「不是低潮的時候,才會有負面情緒」金馬影帝吳慷仁超真心金句,教會我們找到人生出口

出道多年的吳慷仁,累積的作品與角色已超過50多部,他每一次敬業又完美的演出,都是在向世界真誠地揮灑對戲劇的熱愛,而在這條艱辛又漫長的道路上奔跑了這麼久,吳慷仁在追逐夢想的同時,學會了更加「善待」自己,也教會每位觀眾尋覓屬於自己的人生出口。以下帶吳慷仁的超真心金句,每一字都值得細細品味!

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

吳慷仁超真心金句一:「不是低潮的時候,才會有負面情緒」

認識吳慷仁的粉絲一定知道,慷仁其實是個相當「對自己負責」的人!過去吳慷仁也向美人圈分享道:負面情緒不是只存在低潮時,平常生活上各方面的累積,都會是負面情緒的來源,但那又不一定是低潮,更真心地說:「人生中有許多好與不好的事情,近期學到有許多事情需要自己去適應,也會跟朋友分享。」

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

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吳慷仁超真心金句二:「原諒自己過去的錯事與不懂事,甚至原諒別人」

「學會原諒」也是吳慷仁正在學習的事!這份原諒包含他人以及過去的自己,當被問及怎麼去學會「如何原諒」?吳慷仁表示:「與自己的內心多溝通」,雖然慷仁認為人其實很難跟自己溝通,但仍可以試著去思考如何更深層的與自己對話。

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

「真正去問自己內心需要什麼?為什麼會讓自己難受?多開幾道門,去問自己的渴望是什麼?是否因為沒有得到什麼而難過 為什麼會想要?那沒得到又該怎麼辦?」

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

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吳慷仁超真心金句三:「善待自己,學會放鬆」

「真正的放鬆,不應該是『因為假日來了才放鬆』,而是因為你值得放鬆而放鬆」這句話看似有些繞口令,但小編聽到的當下認真思考了好幾回,也點醒了小編,原來自己一直都把「放鬆」擺錯重點!學會適時的別把自己逼得這麼近,每天都給自己一點點放鬆的時刻,這樣才能真正驅離負面情緒。

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

吳慷仁的真性情回答有如醍醐灌頂,字字都在呼籲大家,陷入泥沼的低谷時更該好好靜下心、和負面情緒和平相處,才能找到自己的人生出口,再為自己拚一次!

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

吳慷仁超真心金句四:「也許我們不是最有天份的,但是我們總是可以當最努力的那一個」

出道第8年,吳慷仁在第51屆金鐘獎憑藉《一把青》拿下當年的最佳男主角,他在得獎台上感性地說:「在座的都是菁英,可是還有很多的演員在馬上可能5、6點就有通告,他們賺的錢不多,可是他們在等,像我以前一樣,我也在等,等在一個曹導這種導演的眼光選中了我,可是其他人沒有那麼幸運,我們需要的是多一點選擇,幫幫我們,我們可以更好,也許我們不是最有天份的,但是我們總是可以當最努力的那一個。」

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:第51屆金鐘獎

吳慷仁從一個講5個字要連續NG 20次的演員,但如今的演技派影帝,他用自己的經歷告訴大家,只要有心走下去,絕對能看見陽光的出口。

「不是低潮的時候,才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句,教會我們找到人生出口

圖片來源:吳慷仁臉書

吳慷仁超真心金句五:「你不一定要跟別人比,但不要輕易放過自己」

從小父母離異的吳慷仁,26歲前就做過多達40份不同的工作,從擺地攤、當焊接工、做調酒師,到後來因拍廣告入行,又因非科班出身,使他總是不停地質問自己:哪裡可以做得更好?透過過去的經驗以及五年在戲劇裡的摸索、不斷嘗試,直到拍完《出境事務所》,他才終於真正肯定自己:「原來我真的可以是個演員。」

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圖片來源:吳慷仁臉書

吳慷仁超真心金句六:「人的逞強是常態,不一定要用眼淚來換觀眾的情緒」

先前吳慷仁為了拍攝《斯卡羅》的角色,減重多達11公斤,而後又接著拍攝《我沒有談的那場戀愛》再吃胖20公斤,超敬業精神被許多觀眾大讚,然而吳慷仁卻認為,作為演員,這些都只是常態,在這種「被虐待」的過程中讓他更能接近自己的心。

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圖片來源:吳慷仁臉書

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