FITNESS
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![女孩瘋搶的減重神物「Saxenda」！人氣減肥針在家輕鬆打輕鬆瘦]()
女孩瘋搶的減重神物「Saxenda」！人氣減肥針在家輕鬆打輕鬆瘦
近期有款減肥治療針劑在中韓網路圈都相當火紅，它就是「Saxenda減肥針」，來自丹麥的糖尿病領域龍頭製藥公司Novo Nordisk，已接連獲美國食品藥品監督管理局（FDA...
2018-10-29 -
![側面看大腿就是多一塊肉？搞懂大腿前側肉出現原因，4招改善！]()
側面看大腿就是多一塊肉？搞懂大腿前側肉出現原因，4招改善！
從側面看，大腿前側的肌肉總是強壯而突出，整個人從側面看厚度硬是多了一倍？事實上，這可說是「假性腿粗」也跟骨盆位置不正有關係！
2018-10-28 -
![子瑜的緊實肩膀引發熱議!每天10分鐘「肩膀變薄操」，練出女神的完美肩線！]()
子瑜的緊實肩膀引發熱議!每天10分鐘「肩膀變薄操」，練出女神的完美肩線！
擁有優美的肩膀線條，可以讓你走路有風，穿衣都美，所以小編要和大家分享一些可以讓「肩膀變薄」的小招式，還有每天5分鐘瘦肩小運動，讓你穿從此跟「金剛芭比」...
2018-10-26 -
![唐嫣長年維持48公斤！詳細4招維持法，推「這運動」能簡單快速瘦]()
唐嫣長年維持48公斤！詳細4招維持法，推「這運動」能簡單快速瘦
恭喜唐嫣跟羅晉（雖然兩人都還沒對外正式承認）身高172公分的唐嫣，體重長年維持在48公斤！一雙細直美腿更曾被譽為「腿精」不過小編個人覺得唐嫣的腿有點太瘦了...
2018-10-26 -
![宋慧喬拍《男朋友》體態纖細更減齡！長年瘦身習慣維持勻稱好身材]()
宋慧喬拍《男朋友》體態纖細更減齡！長年瘦身習慣維持勻稱好身材
女神宋慧喬攜手朴寶劍演出的最新韓劇《男朋友》，終於將在11月28號起播出。21日下午，喬妹與朴寶劍一起出席了在首爾江南舉辦的新劇發表會，朴寶劍身穿卡其西裝，...
2018-10-25 -
![《延禧攻略》吳謹言10歲開始「科學性節食」！最胖才48公斤，三餐靠631飲食]()
《延禧攻略》吳謹言10歲開始「科學性節食」！最胖才48公斤，三餐靠631飲食
吳謹言最近上大陸綜藝節目《奇葩說》，被訪問到身材的部分，吳謹言更大方公開自己的體重，最胖時是48公斤，現在則是45公斤，不可思議的答案讓來賓生氣（笑），她...
2018-10-25 -
![四肢瘦肚子大？想瘦肚子，請先擊退「內臟脂肪」！]()
四肢瘦肚子大？想瘦肚子，請先擊退「內臟脂肪」！
四肢瘦肚子大？肚子總是瘦不下來？想瘦肚子，一定要先好好CHECK肚子的脂肪型態！體脂肪共有「皮下脂肪」及「內臟脂肪」兩種，用手捏皮膚，可以感覺到厚厚一層是...
2018-10-24 -
![體脂只有10%的秦嵐就愛吃水果！盤點8種「專門消脂」的瘦身水果]()
體脂只有10%的秦嵐就愛吃水果！盤點8種「專門消脂」的瘦身水果
《延禧攻略》中飾演富察皇后的秦嵐，接受採訪時表示，她目前的體脂只有10%，而她維持身材的其中一項秘訣，就是早餐多攝取水果。
2018-10-24 -
![水腫直接視覺+3公斤！霍思燕、張嘉倪靠超養生方式，讓水腫消失]()
水腫直接視覺+3公斤！霍思燕、張嘉倪靠超養生方式，讓水腫消失
水腫真是女性大敵！一水腫，視覺直接多三公斤，而且甚至到下午連身體也開始腫（悲劇）嗯哼媽媽霍思燕從懷孕到產後，剷除驚人的25公斤！而關鍵就在於「消水腫」到...
2018-10-22 -
![5女星就靠這一杯！張嘉倪、關曉彤獨家內服菜單分享，早晚代餐菜單公開]()
5女星就靠這一杯！張嘉倪、關曉彤獨家內服菜單分享，早晚代餐菜單公開
除了保養品塗塗抹抹之外，總會想靠吃的喝的來改改身體狀況，今天就來介紹女星們的獨家養生法，像是張嘉倪中藥泡腳瘦身、關曉彤養顏美容紅石榴、金晨的早餐代餐果...
2018-10-22
