快快跟上~中醫、西醫來幫你加持,拯救疲憊顏大作戰!

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前一天明明睡很飽,還是常常被說「看起來好累」嗎?先別覺得一肚子冤枉,因為妳臉上就是寫著〝疲憊〞二字呀!如果不管精神多好,都長一臉愛睏樣,可能就是肌膚底子出了問題。而東、西方醫學,對於疲憊都有改善之道,雙管齊下,就能擊退一臉菜色!

CHECK妳的「肌過勞」指數,中了3項以上,表示肌膚疲憊指數正處於〝危險等級〞,需要趕緊充電!
□就算化了妝,皮膚還是很暗沉
□即使睡眠充足,看起來還是相當疲勞
□擦了很多保養品,卻感受不到功效
□常常被人問:妳是不是沒睡好?
□就算做了角質調理,皮膚還是很粗糙

西醫觀點:身體缺氧,更新能力下降。

從醫學角度來看,疲憊的主因是「缺氧」。大腦缺氧,整個人變得昏昏沉沉;血液缺氧,流速也會減緩,容易堆積老廢物質;細胞缺氧,修護、更新能力更會下降,老化當然就會不斷加速。

中醫觀點:氣血循環差,毒素層層累積。

中醫觀點來看,疲憊感和「元氣不足」有關,人體需氣血濡養,氣如同一部車的動力,動力足夠才能跑得快!少了一股氣推動,毒素就容易堆積在體內,乾燥、痘痘、暗沉等肌膚問題也會應運而生。

基礎保養——精華液,主攻「粒線體」修護,擒賊先擒王!

肌膚就像一座工廠,更新、再生所需的電力ATP,都得都靠細胞內的「粒線體」提供,為了產生ATP,粒線體就得消耗大量氧氣。因此當身體疲憊、缺氧時,肌膚就像斷電一樣,無法即時修復損傷。建議在保養中加入「充電精華」,才能從根本改善肌過勞。

TIP1 溫熱掌溫覆蓋,加速吸收率

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TIP2 指腹輕彈全臉,促進微循環

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        TIP1 使用前須先均勻搖一搖

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        TIP2 塗抹厚度至少2cm,徹底遮蓋膚色才有效果

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        TIP1 化妝水一定要浸濕整張化妝棉,肌膚大面積部位,使用化妝水由內向外輕拍

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        TIP2 折疊化妝棉,仔細拍打眼角、嘴角等細節處

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        資料來源: 美人誌 NO.189

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