今年37歲的阿嬌和差四歲的弟弟「醫界王陽明」賴弘國在上周末正式舉辦婚禮結為夫妻。圈內好友阿Sa、容祖兒等人也組成＂最美伴娘團＂到場祝福。
阿嬌鍾欣潼和阿Sa蔡卓妍，兩人所組成的女子團體Twins，可說是所有八年級生們的共同回憶！兩人的好姊妹情誼多年不變，此次姊妹出嫁，不只阿Sa不捨落淚，阿嬌也直接將捧花地交給多年好姊妹的她，希望下一個幸福的人就是阿Sa！
2001年出道，如今已經一個36歲一個37歲的Twins，美貌依舊，歲月絲毫沒有在她們臉上留下任何痕跡！而關於她們的凍齡保養秘訣，編輯也幫大家整理出了一些她們之前受訪時說過的方法！快一起來看看～
＃做好防曬
作為藝人不免要跑些外景，皮膚曬傷曬黑在所難免，因此阿嬌也特別重視防曬！不只臉部，從頭到腳都惠塗抹充足的防曬霜，且夏天一定會多飲用大量的水和果汁，除了防中暑之外也有益肌膚保養！
＃養成良好生活習慣
阿嬌的好皮膚並不只是靠擦些天價保養品，而是憑藉日積月累的生活好習慣。每天都不落掉吃早餐，固定在早晨攝入一顆雞蛋和水果，並多吃一些含蛋白質、維生素、微量元素和礦物質的食品，幫助抗老化。
＃運動維持緊緻
女人過了三十歲就容易下垂產生皺紋，而「運動」就是阿嬌保持身體緊緻青春的好方法，她曾透露過自己私下最主要的運動方式便是跳舞和慢跑。藉運動幫助身體排毒，並在洗澡後立刻塗抹身體緊緻霜，這樣能讓皮膚吸收得更快。除此之外，充足睡眠也是抗老很重要的一環！
＃隨時隨地補充水份
除了阿嬌之外，曾透露自己是乾性敏感肌的阿Sa，在保濕方面也式格外用心！維持肌膚必要的水份也是年輕的關鍵！除了每天基礎的保濕保養和狂敷面膜之外，阿Sa也會隨身攜帶一些補水噴霧之類的產品。
#能不化就不化妝
就像許多女星說過的那樣，阿Sa在沒有工作的時候都會保持素顏，頂多塗一層薄薄的防曬。而若是遇到非化妝不可的情況，也一定會先擦隔離霜再上妝，避免直接傷害皮膚。
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圖片來源:Twins IG
