「VJ戀」4歲，「又圓戀」5歲，「亞東戀」12歲，加上前一代的「鋒菲戀」，演藝圈前仆後繼的示範，姊弟戀不再是「小鄭莉莉」那種愛到卡慘死的隨機，漸漸有「大眾化」的趨勢。友人R年初交了個大他四歲的女友，他說：「一點也不猶豫，外表看不出來。」可見只要夠無齡，「姊姊」還是很有競爭力的。留心保養以備不時之需吧，誰知道「敗犬女王」的劇情會不會發生在妳身上…..
6大守則，讓妳肌、身、心全面年輕化
1.保養就像打扮，要經過「思考」
膚況就像股市有高低起伏，氣候作息、生理期、生活模式都會影響肌膚表現；乾肌偶而冒痘出油，油肌也有乾燥脫皮的時候。保養不是升旗典禮，天天照本宣科，皮膚會聽話才怪。
大S保養前先觀察膚況，再把當天的天氣和行程考慮進去，決定今天要「臨幸」哪些產品；楊丞琳生理期前注重清爽，其餘膚況OK時，再出動較滋養的品項。保養就像打扮，動點腦筋，「智慧型」調整才能保持進步，開創美肌榮景。
吸收迅速的保濕精華
1.夏日的美白御守
高滲透長效美白保溼，也能調理皮脂讓毛孔看來更細緻。
ALBION•活潤透白亮顏精華噴霧 60ml, NT1200
2.「水潤模式」reset
同時恢復肌膚的明亮、細緻、水潤，抗氧化力優秀。
Forte•植萃活妍潤肌乳50ml, NT1280
2.Open mind to醫美療程，擁有素顏實力
整形醫師不一定會在自己臉上動工，但幾乎每位皮膚科醫生，都會定期用醫美療程替自己維修一下；果酸導入、各類雷射、玻尿酸肉毒，都是專業們認可的無齡武器。Elva即使膚質好到攝影師稱讚，也不排斥飛梭雷射；大S建議可以每月一次脈衝光，讓膚色更均勻。勤保養之下，醫美療程能讓及格的膚況，往滿分邁進。
無傷口飛梭雷射
沒有一般認知的磨皮飛梭雷射那般大規模的破壞，只作用於上真皮層，術後紅腫2-5，沒有開放性傷口，可改善斑點、痘疤、毛孔。建議做3-6次療程，每次間隔1至1.5個月，術後加強保濕防曬。
修復兼潤澤的全能精華
1.立即提亮校正膚色
質地絲滑不含致痘成分，淡斑、抗氧化與舒緩抗敏三效合一。
雅詩蘭黛•完美聚焦修護勻亮精華50ml, NT3800
2.明亮膚色平衡膚況
改善紋理、彈力與透亮度，喚醒肌膚散發自然光澤的能。
LA MER•亮采緊緻精萃 30ml, NT9800
3.保養要有耐心，確定把成分「按」進去
日本美容專家佐伯名言：「一個動作勝過花大錢買保養品！」。大S的重要心得之一，也是擦保養品時要有耐心，每樣塗在臉上的保養品都要慢慢按摩拍打，給肌膚吸收的時間。楊丞琳強調每個步驟一定是由下往上，額頭是從中央往外；高圓圓在最後一道乳霜保養時，會輕輕用手指輕彈，讓角質層達到晶瑩剔透的保水量。簡單手技確保吸收力，儘管不是高價產品，也能「一滴見效」。
3招提升吸收率，光采More & More！
Tips1：加溫
將產品倒在掌心，兩手加溫5-10秒，會更容易滲進肌裡。
Tips2：輕彈
全臉塗擦後，用指腹在各處輕彈10-15秒，加速滲透力。
Tips3：覆蓋
手掌將全臉覆蓋，如同蒸氣熨斗般，調整肌膚的細緻度。
瞬效按摩精華
1.加速亮白力滲透
質地輕透柔滑吸收迅速，潤感長效，提升彈力與透明度。
黛珂•活妍關鍵3035ml, NT2350
2.肌膚回復澄淨透明
預防暗沉斑點，每週使用1~2次，洗臉後以化粧棉沾取適量輕拭全臉，接著後續保養步驟。
DHC•Camu截黑靚白導入液50ml, NT590
4.體內美容，散發擋不住的光采
曾有朋友吃燕窩吃到，晚上卸妝時發現自己壓根沒上妝，素顏的膚色比上了隔離霜還亮的「神之境界」。如果不能為身體提供足夠的營養，保養也是事倍功半。平時應避免人工添加物過多的食物，適量攝取豆漿優格、膠質食物、蔬菜水果、各類堅果，肌膚的光潤指日可待。
5.每餐「肉＋菜＋澱粉」，維持代謝水準
減肥要減在刀口上。只吃單一類別的食物如水果、蛋白質，雖然體重短時間內下降，但其實減到的是肌肉、肝醣和水，脂肪還是待的牢牢的；而且突然降低熱量攝取，身體為了怕「餓到」，會自動把代謝率調低，讓之後的「消脂」之路更艱辛。減肥達人如蔡依林蕭亞軒，都堅持吃得均衡，最好每餐都有肉、菜、澱粉。若有社交聚餐，Elva建議涮涮鍋，不要點會吸湯底的冬粉即可。
6.勤於有氧運動，脂肪減減減
全世界最注重門面的好萊塢明星們，大家都在比誰運動得最勤勞。雖然有走捷徑的抽脂技術，但要提升無齡力，還是需要運動帶來的全面性健康，膚況體態才會一起進步。蕭亞軒每天練舞＋20分鐘飛輪，Eva Mendes一週慢跑5次，看看她們身旁迷人的「弟弟」，很值得啊！
