脖子的皮膚很薄，沒有汗腺、皮下脂肪極少，因此相比臉蛋更容易鬆垮，若我們沒有好好保養照顧，極容易年紀輕輕就出現深淺不一的頸紋唷！而頸紋也是目前醫學上，公認最難對付的老態問題。雖然無法完全根除頸紋，但我們可以透過保養與生活方式的改變，來預防和淡化細紋，不讓脖子透露年齡！
Q：為什麼會出現頸紋？
頸紋成因有非常多種，好比說當肌膚乾燥時就特別容易產生紋路，或是當長時間的處於低頭滑手機，讓頸部處在壓力的狀態時，就會加速紋路形成。
Q：如何從生活改善頸紋？
生活作息上，我們盡可能地避免長時間的低頭狀態。好比說減少滑手機頻率，將筆電的螢幕墊高與視線平行，以及睡覺時避免枕頭過高，擠出脖子紋路。
保養上，我們可以透過按摩與撫紋霜來輔助除紋。保養老師也不藏私的分享，我們可以在做完臉部保養時，直接將「霜狀質地」的保養品作為撫紋霜、往脖子帶，搭配上以下3個改善頸紋特別有效的按摩手法，是最省錢、省時、有效的做法！一起往下看吧～
頸紋改善按摩1：「往下」按摩，提亮膚色、幫助排毒
因為食指加中指的按摩力道最剛好，我們將這兩指微彎後，透過其關節來按摩。按摩位置先從下巴延伸到耳後淋巴節，接著再順著脖延伸到鎖骨處，這樣可以先是可以幫助雕塑下顎線條，擺脫雙下巴，再者可以輔助淋巴排毒，改善氣色不好、讓肌膚明亮起來。
圖片來源：美人圈、小紅書＠紫玫瑰
左圖按摩儀：蘭鑽注氧引流超導黃金儀
頸紋改善按摩2：「往上」按摩，緊實拉提
接著我們手握拳頭，利用拇指下的掌心肉，由鎖骨往下顎方向做拉提按摩。記得按摩時要搭配乳液、乳霜輔助，減少摩擦力才不會越按摩紋路越多唷！
圖片來源：小紅書＠七哥
頸紋改善按摩3：「水平」按摩撫紋
最後，我們可以透過手掌心來水平拉平頸紋。不過要記得，若是用手掌來按摩，力道一定要放輕、特別溫柔，或是我們可以改用指腹來按摩，也會有很棒的效果唷！
圖片來源：小紅書＠千阳rani、紫玫瑰
「撫紋霜＋熱敷」急救保養，深紋改善明顯！
最後，如果頸紋特別深的人，也可以用熱敷＋頸紋霜來加強保養。我們先將頸紋霜（也可以用滋潤度較高的霜狀保養品代替）均勻地塗在脖子上，等待大致吸收後，準備溫熱的毛巾敷在脖子10-15分鐘。完成後，再薄薄的塗上一層霜狀保養品，就完成囉！
圖片來源：小紅書＠喜睡仙女
網友實測這樣的密集保養法，2週就能看到淡化效果！非常推薦給深紋人試試看！
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