| 王彥文醫師專欄 | 冬季抗乾秘招:密封濕敷

2018-03-13 11:00:00 王彥文醫師

圖片來源:王彥文醫師

在經過一整個夏秋陽光的曝曬,進入冬天之後又因為冷空氣和空污的關係,肌膚最外層的皮脂膜會被破壞變得不完整,使我們的膚況變得不太穩定,容易出現乾燥緊繃、甚至是搔癢脫皮的狀況。

當這些情況出現時,就表示我們的皮脂膜已經不完整,無法達到良好的防禦和保濕功效,肌膚內的水分就會更容易流失,平時使用的保養品也會特別不好吸收,造成一個惡性循環。

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針對這樣的情況,我會偷偷用「Occlusive Dressing Therapy密封濕敷法」來加強精華液的吸收程度、改善秋冬肌膚的乾燥問題。

「Occlusive Dressing Therapy密封濕敷法」原本是應用在治療乾癬等角質疾病的一種方法,做法是在擦上藥膏之後,用保鮮膜或是濕濕的輔料蓋住患處,增加藥物的吸收程度。而我則是把藥膏用精華液取代,濕的敷料改為保濕修護的面膜,來加強肌膚對保養品的吸收。

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面膜主要就是多了「密封」的滲透作用促進有效成分吸收.另外,敷面膜時皮膚表面溫度升高,毛孔會擴張,對於局部的血液循環增加會有幫助。這樣一來,會比以往只單擦精華液的吸收效果好喔!

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不過,實施這個方法時,要記得使用適合自己膚況的保養品、避免刺激性成分,才不會弄巧成拙!若面膜或精華液中如果含有防腐劑、人工香精、色素等等成分,就會更容易滲入肌膚引起過敏不適。因此在精華液和面膜的挑選要特別注意。我大多會選擇修復和保濕類的精華液,例如杜克的蝸牛安瓶蘭蔻小黑瓶、或是一些抗氧化的綠茶精華液等等.避開酸類或美白精華液,才不會對肌膚產生刺激!如果真的想美白的話,我會選擇傳明酸這類成分,抑制黑色素生成外也有抗發炎的效果,是比較適合秋冬肌膚較脆弱時使用的成分。

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面膜的部分,也是選用保濕修復性的面膜,記得敷大約15-20分鐘就要拿起來喔!千萬不要敷到面膜都乾了,那我想你的臉應該也乾的差不多了,囧。

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敷完面膜後,別忘記還要擦上一層乳液或乳霜,把剛剛精華液和面膜中的有效成分都鎖在肌膚內,才能達到保濕修護鎖水的功效喔!

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資料來源:王彥文醫師

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