現代人習慣熬夜晚睡、還有3c產品的摧殘，這也讓很多仙女的眼周狀況堪憂啊～但其實很多眼部狀況的徵兆，都是先從眼皮鬆弛開始，以下為各位整理了6步按摩法，仙女們只要按時服用，就可以擁有超美小鹿眼！
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#第一步：打開眼睛穴位
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準備按摩前可以先薄擦一層眼霜在眼周，這樣才不會拉扯到眼周肌膚，反而造成更多皺紋喔！擦完眼霜後第一步，先找到眼睛周圍的穴位（如左圖）～接著在每個穴位按壓三次，手法從輕到重慢慢按壓，接著放開，再按壓一次，這一組動作要重復循環三次～
＃第二步：熱敷眼部
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將雙手搓熱，熱敷眼睛，並重複動作2~3次；或使用熱毛巾，放在雙眼上熱敷約5~10分鐘，進行眼部放鬆。這個動作可以提升眼周血液循環，讓雙眼更明亮有神～
＃第三步：剪刀手按摩法
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先用左手無名指和中指，從眼頭往太陽穴方向提拉按摩，接著維持左手動作，然後右手無名指從眼頭黑眼圈的地方，往太陽穴方向按摩，這個步驟要重複5~8次。不過要注意的是，按摩時記得維持左手支撐肌膚的力道，如果在按摩時沒有支撐眼周肌膚，不但不能有效拉提眼部肌肉，反而會造成眼睛下垂！
＃第四步：消黑眼圈
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以右手按住太陽穴，左手放在黑眼圈的位置，朝鼻樑方向，向內畫圓按摩，此步驟重復做5次。這個步驟的力道不能過大、速度也要放慢，才能避免拉扯肌膚、造成細紋喔～
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＃第五步：攢竹穴按摩
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從攢竹穴下的位置開始，順著眼眶向眼尾太陽穴方向推～在快到達眼尾時，手勢一定要微微向上提拉，並重復5-10次。這一步可以大幅改善眼部的浮腫鬆弛，對容易水腫，或是腫泡眼女孩來說超有效！
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＃第六步：內眼角提拉
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使用無名指（比較好掌控力道），輕輕從內眼角拉到太陽穴的位置，停下三秒，然後放鬆～並重復這組動作6次。最後做完這個步驟後，記得再回到第2步熱敷雙眼5~10分鐘，這樣做一周後就可以明顯改善眼部鬆弛狀況了！
資料來源： 美人圈、小紅書
