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日本「蒸發族」是什麼?憂鬱、厭倦社交、工作壓力,一年竟高達十萬人「人間蒸發」!
近十年,日本社會上越來越多「蒸發族」,他們突然人間蒸發,無論是社交媒體、手機電話、通訊軟體等全部都刪得一乾二淨,找不到任何蹤跡!但由於日本法律並未明確...
2025-09-10 -
分手後怎麼走出來?7個「重建自己」的方法:接受分手事實,允許自己有「哀悼過程」!
分手是幾乎每一個人的人生中必經的過程,不僅會帶來情緒上的痛苦,情緒累積到一定程度時,還可能會引向極端選擇。小編整理出7個分手後重建自己、找回情感歸屬的...
2025-09-06 -
工作再苦也要撐1年?8大「過時職場迷思」一次破解:別再相信吃苦當吃補!
大家應該或多或少都有過這樣的經歷⸺當你拖著疲憊的身體下班回到家,向家人抱怨工作上的瑣事,長輩卻告訴你「吃苦當吃補」;當你被某個工作折磨到心力交瘁,卻有...
2025-09-04 -
曖昧到哪一步會瞬間冷掉?10個讓人秒熄火的瞬間:AA過頭、頻繁查崗,「這點」是地雷!
曖昧期是最美好的階段,但也最脆弱、最難保護,一個不小心就可能讓對方瞬間冷掉,一秒從「暈船」到「翻船」!比如有些人明明還沒確認關係,就頻繁查崗,甚至毛手...
2025-09-03 -
老闆不要看!7大「上班摸魚技巧」:保持皺眉、扶額、時不時嘆氣,「這招」是精髓
辦公室裡有一種默契叫「看起來很忙」,有一種藝術叫「摸魚」!畢竟不是每個人都能心無旁騖、八小時全神貫注在工作上,而且很多時候我們只是完成的效率比較高,但...
2025-08-21 -
Threads熱議「00後整頓職場」是幼稚還是勇氣——Z世代更講求「拿多少錢、做多少事」!
最近大家的Threads是不是也被「00後整頓職場」洗版了?許多新人進入職場後,秉持著「拿多少錢,做多少事」的心態,堅決反對無薪加班!不過這股風潮也掀起了兩極...
2025-08-19 -
2025最值得收藏的童書《 I Decide》!腦傷男孩突破困住的身體,幽默展現對世界的善意
這本書的作者是十歲的男孩Atticus,跟所有嚴重的特殊孩子一樣,被多數醫生認為餘生就是找人照顧、沒有什麼未來可言的男孩。他的母親翁儷芳,曾是全台灣最暢銷美...
2025-08-18 -
TikTok 熱議「00後凝視/Z世代凝視」席捲職場!不是挑釁、目中無人,解讀職場世代矛盾
TikTok、小紅書上瘋傳的「00後凝視/Z世代凝視(Gen Z Stare)」影片迅速竄紅,影片中大家模仿Z世代年輕人面無表情、直視不語的模樣,引發大眾熱烈討稐!00後凝視/Z...
2025-08-16 -
突然焦慮怎麼辦?心理師推薦「54321接地法」情緒急救包,簡單快速緩解失控情緒!
你會突然覺得心跳加快、呼吸困難,像是快要被焦慮吞沒?別擔心,其實你不是一個人。越來越多人在生活中出現突如其來的焦慮感或恐慌症狀。哈佛醫學院曾推薦一個簡...
2025-08-09 -
復合不成就同歸於盡!恐怖情人7大特徵:有PUA傾向,通過暴力、毀滅性報復強迫維繫感情
近幾年的「情殺」越來越多,許多人也開始呼籲大家要小心「恐怖情人」——有的人只要你稍微想要一點空間,他立刻暴怒,而當你鼓起勇氣提分手,他就通過暴力手段來威...
2025-08-05