夏天好熱好悶好難受，如果又冒出痘痘，更讓人厭世！有時痘痘像說好了，一起出現，什麼白頭黑頭大痘小痘一次長好長滿，讓人簡直不能活~。也許問題出在生活習慣，從飲食作息調整，痘痘至少好一半，另一半則要選對抗痘保養品，對症保養，才有可能擺脫痘痘、還斷得不著痕跡，避免它像渣男苦苦糾纏、破壞你的幸福人生啊。
#夏天臉部、背部狂冒痘，五個生活習慣要檢討
因為長痘痘、求診皮膚科醫生時，醫生一定要你早睡早起、飲食避免重口味，除此之外、還有什麼是你沒注意到，卻不知不覺讓你長痘痘的習慣呢？
1.發呆想事情時，不自覺托腮；沒洗手就摸臉
也許自己沒有察覺，但問問身邊同事或另一半，就知道自己是不是托腮跟摸臉一族了；還有那些喜歡托腮自拍的人，也要注意啦~。雙手因為觸摸各式各樣的東西，沾附了灰塵髒汙及細菌，托腮、摸臉等於汙染臉部肌膚，提升長痘的風險。
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2.下午茶吃甜食、消暑冰品，刺激肌膚冒油狂長痘
無論是中西醫都認為甜食會刺激肌膚長痘，中醫認為甜食會增加體內濕氣、促進出油旺盛，所以容易長痘，西醫則認為高糖可能影響體內激素平衡，因此讓肌膚冒痘。夏天為了消暑，我們都愛吃冰，不過又冰又甜的冰品，更會刺激皮脂分泌失衡，痘痘也就出來Say Hello啦~。
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3.瀏海披在額頭，讓額頭&臉頰痘痘春風吹又生
這個真的是讓很多愛美女生苦惱的問題，瀏海髮型可愛又有型，但天氣一熱、沾附汗水、皮脂，甚至造型品的瀏海，在額頭刷一刷、就刷出痘痘啦~。所以、除了儘量每天洗頭、或至少每天洗瀏海，保持髮絲乾淨，也該學習編髮，好好整理披掛在額頭及兩頰的髮絲，露出清爽小臉臉、降低長痘機率。
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4.一整天3C不離身，回家熬夜追劇，作息不正常
每天滑3C、其實就是讓肌膚曝露在微量輻射的狀況下，等於一整天持續刺激肌膚，如果加上熬夜追劇的習慣，更會讓肌膚變得更脆弱，粉刺痘痘狂長別怪媽媽把你生得膚況差，只能怪自己啦~。
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5.一條痘痘膏打天下，其實臉部及身體肌膚抗痘需求不一樣
網路上有許多傳說中的痘痘膏，號稱從頭到腳哪裡長痘，擦了就會好！也許一開始覺得痘痘有改善，但很快又復發了，每次爬文都可以看到兩極意見，有人覺得是神器、有人卻覺得是雞肋。
為什麼痘痘膏擦了會覺得沒效呢？原來、研究顯示，除了挑選有效成分，濃度也是關鍵！水楊酸濃度必須在1%-2%之間，pH值介在3-4之間，才能達到最佳抗痘效果；同時臉部及身體肌膚需要的抗痘保養並不相同，臉部需要更全面的保養呵護，抗痘更要兼具保濕、舒緩，改善痘痘卻不刺激肌膚；身體肌膚則需要好吸收、不黏膩的質地，而且又要能大範圍、快速使用，讓保養簡單輕鬆，才不會輕易半途而廢。
寶拉珍選的水楊酸系列，配方是皮膚科研究、抗痘最給力的濃度2%水楊酸，能精準改善痘痘不刺激、同時不留痘疤。《2%水楊酸精華液》加上《淨無痘2%水楊酸美體噴露》，就是夏季抗痘所向無敵的保養拍檔！
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#臉部用《2%水楊酸精華液》，一掃粉刺痘痘、不留色疤
首先、臉部的粉刺痘痘就交給寶拉珍選的《2%水楊酸精華液》，配方採用2%的水楊酸，是衛福部核可含藥級最高濃度，可以溫和代謝肌膚表面的老廢角質，更能深入毛孔暢通阻塞的皮脂，去除並預防白頭粉刺、幫助黑頭粉刺脫落。
當粉刺痘痘自然代謝、脫落後，水楊酸的抗菌作用，更能持續抑制痤瘡桿菌，就像為肌膚鋪上一層抗痘防護罩，隔絕引發痘痘的刺激物，讓痘痘不容易復發！同時因為水楊酸能代謝黯沉角質，連已經成形的痘疤及色疤都能明顯淡化、恢復淨白膚色。
《2%水楊酸精華液》質地水潤好吸收，塗抹在肌膚上也不會刺痛不舒服，自然而然就養成了每天使用的習慣，而且因為118ml的包裝，比起一般50ml的抗痘精華多了兩倍容量，可以放心用全臉、讓粉刺痘痘沒有生長機會及空間。
寶拉珍選‧2%水楊酸精華液118ml/NT1190
實際塗抹在臉上，感覺就像擦了保濕精華，明顯比一般抗痘精華水潤好吸收，保養完可以看到膚質變得水水透透的，不用擔心肌膚乾燥脫皮；連續使用，除了預防、消除痘痘，連膚色也變得均勻透亮呢~。
#身體用《2%水楊酸美體噴露》，美背乾淨無痕、讓人想摸一把
《淨無痘2%水楊酸美體噴露》是專為身體肌膚抗痘需求設計的保養品，抗痘最有感！一樣含有衛福部許可最高濃度2%水楊酸，考量到大範圍保養、又要快速吸收不黏膩，因此設計成噴霧質地，一噴就是小分子的細緻水霧，能被肌膚完整吸收，深入角質層溫和代謝，掃除暗沉及卡在毛孔的肥厚角質。
除了水楊酸、還添加了淨白舒緩成分，一噴能鎮定紅腫不適的背痘，抗痘抗得舒舒服服~而且保濕效果很好呢，膚觸清爽不黏膩，肌膚水潤卻毫無負擔。最棒的是，採用360°全方位噴霧設計，不必請別人幫忙、自己單手就能輕鬆倒著噴背部；不知不覺痘痘、痘疤就消失得無影無蹤了，背部肌膚也變得越來越光滑、讓人好想摸一把~。
寶拉珍選淨無痘2%水楊酸美體噴露118ml ,NT$1180
如果你還在哀怨，痘痘怎麼老是找上你，那是因為你還沒養成正確的保養習慣，快把「2%水楊酸」納入夏季保養步驟，讓別人看到你只想問：為什麼爸媽把你生得這麼好，都不會長痘痘啊？
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資料來源： 寶拉珍選
