人氣潮模Cleo「擊退萬惡小腹婆」絕招!原來只要多一個小動作

2018-01-31 18:51:00 粉圓

人氣潮模Cleo「擊退萬惡小腹婆」絕招!原來只要多一個小動作

圖片來源:Cleo粉絲團

潮模每天需要拍非常大量的照片,甚至還要駕馭各種服飾、配件,來熊熊的燃燒起我們這些少女的購物欲望,因此維持自己的好身材是非常重要,也是非常必要的啊~這次小編帶著大家來挖出我們個性中又不失活潑可愛的人氣潮模Cleo的瘦身技巧,以及「擊退萬惡小腹婆」的絕招~GO!

均衡營養不挑食

Cleo表示因為自己有健身運動的習慣,因此有增重上面的需求,所以平常吃東西的時候是不會去挑食的,基本上什麼食物都會吃~均衡營養、不挑食,維持身體的健康喔!

人氣潮模Cleo「擊退萬惡小腹婆」絕招!原來只要多一個小動作

人氣潮模Cleo「擊退萬惡小腹婆」絕招!原來只要多一個小動作

圖片來源:Cleo粉絲團

少油少鹽吃清淡、不吃油炸類食物

雖然在飲食上面並不挑食,不過卻仍然會遵循著「少油、少鹽」的清淡口味,除了可以減少身體負擔以外,也可以藉此控制攝取過多的熱量~當然啦!萬惡到不行的油炸類食物更是盡量不去觸碰(小編OS:可是炸雞和雞排真的好好吃啊~~)

人氣潮模Cleo「擊退萬惡小腹婆」絕招!原來只要多一個小動作

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圖片來源:Cleo粉絲團

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資料來源:beauty美人圈

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