腿部的減肥想必對女生來說根本是一個課題吧~要說小編最近的完全被關曉彤的腿給燒到，怎麼有辦法一點馬鞍肉都沒有呢，她也大方公開自己的拉筋動作，讓我們來看看女明星們到底如何保養的吧。

曾之喬每次出現，都讓人驚豔：是不是變更瘦了？沒想到，喬喬跟小編說：「這次過年我胖了2公斤！」直呼被自己這次的暴衝嚇到，但現在要「回頭是岸」跟大家分享如何瘦身與維持身材！

趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路，前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了？！然而近日她出席活動，立刻打破這項傳言，不但身材維持得好好的，小腹超瘦之外~更比之前纖細很多。想想以前圓臉肉肉的時候，到如今這樣~到底是如何瘦身的呢？

張天愛在《太子妃升職記》走紅後，立刻被挖出當年與金秀賢合作的電影黑歷史，嬰兒肥臉頰和微胖身材卻變成如今完美身材的模樣，讓網友們感到不可思議。張天愛自己也大方在節目公開自己從60公斤瘦到45公斤的瘦身方法

Brown Eyed Girls成員Narsha最近在IG上貼出自己的性感照片，被許多網友稱讚好身材，更在韓綜中展示自己進行49天的瘦身方法，除了飲食上的改變之外，在運動方面也沒有少，一起來看看她的瘦身方法吧!

熱播劇《延禧攻略》最近可以說是高流量人氣劇啊！飾演富察皇后的秦嵐，劇中世無爭的忍讓受到許多觀眾支持～其實她私底下是個瘦身狂你們知道嗎，今天就來介紹她的減肥方法吧！《延禧攻略》劇情，爾晴，嘉嬪，魏瓔珞宮鬥劇！《延禧攻略》現在全民追播！

前陣子郭雪芙出席活動~可說是臉圓了一圈，發現狀況後立刻提高警覺，進行一系列的瘦身方法！除了親自泡「黃瓜檸檬水」來消水腫，造成網路上一片轟動之外，還會要求便當的分量和持續運動。近期7/24推出的新網劇《媚者無疆》更是一身苗條~一起來看看她的瘦身方法吧。

雪炫也胖過，然而現在擁有「名牌身材」之稱的她，網路上也因此流傳非常多雪炫嚴格的瘦身菜單，但近期雪炫綜藝節目表示有非常多錯誤的地方，來看看她真正的瘦身方法吧！

很多人都會疑問運動後能吃東西嗎？其實運動後吃對食物能加倍補充到營養，看看女星運動後吃什麼「瘦得更快」。

新生代女神鄭采妍，在之前就曾被爆過整型傳言。面對外界質疑，她也大方承認動過刀！然而其實不只整形，鄭采妍之前還是位重達64公斤的小胖妹！

近期的《創造101》大家有看嗎~ Kimberley陳芳語是大家關注的對象！其實身為易胖體質的她表示自己一呼吸就會胖呢！後來找到健康的方法讓自己輕鬆瘦掉１２公斤

吳依霖前陣子更在節目公開過去85公斤的照片，然後現在已瘦到51、52公斤，漂亮美腿更是被網友大讚，當然～她也大方地分享瘦身方法給大家喔!