夜貓子、熬夜族「急救護膚」步驟!4步驟保養趕走蠟黃暗沈,隔天看不出熬夜痕跡!

2019-07-21 | 22:30 by ponpon
STEP1:濕敷化妝水
STEP2:急救面膜、安瓶
STEP3:眼部熱敷、按摩
STEP3:多喝水、吃水果、食補
Avene 雅漾舒護活泉水 150ml,NT.600
上上肌 一瓶水金露 100ml,NT.980
Estee Lauder 雅詩蘭黛 特潤超導修護露 50ml,NT.3850
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經常熬夜、作息顛倒,都會加速肌膚老化,重點,但有時不得不熬夜時,事後的急救措施就很重要!如果熬夜後沒有好好的急救保養一番,肌膚老化可是一去不復返啊~

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STEP1:濕敷化妝水

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對臉部肌膚來說,熬夜最傷的其實就是會減少水分,導致保濕不足而出現細紋、乾燥泛紅,甚至導致油水不平衡的狀況~此時可以使用鎮靜保濕的化妝水濕敷,讓肌膚可以在短時間內迅速鎮定修復!

STEP2:急救面膜、安瓶

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鎮定過後最重要的就是要為肌膚補水!此時選擇質地輕爽的急救安瓶、面膜,比較不會造成肌膚負擔,將急救安瓶厚塗一層在臉部、尤其是容易膚況不穩定的區塊~懶人癌女孩也可以直接厚敷20分鐘急救面膜~

STEP3:眼部熱敷、按摩

圖片來源:小紅書@罗白白、小紅書@芒果菠萝我都爱

第三步就是熬夜後必定會出現的黑眼圈!因為熬夜會使得眼周的血液循環不良,造成黑眼圈加深~在熬夜後使用熱毛巾熱敷眼部10-20分鐘,可以改善眼周血液循環不良的狀況!熱敷後用雙手按摩眼周穴位,也可以促進血液循環~雙手由眼頭處往太陽穴方向繞圈,持續5分鐘即可~

STEP3:多喝水、吃水果、食補

圖片來源:小紅書@GoldilocksX、小紅書@可多美食记

外部的急救固然重要,但其實熬夜對體內的傷害也非常大,加上體內狀況也是影響肌膚很大的因素之一~除了補充水分、維他命之外,起床時可以先吃營養豐富的維的水果,例:蘋果、檸檬、葡萄等等;或是飲用養生飲品,紅豆薏仁、檸檬水、紅棗銀耳等,這些食物都可以直接幫你補身體!

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加碼推薦熬夜急救護膚品!

#Avene 雅漾舒護活泉水150ml,NT.600

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雅漾活泉水因為成分單純,拿來濕敷也不會造成過敏,能夠靜定熬夜後的肌膚,也能減少泛紅、舒緩乾癢感~

#Estee Lauder 雅詩蘭黛 特潤超導修護露 50ml,NT.3850

圖片來源:[email protected][email protected]____._.____

相信小棕瓶大家也已經耳熟能詳了~他不只是抗老化很好的朋友,需要急救補水找他也超有用啊!除了穩定膚況之外,吸收度也很好,絕對是熬夜肌的救星!

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#上上肌一瓶水金露100ml,NT.980

上上肌 一瓶水金露 100ml,NT.980

圖片來源:品牌提供

這個月剛上市的「一瓶水金露」是凝露質地的化妝水,兼具保濕和鎖水效果!他的成分非常單純,很適合敏感肌、油痘肌使用~而且因為不添加礦物油、paraben、酒精、界面活性劑等刺激物質,所以長期濕敷也不怕成肌膚敏感或大爆痘!最厲害的是,加入了超高級金澤金箔和蛋白聚醣成分,可以有效提升肌膚防禦力、抗衰老~而且價格還這麼甜,對熟齡肌來說根本是一大福音!

不過小編建議各位仙女們還是要少熬夜,畢竟睡眠債是還不完的(哭)~不過如果真的不得已熬夜(追劇不算!)隔天也要記得好好保養肌膚~才不會加速老化!

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