-
重量訓練全攻略:6個重訓入門菜單、迷思&新手注意事項
女生務必要重訓!今天完整介紹重量訓練的好處&迷思、8個入門菜單推薦,還整理了重訓初學者須知,幫助你更快了解熱門的重量訓練運動。1.「重量訓練」是什麼 2.重...
2023-08-27 -
法式瀏海不翻車範本!剪錯臉變大,長臉小臉關鍵在「眉峰」、圓臉這樣剪秒變巴掌小臉
法式瀏海怎麼剪才能有效變小臉?其實是要根據臉型來判斷,圓臉、菱形臉、長臉的做法大不相同,此外,法式瀏海與八字瀏海又有什麼不同呢?這篇一次解答!
2023-08-26 -
A酸是什麼?口服A酸的5大功效&正確吃法、禁忌與副作用
有粉刺痘痘困擾的人,一定很常聽到大家推坑A酸,彷彿特效藥一樣吃了皮膚立刻變超好,真的有這麼神嗎?美人圈整理出「A酸」懶人包大補帖,從A酸的原理、功效,以...
2023-08-26 -
內臟脂肪標準是多少?消除內臟脂肪飲食、運動方法推薦,超標恐影響生育能力
不健康的飲食習慣和缺乏運動等因素容易導致內臟脂肪過度堆積,今天將帶大家認識內臟脂肪對身體的影響、形成原因、標準數值以及降低內臟脂肪的方法。1.「內臟脂肪...
2023-08-25 -
新手必知「腮紅小臉」超簡單技巧!搞懂臉型差異、挑對顏色,妝面乾淨、不怕變成紙紮人
新手腮紅技巧!絕對不怕變紙紮人、猴子紅屁股,從顏色、工具到不同臉型的腮紅畫法,這篇通通解答,跟著畫腮紅,從此不失誤!
2023-08-25 -
髮型師公開「無效護髮」5地雷!加碼2023護髮推薦,掌握「頭髮濕度」,秒擁有天使光環
平常都是無用護髮?髮型師親授「毛巾打濕」是關鍵!不管怎麼護髮,都覺得效果有限嗎?其實有可能是踩到「無效護髮」的地雷了,包含頭髮沒立刻吹乾、頭髮還在滴水...
2023-08-25 -
為夏季誕生的保養神水!「蘭蔻極光水」不只淨膚更雙倍保濕,近距離看也激嫩爆光零瑕疵
讓肌膚變乾淨、平滑、油水平衡的「淨膚」成為主流保養之一,在淨膚保養需求逐漸升高的趨勢下,全方位的居家機能性保養風潮漸興,網友推薦度最高的「蘭蔻極光水」...
2023-08-25 -
編輯推薦|2023蜜粉評比!ARMANI控油柔焦,NARS、M·A·C偏光超美,這款抗暗沉首選
夏末初秋,天氣持續悶熱高溫、定妝絕對是關鍵!上次BEAUTY編輯評比的「定妝噴霧」看了嗎?這回繼續帶來「蜜粉評比」特輯~從GIORGIO ARMANI口碑超高的新品蜜粉、...
2023-08-25 -
專治油頭、易扁塌頭髮!小紅書超火「大棉花棒洗頭法」,實測洗一次清爽五天不出油
你是一個頭皮很容易出油的人嗎?夏天炎熱的天氣更容易流汗,如果你的頭髮只能撐一天沒洗,隔天一定變成大油頭的話,那你就很適合使用小紅書上超多人實測的「棉花...
2023-08-24 -
香水控最愛?人氣專櫃香水品牌TOP10!Diptyque擠進第4、第2名是DIOR,第一名實至名歸
香水控最愛?人氣專櫃香水品牌TOP10!Diptyque擠進第4、第2名是DIOR,第一名實至名歸。香水不僅療癒感官、更能為日常穿搭加分!近日DailyView網路溫度計就透過《...
2023-08-24