「放空？不需要！她坐在那裏就可以看到前面是一片海了。」楊祐寧邊吃便當邊調侃他的工作狂經紀人。我太無知，還在使用文藝、小清新、憂鬱小生這些標籤來認明他；最精準定義他的tag，應該是「工作狂」和「大男孩」。他的工作態度只輸海綿寶寶一點：「今年沒打算休息，拍戲的時候很high很開心。」而他的大男孩氣質，則挺像他喜歡的英國名廚傑米奧利佛，工作即是玩樂，100%投入，100%滿足。訪完他便當剛好吃完，乾淨溜溜，我撿到他自言自語：「怎麼可以這麼餓啊！」
「每個人，一定都有個永遠忘不掉的『前任』。」
正在高雄拍偶像劇「前男友」，曬出一身陽光膚色，就連長期合作的化妝師一看到他都說：「好黑！」他演的，就是那位「前任」。「這個角色和我很像，有點長不大，除了感情戲也有不少喜劇元素，我會為了喜感去設計小動作，一些肢體語言，除了日常生活觀察，lady gaga和碧昂絲的MV，有給我一些靈感！」為了讓自己進入角色，他試著寫信給前女友(沒有寄出就是了)，問他現任女友不會吃醋嗎，意外獲得這樣的情報：「噢我最近剛分手了。」
有沒有新鮮感、夠不夠有趣是挑戲原則，「會選這部戲，是因為我覺得每個人生命一定都有個很深刻、占有一席之地的前任，如果能夠引起共鳴，還蠻有成就感的。」
「沒工作的時候，就是玩囉。」
「衝浪、打網球、騎腳踏車，沒工作的時候我都在做這些事。壓力大時我喜歡跑步，紓壓又能讓自己回歸專心。」一家都愛大自然，今年帶了爸媽一起去爬雪山。「夜店本來就不是我很喜歡的地方，太吵，可能也是老了，若要和朋友小酌，約我家的餐廳最好。(楊爸開了一家有口皆碑的火鍋店)」家裡做生意的關係，他很能招呼陌生人，「我超好逗陣，永遠是劇組最吵鬧的那個」。也因為爸爸懂得美食，要是沒進演藝圈，應該會當個廚師，「我很喜歡做菜，常看旅遊生活頻道的烹飪節目，最喜歡傑米奧利佛啦，他做的菜簡單又美味。」但他吃東西倒是不挑，據經紀人所述，便當就可以吃得心無旁鶩。「我比較注種健康。早餐我會吃很多水果，中餐沒有限制，晚餐則清淡，以青菜為主。」
About女生 祐寧的快問快答
Q：哪種女生的行徑最讓你抓狂？
A：不信任，既然在一起就要彼此信任，互相給對方一些空間。’’
Q：你覺得什麼是女人味？第一眼看到女生，你會特別注意哪裡？
A：笑容，自然的笑容。
Q：有想過幾歲結婚嗎？
A：因為喜歡小孩，我一定會結婚，希望35歲可以達成（今年29歲）！
Q：最欣賞的女歌手/女演員，為什麼？
A：最近看了電影「真愛挑日子」，蠻欣賞安海瑟威。前陣子和女神林志玲拍了「幸福額度」也相當開心，她是個可敬的對手。
