圖片來源：instagram.com/jessica.syj
每次看到潔西卡的instagram都充滿羨慕，各國的美照和不畫眼妝也漂亮的臉蛋，加上超直的美腿，啊～好想跟她交換人生啊～～但投胎這件事就等下輩子，先來看看她的保養、減肥、愛用唇膏比較實際～（笑）以下整理了幾次專訪時她透露的超簡單美容法喔！
維持身材的秘訣？
我真的很愛吃，但又得克制，其實很難認真減肥......在之前的專訪也提過，為了能吃更多，我定期上健身房運動，而且喝很多水！將減肥和運動當作習慣，但我覺得現在大家太注重特效減肥法或是特別的運動方式了，其實沒有關係，只要開始做就好！ 例如很想吃炸雞的話，我會吃但只吃一塊！而且會想著喝了那麼多水，這些都會代謝掉吧～（笑）床旁邊會放水，每天都要逼自己喝完目標量。但只是喝水太無聊了，要有趣地喝水才不痛苦，像我就會在保特瓶插吸管，讓自己喝得快樂一點。
如何保養肌膚？
沒什麼比好好睡覺更重要的了，我覺得沒有什麼嚴格的步驟要遵守或是一定要用什麼產品，要看個人的喜好。但黃金守則是維持肌膚一整天的保濕力！
怎麼消水腫？
每天都做半身浴（水的位置到腰部），最近會加一點SPA館調配的玫瑰精油到水裡。如果有活動的話，早上我也會泡澡消水腫！而且泡澡不只消水腫喔，常出差到世界各地的我，也靠泡澡助眠，雖然我到哪都能睡～（笑）
如何保養唇部？
保養完後我就會塗上厚厚一層護唇膏，像敷面膜一樣！等到要上唇妝之前，先用面紙輕輕抿掉，再塗唇膏。另外也喜歡用DIOR的蜜糖磨砂護唇膏來去角質。護唇膏更是出門的必備品，床邊也會放一支，才有安心感～
圖片來源：instagram.com/jessica.syj
私底下出門的妝容跟最喜歡的唇色是？
最近我喜歡更自然的妝感，要看起來什麼都沒畫的感覺～我沒有特別喜歡使用的唇膏品牌，但我確實是滿喜歡亮紅色的，尤其是我沒化濃妝的時候，我覺得這個顏色可以提亮！
（小編觀察到潔西卡instagram上的妝容，很多都是清透底妝、眉毛、唇膏而已，下面推薦的這兩支，是文章首圖中潔西卡使用過的唇色喔！）
（左）迪奧－癮誘超模漆光唇釉 #744 Party Red 派對 NT$1,200
（右）M.A.C x SJYP設計師聯名系列－時尚專業唇膏#YoniCrush, 3g, NT$800
看到半身浴可以消水腫跟助眠覺得超心動，回家就想試試看～～
資料來源： https://www.instagram.com/jessica.syj/
