用茶喝出女星淨透無暇肌!不同的膚況,可以用不同的「茶」來解決!
圖片來源:連俞函臉書官方粉絲團;微博@陳喬恩;邵雨薇臉書官方粉絲團
 
文/Letisha

終於有冬天的感覺了,但這天氣變化害得小編膚況大糟一場(淚)還來不及買到適合的保養品,膚況就又改變了...,這一次,小編發現了「喝茶」就可以解決膚況的問題,而且不同的狀況,可用不同的茶來調整喔!


#減緩肌膚老化:南非國寶茶

 
用茶喝出女星淨透無暇肌!不同的膚況,可以用不同的「茶」來解決!
圖片來源:http://www.redrhinotea.com/tag/rooibos-health-benefits/

這個名字聽起來好華麗啊~南非國寶茶中含有豐富的鉀離子與鋅離子,前者幫助促進新陳代謝,後者能刺激皮膚細胞增生,且對於因為荷爾蒙失調而猛長的痘痘有抑制功能喔!

 

#增加皮膚彈性:白茶

 
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圖片來源:http://www.gaia-tour.com/2015/07/the-precious-white-tea/


大家對於白茶可能比較陌生~但白茶是所有茶種中最純淨、最稀少的茶喔!就是因為這樣,白茶中的抗氧化成分相較其他茶種來得高許多,肌膚當然就能很有彈性!!(來人啊!給小編100斤!)



#減少肌膚發炎:綠茶

 
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圖片來源:http://www.nutritionsecrets.com/health-benefits-green-tea/
 

綠茶相信大家就很熟了吧~而綠茶能夠減少肌膚發炎的機率,是因為內涵豐富的兒茶素~且還能降低紫外線對肌膚的傷害呢!



#抑制青春痘:薄荷茶

 
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圖片來源:https://read01.com/oEKOd3.html


薄荷茶除了大家熟悉的可以緩解脹氣、腸胃不適外,還能用來緩解青春痘呢!薄荷茶中含有反雄性激素夠平衡體內的賀爾蒙失調,同時薄荷茶還含有酚酸及異黃酮可以幫助抗氧化呢!

 

#緩解壓力:洋甘菊茶

 
用茶喝出女星淨透無暇肌!不同的膚況,可以用不同的「茶」來解決!
圖片來源:http://www.motherearthliving.com/gardening/healing-herbs-and-plants-zm0z12fmzdeb?SlideShow=2

很多時候,肌膚變得糟糕,不一定是因為天氣,生活及工作帶來的壓力也是殺手之一!這時候我們就需要本身就具有抗痙攣、抗焦慮、抗菌等功能的洋甘菊茶來幫幫我們,且還擁有類黃頭銅、香豆素等抗發炎功效的成分,對於肌膚的自癒能力也很幫助喔!

 

#增加皮膚光澤:洛神花茶



 
用茶喝出女星淨透無暇肌!不同的膚況,可以用不同的「茶」來解決!
圖片來源:http://www.mattersofthebelly.com/hibiscus-rose-ice-tea/


最後是小編私心最愛的洛神花茶!洛神花茶擁有豐富的維他命C、A、B1、B2以及鋅離子,因此能夠有效增加肌膚光澤喔!小編決定以後要再多喝一點了~~~(笑)



保養品來不及換嗎?那改變「茶」將會是最快的方式,依據膚況來選擇當天要喝的茶,作為保養,也是一個很棒的方法呢!

資料來源:http://www.redrhinotea.com/tag/rooibos-health-benefits/、http://www.nutritionsecrets.com/health-benef
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