鄧紫棋保養起來可是一點都不手軟，不但洗臉會使用自己獨家「蜂蜜加冷水」洗臉法，就連三餐也都以營養均衡為主，甚至來有自己的兩款王牌飲食，不但不發胖還能養顏美容，讓我們一起看看吧！
鄧紫棋獨家「蜂蜜加冷水」洗臉法
鄧紫棋皮膚容易過敏，因而困擾了自己一段時間，後來開始DIY調配「蜂蜜加冷水」再使用即棄小毛巾沾濕並擦臉，就完成了。鄧紫棋表示只要卸完妝後，再使用這個方法，之後不必再用水清洗，可以直接讓皮膚吸收蜂蜜的養分。
▼鄧紫棋更推薦，可以使用「麥盧卡蜂蜜」會更好喔！
圖片來源:鄧紫棋小紅書
防曬小秘訣，一定要「拍打」方式塗抹!
鄧紫棋表示因為有遺傳媽媽的關係，開始看到遺傳性的雀斑慢慢浮現在臉上，所以漸漸很重視防曬這件事！更要分享很多人不知道的小秘訣～
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▼鄧紫棋說無論用什麼厲害的防曬，正確的塗抹方式是很重要的！一定要使用「拍打」的方式進行塗抹，不要多揉或是按摩，硬把它擠進毛孔，那樣很容易堵塞，反而降低了防曬功效。
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減肥餐公開，吃得少也要營養均衡！
吃的喝的很容易影響到皮膚，就算是要減肥，也要挑選營養均衡的喔！鄧紫棋大方介紹自己的瘦身便當，裡面有雞蛋伴洋蔥、蘆筍和蘑菇，她表示蘑菇和洋蔥是非常營養的，至於雞蛋的部分是因為自己有在做要做運動，所以需要蛋白質。另外她也叮嚀女生們~如果不想水腫的話，就要少油少鹽。
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鄧紫棋2款王牌飲食「水煮燕麥」+「醋泡海蜇頭」
鄧紫棋的三餐結束，一定會再拿出一盒便當，裝滿「水煮燕麥」(不能加糖或牛奶)。鄧紫棋表示燕麥是她的王牌飲食，除了能去水腫外，而且纖維豐富。
▼鄧紫棋另一個保養法寶~就是膠原蛋白之寶：「醋泡海蜇頭」！鄧紫棋更笑說這款食物已經變成她的最愛～營養超級豐富之外，還富含多種維生素，最重要的是它對對皮膚很好，所以有助瘦身養顏喔！
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