近年來在戲劇演出表現不俗的謝沛恩，讓人對她的認識除了是星二代、漂亮的小女生，也見識到她的表演才華。身為藝人要在演藝圈發光發熱，除了先天的條件、機運，後天的努力更是重要。謝沛恩雖然很年輕，但是從外形到個性，處事態度成熟，遇事總能隨遇而安，就像她自己說的「變色龍」一樣，在新生代演員中，成為最受期待的女星之一。
保養計畫-選擇我專屬的美肌超級食物
就像對藝人來說非常重要的臉及身材，謝沛恩也有她保養的袐訣。「我的皮膚是敏感型，很容易就過敏、泛紅，而且很乾燥，」謝沛恩提到，「所以我最在意保濕，因為容易敏感，我也會慎選保養彩妝品。保養每天都要做，有時工作結束很晚了也不能少，再累也不能偷懶。」最近讓謝沛恩使用上很有感的是香奈兒的「藍色青春還原露」，她說：「我覺得是很棒的保養品，香奈兒很用心到世界各地找尋少數的長壽地-「Blue Zones藍色慢活區」，研究他們吃的食物，將當地長壽飲食的天然植物－綠咖啡、橄欖、乳香脂萃取成保養成分，讓肌膚獲得還原青春健康的能量，就非常的酷！
香奈兒研究團隊從「Blue Zones藍色慢活區」，找出當地人的長壽之謎，發現到飲食、運動、壓力管理、社交互動都是重要的因素。特別是飲食方面更是習習相關，所謂「you are what you eat」，謝沛恩也對此深有同感，「像我油炸的食物吃多了就會長痘痘，太鹹了就會水腫，澱粉則容易引起過敏，真的就是you are what you eat。」保養品就像是給肌膚吃的食物，如果吃的是具有高度抗氧化力的超級食物，就能擁有健康青春美肌，「對啊，you are what you eat，肌膚也是一樣，平常我們吃超級食物是為了幫助身體抗氧化、維持健康，而肌膚也一樣需要。選擇了”肌膚專屬的超級食物 – 藍色青春還原露”作為保養，每天獲得滿滿青春健康能量，一旦肌膚變健康了，所有的狀況就會變好，不僅摸起來更平滑緊緻，膚色也更均勻。」
「香奈兒藍色青春還原露」的研發靈感來自全球少數僅存的藍色慢活區，當地居民以長壽聞名於世，其中的奧秘源自他們攝取的特有原生植物蘊含豐沛抗氧化與全面激活特質，包括哥斯大黎加綠咖啡、義大利原生橄欖以及希臘乳香脂。
哥斯大黎加綠咖啡、義大利薩丁尼亞原生橄欖、希臘乳香脂
香奈兒研發團隊引領全球之先，運用創新萃取技術將藍色慢活區三大天然植萃打造成青春再生的激活能量，就像是給肌膚吃的超級食物一樣，不只是對抗老化，而是從根本面去還原健康肌膚；延長了肌膚的生命力，提升後續保養的功效，全方位養護肌膚，打開青春之門。肌膚全面性的變健康了，各種膚況就會變好，讓謝沛恩最在意的不論是肌膚乾燥或過敏，都能獲得明顯改善，也讓後續的保養能事半功倍，「我覺得藍色青春還原露的氣味很好聞，立即的保濕明亮效果很有感，使用一段時間後整體膚質變好變得更細緻，感覺肌膚更健康，氣色也變好了！」
點下一頁看謝沛恩的生活計畫！
生活計劃-像變色龍一樣隨遇而安
因為母親的關係，謝沛恩進入演藝圈好像順理成章；而向來喜愛藝術及音樂的她，更是從小就覺得演戲是一件令人開心的事，因為可以過和現實中完全不一樣的生活，「我覺得自己像變色龍一樣，心情轉變很快，也很容易和人相處，遇事能夠隨遇而安。」所以也難怪她很能享受戲劇的工作了。
當然身為藝人，人前的光鮮亮麗外，其實還有很多辛苦的一面，聚光燈下的生活，總是活在別人放大鏡的檢視下，這時謝沛恩卻又表現出她內心成熟的一面來，她說：「我完全不會在意別人的評論吔，從來也沒有去關注過。我覺得自己的看法和自我的成長比較重要。可能是受我母親的好影響，我都常能保持正面的想法，會適時的找情緒出口，我會寫歌、聽音樂、唱歌，也會在洗澡時哭泣發洩一下，或是做運動、畫畫等。」很好動的她，玩的也是跑酷這類偏極限運動，甚至還參加過綜合博擊比賽，真讓人和她的美少女外形很難聯想在一起。
「我喜歡有挑戰性的運動，不喜歡自我設限說女生不能做什麼。像練綜合博擊時，能把男生打哭、打趴，就會很有成就感，有挑戰性的運動讓我有一種我自己就能搞定一切的感覺，自我的自尊心也越練越強。」雖然喜歡激烈運動，但是敬業的精神會讓她在拍戲期間做一些改變，「如果是在拍戲期間，我會做一些像是瑜珈之類較和緩的運動；不拍戲時才能做比較激烈的運動，以免如果受傷會影響拍戲進度。」看來謝沛恩非常自制並懂得照顧自己。
謝沛恩認真踏實的「超級計劃書」
最後，面對新的一年展開，提到新年新計劃時，屬於新新世代的謝沛恩卻給了一個很平實的自我期許，「不論是演戲或是做音樂，我希望都能抱持一個玩的心情，目標就是要盡興，做什麼事都要開開心心的，我的計劃就是認真過好每一天。」其實仔細一想，這個看似一點也不「超級」的計劃，但真的要做到認真過好每一天，卻是不容易呢，越是平實越是挑戰，讓人更期待謝沛恩在2018年會交出怎樣亮眼的成績單！
