夠大大改善睡眠品質啦~

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不過這個「睡眠巧克力」到底有沒有效果還是要看個人的身體情況,glico在官網上是表示只要在晚餐後吃三顆「睡眠巧克力」就能順利輕鬆地進入睡眠,平常有失眠困擾的朋友們可以嘗試看看!

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glico「睡眠巧克力」180日元/盒(約NT$50)

以上就是這次日本glico推出的「睡眠巧克力」啦~不但可以用來改善睡眠品質,嚐起來的巧克力滋味也非常香濃,可以當成小零食吃!目前在日本的超級市場、便利商店裡都可以買到,常常會失眠的朋友們可以找代購買來試試看有沒有效囉!

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