韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

2019-04-13 22:20:00 Janine

經過冬天的放縱吃喝、臉部有沒有感覺好像圓了一圈?今天就看看這套小臉瑜珈動作,特別的是可以利用卸妝霜進行按摩,不僅可以瘦臉、還可以讓臉部輪廓線更緊緻、更立體!

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:[email protected]_yoga、詳見內文

這位韓國臉部瑜珈老師惠利(音譯:해리)示範的一套瘦臉瑜珈動作,按摩下來會讓臉部輪廓線變得很明顯、緊緻超有感!

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

動作1:手掌滑過臉部輪廓線

手掌以用捧的方式從下巴滑向耳朵旁,邊滑邊往上做提拉的動作。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

另一邊也一樣,記得邊往耳朵旁時邊向上提拉。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

一邊做的時候,可以一邊感受一下自己的下巴肉,可以針對肉多的部位進行加強動作。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

動作2:握拳按摩

接著先將雙手握拳,以拳頭的食指及中指間的縫隙進行按摩。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

一樣是從下巴按摩至耳朵旁,雙手可以稍微用力、有確實感受到下顎的肌肉即可。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

​​​​​​​圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

透過握起的拳頭關節也可以按摩到臉部淋巴部位,可以來回按摩2-3分鐘,這個動作小臉非常有感。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

​​​​​​​圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

動作3:下顎角按摩

接著這個動作是針對耳朵下面的下顎角進行按摩。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

​​​​​​​圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

雙手握拳,直接對著下顎角繞圓、進行按摩1-2分鐘即可。

韓國網美教練示範小臉瑜珈!輪廓線緊緻超有感,加碼推薦按摩卸妝霜!

​​​​​​​圖片來源:NAVER [email protected]요가강사 해리TV

延伸閱讀:圓臉女孩必學!韓國網美教練示範瘦臉瑜珈,4個動作臉變緊實超有感!
延伸閱讀:腰肉、大屁股都有救!韓國網美教練的燃脂瑜珈,在家就能簡單做!

下一頁看更多

文章還沒有結束喔,點這裡看下頁

資料來源:beauty美人圈

最新文章
追劇 吳謹言新戲駕到!《正青春》菜鳥+職場女王設定,雙女主還原女性職場生存實錄
2019-06-18 17:15:00 Linda
美食 藏壽司 x 名偵探柯南獨家限定扭蛋來了!柯南造型公仔、紙膠帶只有這裡才扭得到啊~
2019-06-18 10:59:00 Grace
推薦文章